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[心の声を聞く生き方・体の声を聞く食事]
シータヒーリングで心をキレイに
マクロビオティックのお食事で
体をキレイにして本来の輝きで生きる
溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
味噌汁、日々食べていますか？
そういえば暑くなってからご無沙汰？
じつは
夏こそ味噌汁の出番なんですよ！
あなたは夏バテしていませんか？
冷たいモノや甘いモノで体が緩みきって
バランスを崩しているのです。
身体が酸性に傾いている あるいは陰性に傾いている。
だから
頭痛（頭の前半分）
炎症
だるい
起き上がれない
やる気が出ない
などのトラブルが増えるのです。
解決法の一つは
冷たいモノや甘いモノを減らすこと。
でも欲しいですよね
冷たいモノや甘いモノを中和
してくれるモノを摂る、も一手。
その一つが味噌汁なのです。
味噌はアルカリ性つまり陽性。「火を通す」も陽性。陰性とのバランスを取ってくれますよ。
くれぐれも味噌汁を免罪符にしないでね
高くなくてもいいので良質の
できれば化学調味料無添加の味噌汁を
日々の食事に取り入れて。
丁寧に作られた良心的な味噌なら
湯に溶くだけでも
じゅうぶん美味しいですから。
あなただけの正しい食事をサポートする
3ヶ月のコース
次回個別相談募集は
9月ごろを予定しています。
それまでちょっと時間がありますので
今のうちに食べ方・飲み方の指針を
知りたいですか？
シータヒーリングでお手伝いします。
対面でお話しながら。あなたのお体を透視して現状をお伝えし、必要なヒーリングを行います。
あなたのお体を透視して現状と改善のための糸口をお伝えします。ヒーリングなし。
あなたの楽しい夏を応援します
このブログでも何度か登場している西宮北口駅直結の寿司屋
高辰さん
私のひそかな目当ては赤だし、、っていう場合が
度々あります。
ある日、冷房が効きすぎた場所に居たんですよ。
用事が終わったらササササと速足で移動し、こちらへ。
ハ～、正気に戻ります
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