アテ
これは、僕の一番好きな、酒アテ。
ま、名前をつけるなら「色々野菜のオーブン焼き」
グラタン皿(耐熱皿)に適当に野菜をカットして、岩塩、黒胡椒
オリーブオイル、白ワイン、レモンorすだち果汁を絞って
オーブンへ・・・
250度くらいで、25分くらいで見事に出来上がり・・・
ウエイト調整とかの時の、でもやっぱ喰いてーなどという時に
おなかいっぱいになって、ヘルシィ・・・
ビール、ワイン、焼酎、日本酒(純米酒)に悪魔のようにフィット
します・・
この日は、パプリカ、たまねぎ、エリンギ、トマトだったかな?
冷蔵庫のクズ野菜で手軽に出来るからね。
あと、残った汁を煮詰めて、パスタソースにしても美味しいね。
女子高生なオレ・・・
- オムニバス, DJ KAORI, EXILE, L.O.W.D., TOKONA-X, DJ KAORI feat.MUMMY-D, AI, SPHERE of INFLUENCE, F.O.H, DJ HASEBE
- DJ KAORI'S "RIDE" into the MIX
うーん、またまた登場。
自分の中の女子高生な一面が、レンタルCD屋の、トランスとかヒップポップの棚から
離れない、離してくんないっ・・・
今日も散々、彼女と格闘した挙句、上掲したDJ KAORIのCDをレンタルするハメに・・・
- ジャック・ジョンソン
- オン・アンド・オン
オレもジャック・ジョンソンを借りて対抗したが、
最終的に、
- m-flo, m-flo loves BENNIE K, m-flo loves EMYLI & YOSHIKA, m-flo loves Sowelu, m-flo loves WHEE SUNG, m-flo loves 加藤ミリヤ
- BEAT SPACE NINE
m-floを追加レンタルされてしまった・・・
デモ、BENNIE-Kとの曲がイイねー
9/13練習日
まぁ、ナンノ世界でもそう。
しっかりと、地に足つけた強さを手に入れる為には、
奇襲攻撃や、ゲリラ戦法ではダメなの。
仮にそれらが上手くいったとしても、それはまさに真夏の
夜の夢・・
蜃気楼の如く儚く、消え行く運命にあるの・・・
力強い王道のスタイルを突き詰めてこそ、そういったものも
また光るんじゃないかしら・・・
素人こそ基本よ。基本がしっかりすれば、それは玄人と言う事・・・
上手くなるために近道はないわ。あるとすれば、基本こそ近道・・・
忘れていたわ、昨今・・・
COOLなプレイを心がける、いや、皆の賞賛をただ浴びたかっただけなの、
岩下志摩のシャワーシーンのように・・・
もう迷わないわ、ライオンのような強さを手に入れる為に・・・
やるしかない。やるっきゃ騎士・・・
そして、基本を極めた暁には、アンタとモーニングコーヒーでもなんでも
飲んだるわ・・・
という事で、僕はソフトバレーにおきまして、しばらくの間、フェイントを禁じます。
(冒頭の画像は本文と1ナノも関係ありませんが、中二の二学期頃ばりに、
最近気になってる女です・・・)
豊漁の恩恵と林檎の泡・・・
ダメだーーーーーーーーーーーーーーーーっ!
カワイ過ぎる。カワイさ過積載。カワイさ膨満感・・・・
カワイさの逆戦力外通知・・・カワイさ音頭・・・!?
誰かこのカワイさ暴走トラックを止めてください・・・
じゃなきゃ、毎回このblogの巻頭を飾りそうだわ・・・
とまぁ、昨日の続きになるんだが、今日はお昼に
T夫妻とメシを食うのでその買出しに、嫁ハンが
最近発見してきた、マイナー激安スーパーに
移動・・・・
このスーパーがちょっと強烈でさぁ、朝から豪快な
鮮魚の朝市とかやってて、商品のどれもがALL
目玉商品的な激安プライスなワケ・・・
よくみると、安くて美味いと評判の近所の居酒屋の
店主とかも来てるし、コレ大発見だよ、奥さん・・・
今度、西岡徳馬のように抱いてやるよ・・・
で、 野菜も激安で、大好物のすだちを1kg、箱買い・・・
これいくらだと思う?
答えは、一番下だよ↓・・・
で適当に買い物しまして帰宅・・・
本日は豊漁のサンマを使ったパスタ。
サンマのペペロンチーノを作ります、ボキが・・・
まず三枚にサンマをおろし、小骨を毛抜きで
完全に除去します。(これが、大変・・・)
自分のいいところを10考えるぐらいの時間が
かかります・・・
そしてオリーブオイルで軽く半生になる感じで
焼きます。その後それを氷水にて、冷え切った
夫婦間よろしく、冷却・・・
そして取り出して、オリーブオイルとすだち果汁、
塩、黒胡椒、少しのだし醤油で、マリネ・・・
少し酸味の効いた風味にします・・・
2時間くらい冷蔵庫へ・・・
そして、ニューヨークのバカップルの男役を演じるように、
ペペロンチーノの下ごしらえを酒をのみつつ開始・・・
そして、フィレを2.5cmぐらいづつに切り、
ペペロンチーノソースに投入して、パスタとからめて
出来上がり・・・
あさつきをふって完成だね・・
イタリアンパセリとかでもok。オサレになるよ・・・
酸味が足りない場合は、すだちを搾ってね・・・
サンマにけっこう脂がのってるので、すだちを
搾った方がさっぱり食えて、うまいよ・・・
スペイン産の辛口シードル(林檎のスパークリングワイン)
で乾杯・・・
軽い飲み口で、昼から飲むにはいいね・・・
でも辛口といっても、林檎の果実味がけっこうあって
フルーティー・・・
トンカツとか、豚ソテーとかに合うだろうね・・・
そんな休日の昼でしたわ・・・
(すだちの価格はひと箱税込み¥380でした)
惜別たる離別・・・
今日は選挙なんだよね。
午前中にサクッと投票に行ったけど、初めて出口調査
つーのにあったよ・・・テレ朝だったわ。
なんか、ボケようと思ったが担当の女性が、
しゃぶしゃぶをゴマだれで食べていて、後半くどくなって
しまい、ニッチもさっちもいかなくなった挙句、
オレンジシャーベットをオーダーして、嫌な中和を図る
ような女だった(つまりタイプじゃねーんだよっ!)ので、
全感情を封印し、無表情でアンケート記入・・・
今日は早朝8時より、同じソフバ仲間の旦那さんが、
ニャゴゥーヤウに単身赴任する為に出発する、
お見送りに来たんだよね・・・
旦那さんバレーはしてなかったが、打ち上げなどには
よく参加してくれ、夫婦揃ってうちで寝ゲロという離れ業
とかしてたよなぁ・・・
旦那さんは地区の少年野球のコーチをしており、今朝は
試合があったので、球場まで最後のコーチングに来てた
んだよね。
もらっても嬉しくないような、皆の寄せ書きを書いた
色紙を渡し、惜別たる離別・・・
向こうに行ってもマイペースで頑張ってください・・・
嫁ハンの飲酒量は、ボクが管理しときますから・・・
しかし、単身赴任かぁ・・・憧れるなぁ。
9/10練習日
今日は練習日。
久しぶりにのっけから沢山人がいて、良かったね。
やっぱ、大勢でやると楽しいね。それぞれプレースタイルも
違うから・・・・
今日から、攻撃に移る際に極力相手コートの人の位置と
相手のディフェンスを確認しながら、攻撃するように
勤めたんだが、やっぱこうふうんしてくると、忘れちゃうね・・・
ブロック明らかにきてるのに、スパイクうっちゃったりして・・・
いくらナイストスが上がっても、得点できなきゃoutだもんね。
なんか課題を持ちながら練習すると、終わった後に反省点とかが
嫌がおうにもあって、満足感が得られます。
次回からは久しぶりにビデオ撮影をしようかな?
1ナノも関係ありませんが、激マブです。
小西真奈美・・・
つー事で、オレと真奈美のコートサイドストーリー
「イッチ、ニのソフバラブ」始まります・・・
(今後、この話になったときは、ネタ切れという事です。
事前にゆっとくよ・・・)
コートサイドから、応援してくれる真奈美・・・
ライトの俺の方にオープンのトスがあがる・・・
当然相手チームはブロックにとぶ、しかも二枚・・・
オレは向かって右のブロッカーの左手のアウトサイドを
これでもかというぐらいに狙い、ワンタッチ狙いの
スパイクを放つ・・・
ブロッカーの手を見事かすめ、ボールは真奈美の足元に・・・
何も考えていないイタリア人なみの、ウインクを彼女に送り、
マッチポイントを迎えた・・・
もちろん、最後の得点は彼女に捧げよう・・・
何故かって?
フフッ、彼女は勝利の女神だからさ・・・
♪~
(このへんで、B'zあたりのエンディングテーマが流れてます・・・)















