花粉症の話題も増えましたね。
ちなみに私は年季の入った花粉症持ちでしたが。
バランス整う日が増えたら
普通になくなっちゃいましたけどね。
闇雲に何かを摂取したり制限したりするより
まずは自分のバランスを先に知って対策したほうが早いっす。
ってずっと言い続けているけど
なかなか伝わらないんですけどね
ちなみに長女も薬も飲まなくなり
だいぶ緩和しましたがまだ症状はあります。
最近ではマスクによる
皮膚の症状としても出ちゃってますけど。
自らはバランス整えようとしないのでね
ま、しょうがないっちゃしょうがないんですが。
母親の私ができる範囲での
食事やアロマや諸々のケアはしております。
何よりも自分自身が
いろんな意味で健康であれば
家族のことで悩むこと自体も
かなり少なくなりますから、お試しあれ
まずは自分の知らない自分を知る！
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まずは今の自分のバランスを知ること
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