こんにちは。
心理コンサルタントの飯田です。
今日は、天気が回復し
朝はお花見ランニングをしました。
気持ちも晴れやかになります。
ところで、
プラス思考とマイナス思考の人がいます。
どちらが良い悪いはありません。
プラス思考は、
行動的でチャレンジ精神があります。
ただ、プラス思考に偏ると
反省が足りない、慎重さに欠ける。
このような負の面も出ます。
マイナス思考は、
慎重に考え、様々な想定をします。
マイナス思考に偏ると
行動力が不足し、
ストレスが溜まりやすくなる。
プラスもマイナスも、偏り過ぎず、
バランスが大切です。
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