私が普段やってることなんかに
興味はないと思いますが
気が向いたらどうぞ
心身相関セラピー「つなぐ」考案者
「カラダを通してココロを癒す」
さとっちです(^^)
普段はココにいます↓
カラダを通してココロを笑顔にする整体
その日一日の中で出会った好みの女性を
良かった出来事を探してみる
ということをしてます
遭遇した出来事がバットニュースであっても
見方によっちゃあ良い面もあったりします
都合よく納得させようとか
無理くりポジティブシンキングをしている
とかではなくって
事実は事実として認め
その中にも悪い面と良い面があり
両方を見れる視野を持つ練習です
思考が硬直化しないで柔軟で多面性を
持ちやすくして
自分はラッキーに囲まれている体験をして
「思ったほど悪くはないよね人生は」
をインプットしてるんです
それとピンチの時に解決、改善策を
見つけやすくなりますよ
そうは言っても
自分ではうまく出来ないって方は
第三者と一緒にやって見るのもあり
今日の出来事を発表して交換する
お互い他人事だと色々と気づけたりするもんですよ
読んでくれてありがとう(*´ω`*)
里の整体は心と身体の両面から
あなたをサポートしていきます。
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