こんにちは。
心理コンサルタントの飯田です。
私の体調不良もあり、
今日は、１０日振りに
父のリハビリ特訓をしました。
筋膜はがし、腹筋、
股関節＆下肢のマッサージなどを
強弱をつけながら行いました。
久し振りだったので、
特に、股関節は硬くなっていました。
「痛ぇー、おいっ止めてくれ。
ア゛っーもうー！」と吐き出されても
継続しました。
情に負けて、緩めてしまうと
高齢者の体はアッという間に
衰えます。
出張が続くため、また
１週間ほどできなくなります。
寝たきりにならないよう
心を鬼にして、やった結果
随分と、股関節も柔らかくなりました。
特訓が終わると
「やっぱり、やると良いな。
こんなに違うもんだな」と
思って貰えました。
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