こんにちは。
心理コンサルタントの飯田です。
自分は、
素晴らしい人、ダメな人?
メンタルが強いのか弱いのか?
自分は何者なのか?
人生のどこかで考える
テーマです。
さて、今回のテーマは…
『自分とは?人生とは?』
について掲載します。
自分を問う、カウンセリング療法として
『ロゴセラピー』があります。
・自分は何者なのか?
・生きる意味は?
・自分の存在価値は?
などについて、見つめるものです。
私も、様々な喜怒哀楽の体験をして
様々な心理学を学び、実践していく中で
行きついた(現段階で)考えが
「おおよそ、皆一緒だ」というものです。
ここからは、質疑応答形式で
「なぜ、そう思うのか?」
について、掲載します。
質問「何者なのか、生きる意味、
存在価値」が皆一緒なのか?」
私「人は、皆、良い面、ダメな面、
長所、短所、幸運、不運、
傷つき、傷つけ、認めて、怒る。
必ずあるし、したり、されている。
そういう意味も含む」。
質問「同じだとして、違いがない中で
生きる意味は、どう考える?」
私「違いはある。色々な性格、
様々な体験をしているのは
同じということ。
それを自分だけ不幸だ。
ダメな面しかないと
卑下するのではなく…
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