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[心の声を聞く生き方・体の声を聞く食事]
シータヒーリングで心をキレイに
マクロビオティックのお食事で
体をキレイにして本来の輝きで生きる
溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
「季節の変わり目は体調崩しやすい」って本当？
本当なのでしょう。
でも何割かは
本当ではありません。
集合意識です。
【集合意識】：あまりにもたくさんの人が言うからあたかも本当だと信じてしまっていること。
つまり本当ではありません。
あなたはこの秋、今日までに
何人に
季節の変わり目は体調を崩しやすいから気をつけてね
と言われましたか？
あるいは何回
季節の変わり目は体調を崩しやすいから気をつけましょう
の文章を目にしましたか？
それを見てまさか
ああ、季節の変わり目って体調を崩しやすいんだ
と受け入れてはいないでしょうね？
受け入れたらどうなるか？
その通りになります
ちなみに私は
季節の変わり目だからといって
体調を崩すことはありません。
なぜか？
季節の変わり目は体調を崩しやすい
という集合意識を採用していないからです。
季節の変わり目だからって
体調を崩さずに済むのは
楽です
パフォーマンス下がりませんからネ。
あなたはどうしたいですか？
自分で決めていいんですよ。
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