自分の居場所を実感し、

自分らしい輝きとともに人生を歩むための

『癒し空間』を提案・提供しています

加藤かおりです。

 

  

 

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こんにちは😊

先日、心の学び(上級クラス)を終えました。



最終回のこの日、

純粋に個が輝く内容を

受講生それぞれが探り

準備をして、仲間たちの前で発表しました。




自分の好きなモノや存在の大切さ

心の支えとなったもの

パーソナリティを一層輝かせる魅せ方

過去から踏み出す一歩の瞬間

癒しを与える音色…


⁡安心して差し出す&あたたかく受け取る

情熱的で素晴らしい1日。



私は、ようやく言葉にできた

ミッションやビジョン、

大切な家族の話(お詫びと感謝)をしました。





この講座に入ったきっかけも、

立場も、地域も、性格も

まったく違う仲間と

こんなにあたたかい日が迎えられるなんて。





みんなの温かい言葉がけ

まなざしに励まされ、

コツコツとチャレンジを続けてこれました。

ありがとう。

(100万回以上言いたいくらい)

振り返ってみると、

1年の学びはあっという間。

この日を『終わり』と捉えたら、

寂しくなるけど、

『今日からスタート』

と表現してくださった眞佑里さん。




何事も捉え方次第だし、イメージの力は絶大✨

(講座が終わった今も気づきが続いてます)


この間、トイトレ完了間際の息子が

保育園でパンツにうんちをつけてしまったらしく

『失敗しちゃった』と

へこんで帰ってきたんです。




「失敗?

 失敗って思えるってことは、

 チャレンジしたからそう思えるんだよ。

 それは、すごいことだし、

 失敗は、成功への一歩だよ。

 がんばったね。

 えらかったね。」

とハグしたら、ニコニコしてゲームしてました。




1年前に

自分のために始めた心の学び。

半年前に

家族や仲間、お客様へ循環させたいと

自分と約束して、チャレンジ。




最近、自分から出てくる言葉が

自然で、軽い。

重い日もあって、それに気づける

これが私にとってどれだけ大きいことか。

(内側も外側も、数えきれないほどの

 変化がありました。)




講座は、終わりましたが

心を磨いていくこと、

日常での学びや実践は続けていきます。




私にとって最幸の学びでした。

本当にありがとうございました✨





===



今日も良き1日を✨

読んでくださり、ありがとうございました!

 

 


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今、進行中のプロジェクトが

ありまして✨

 

 

 

『人生フルーツ』という映画

自主上映会やります!

 

 

 

この映画は、

とあるご夫婦2人の日常を描いた物語。



 

以前から関連書籍を読んでいて

その世界観が気になっていました🤭

 



実際に映画を観させてもらうと


「ご夫婦2人の会話」

「流れる空気、リズム」

「住まいの色味、暮らしの動き」

「時代背景と想いの相違」


 

ドキュメントだからこそ

自然体なご夫婦の姿や世界観に

ぐっと惹きこまれて

自分が絵本の中に居るみたいな感覚でした。










時間の経過とともに

濃厚さの増す

とてもあたたかい映画です✨

 

 



  ~人生は、だんだん美しくなる。~

 



映画のキャッチコピーです。

不思議と沁み度が増します。






人生フルーツHP

 

 

 

 

私、

 

『今』の自分の人生や暮らしの

心地よさや快適さ

を感じて生きるのって、

ものすごく大事な感覚で、大事な時間だな~

と思っています😊

 (不快、不愉快も)


 

 


紆余曲折、

微調整繰り返しながら

幸せを探ってる人でいたいと思っていて、


(子育てに追われる日も、

 気力体力ダウンする日もあるけど☺️)




それは、

人生どの時期においても、

チャレンジャーでありたいと思ってます。



 

 

 

この映画を〝観てほしい〟のは

内容に共感・共鳴してほしいわけではなく




〝自分にとっての幸せってなんだろう?〟

とか

〝あ、実はアレって幸せなことだったのかも〟

とか

感じるきっかけになるとうれしいな

なんて思ってます😊

 



 私は、夫とこの先の生活を想像したり

津端さんご夫婦と実家の両親を重ねてみたり

義理実家の生活のありがたみを感じたり

機会があったら

静岡の両親たちにも観せたいなぁと思いました😊


 


終わった後は、

映画全体をさらりと総評するのではなく




自分と向き合ってみたり、

一緒に観た人とやさしいシェアをしてみたり

そんな時間も含めておすすめな

本当に観てほしい映画です✨


(考える より 感じましょう👍)




なので、関東にお住まいの方は

ぜひこの機会に!✨


 

 

私たちの上映会は

 

4/5(金)

豊洲文化センターで開催予定です☺

 

 東京メトロ有楽町線「豊洲」駅 7番出口より徒歩1分
 新交通ゆりかもめ「豊洲」駅 改札フロア直結

 







皆さんにとっての大切な人や

大切な時間を想い、思い出す

機会となることを願ってます✨

 


 

お申し込みはこちらから

日本ホームステージング協会HP




今日も良き1日を✨

読んでくださり、ありがとうございました!

 

 


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我が家の息子は、

アトピー(敏感肌)があって

この冬の時期は、ちょっと辛そう。

 

 

 

眠くなると体温が上がって

身体がかゆくなって…

眠いのに眠れない、夜も起きてしまう

そんな日が続いていました。

 

 

 

あまりにもかゆいところは

巾着袋に保冷剤を入れて

それで冷やしながら、眠りにつきます。

〝お守り〟と呼んでます。

 

 

 

それでも、寝付くのは一苦労で

「とんとんして」と言われ

私は息子の背中やおなかを

息子が好きなリズムでトントンたたきます。

 

 

 

よく眠れるおまじない的な気持ちで

 

「トントンしながら、

 お母さんがパワーあげるね?」

と、言ったら

 

「もうあるんだよ」と言われました。

 

 

 

私 ) 「?」

息子) 「にじいろパワー、

     もうあるの。だからだいじょうぶ」

    (自信たっぷり)

 

 

 

そのあと

私にも〝にじいろパワー〟を

おすそ分けしてくれました。

 

 

 

次の日の夜中

息子は咳をし始めて、朝には発熱。

1日、ぐったり静かに過ごした息子。

 

 

 

さすがにもうパワーは

なくなったかと思って、

 

「パワーあげようか?」

と言ったら、

「にじいろパワーエックスがあるから、

 だいじょうぶっていってるでしょ!?」

と、強気。

(しかも、Xついてる!)

 

 

 

息子は、熱が下がると

3倍くらいパワーアップ。

めちゃくちゃ元気に

話しかけてくるのでした。

 

 

 

ほっとしたのもつかの間

私は風邪ももらってしまったようで、

数日間、ダウン…

 

 

 

熱や頭痛に苦しみ

ベッドでぐったりしている私のところに

息子がやってきました。

 

 

 

咳をすると、

トントンしてくれるのです。

頭を冷やすための〝お守り〟もずれないように

調整してくれたり…

やんちゃ息子の思いやりが光ります。

 

 

 

4歳の小さい手から繰り出されるトントンは、

かなりソフトタッチ。で、

それでも優しさを込めてくれてるのが

わかるから、

うれしいものです。

 

 

 







身体の大切さを実感(痛感)し、

まわりのやさしさや助けに

感謝しています。

 

 

 

皆さま、

心も大切ですが

体の声にも耳を傾けてみてはいかがでしょう?

(無視してもいいことないかも)

 

 

 

今日も良き1日となることを願ってます✨

読んでくださり、ありがとうございました!

 

 


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心の勉強(上級クラス)の学びの一環で

ベーシックコース第5回の聴講をさせていただきました。

 

 

 

ベーシックコースの第5回受講&聴講は、

私自身にとっても印象的な回となりました。

 

 

 

重くのしかかっていたものが、解放されて、

重い過去が自分の味方になってくれた

そんな瞬間が

自分にとってもうれしく、

仲間も同じように解放されていく

その姿に心が震えました。

 

 

 

私がベーシック第5回を受講した時

(2023年8月かな?)から、

意識していることがあるんです。

 

 

 

それは、元気の出る言葉を使うということです。

 

 

 

①     自分自身に対して

②     誰か相手に対して

どちらの場面においてもです。

 

 

 

私の場合は、自分に対しては

遠慮したり、後回しにするくせもあるので

まずは、お相手がいる場面でトライを

繰り返しました。

 

 

 

文章であれば、繰り返し読んでも

元気になるような言葉。

 

 

 

で、これってポジティブな言葉を

ただ並べればいいかというと

そういうことではないんです。

 

 

 

本当に想っていることを

やさしく手渡す。

だから、お相手のどんなところに感銘を受けたか

どんなことがすばらしいと思ったか

どんなところを魅力と思ったか

など

自分の鏡に偽りなく映さないと

ただの〝嘘〟や〝ゴマすり〟的な

違和感のかたまりになってしまうのです。

 

 

 

いいたいな、伝えたいなという

自分の素直な感覚も非常に大切に

言葉にしているので、

不思議と発している自分も

元気をいただいてしまうんです!

 

 

 

意識して、始めて、繰り返して

最近では無意識にやっていることも多いです。

 

 

 

たまに、自分のコンディションが悪いと

言葉につまる = 相手を美しい心で見れていない

時(や純粋に余裕がない時)があって、

そんな時は、

コミュニケーションに間を持たせてもらっています。

(ひと休みしますね。)

 

 

 

ほんの小さいことだけれど、

投げかけた言葉がぽっと相手の心を照らして

温まるのだとしたら、

言葉の力って絶大ですね。

 

 

 

私が贈った言葉が「うれしくて、スクショした」と

教えてくれた現受講生さん

「自信につながる」と言ってくれたけれど、

私の自信にもつながっているんですよね。

何気なく、本心で伝えてる言葉が

こんなうれしい形で返ってくると思わなかったです。

(わざわざ伝えてくれてありがとうございます泣)


 

子どもたち、取引先の方、同僚、上司、パートナー

または自分自身。

トライのしやすい相手から

ぜひやってみてくださいね。

 

 

 

受講の時にはいつも東京タワーを見て元気もらってます。半年前の東京タワー(笑)

 

 

 

今日も良き1日を✨

読んでくださり、ありがとうございました!

 

 


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こんにちは。

今日は、

セッションしていただき、

発見&元気もりもりです。

 

 

 

私は、ある一時まで

プライベートで【仕事】を語るのが嫌で

全然話さないでいました。

 


 

「かばちゃん(あだ名)も

 【仕事】なんて思わないで

 自分が興味があることや

 自分の情熱とか〝好き〟を

 語ってみたらいいじゃん?」

 

と投げかけられて、

 

 

 

〝そっかぁ~!〟

 と一瞬なったんですけど

〝……………好きってなんだっけ?〟

 となりました。

 

 

 

それを正直に話してみると

 

「〝今の〟〝好き〟を語ってみたら、いいよ。」

でした。

 

 

 

好きな食べ物は? と聞かれて

答えられないけれど、

今、食べたい物は? と聞かれたら

瞬時に答えられたりする

その法則と一緒だよ、と。

 

(今食べたいものは「サーモン!」

 結果、それは私の大好物でしたけど(笑))





好きを仕事にしたい!ってずっと思ってました。

(大変ありがたいことに体現できています。)

 

 

 

いつしか、

【仕事】を好きでいなければいけない!

と、どこかがんじがらめに思っていたかも、

と気がつきました。

 

 


〝好き〟は変わっていいし、

広げていってもいいんだってこと。

ごく当たり前なんだけど

忘れていたので、伝えたい。

 

 

 

あなたの〝今〟〝好きなこと〟

って何ですか?

 

 

 

〝好き〟を起点に。

今日も良き1日を✨

 

 


そうは言っても、小物で空間演出を考えてる時が好きね!👍





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