面白すぎる！

5/3に食べた物は、

☆朝ご飯(9:50)


サーモン&ハムパン １個
サラダ 少し
スクランブルエッグ 少し
カフェオレ 一杯

☆昼ご飯(12:30)
冷しゃぶパスタ 一杯
野菜ジュース 一杯

☆晩ご飯(18:20)
木綿豆腐 一丁
カフェオレ 一杯




でした。

今日は、東京きて二度目の公演。

気合いをいれてやったのに、台詞を間違えちゃった。反省。

でも、なんかテンポがよかったし、友達が見に来てくれたから楽しめたわ♪


しかも、友達から花をプレゼントされてもう感激しまくり！！

本番後も、劇団の皆様と飲みをしていろんな話ができて面白すぎたわ♪


明日は、劇団の女の子チームで東京の可愛い洋服を見て回ることになったから明日も楽しみ♪

東京にて

5/2に食べた物は、

☆朝ご飯(8:50)
ベーコンエッグバーガー １個
抹茶プリン １個
ペプシコーラ 一杯

☆昼ご飯(13:00)
ご飯 一杯
おろしカツ ４切れ
キャベツ
卵焼き １個
ウィンナー
漬物 少し

☆晩ご飯(18:10)
ゼロカロリーゼリー(苺味) １個
から揚げ君 5個
お茶 一杯



でした。


東京に無事着き、一日を終えました。

思った以上に暑くなくて、風も涼しいしで安心。

でも日中は暑い暑い。

額に汗が、つたーっていく感覚をまさか5月に体験することができる東京に驚き！

明日は、もっと暑いみたいだから、暑さに負けないで頑張るぞ！！








体重&体脂肪は計れず、今日は打ち上げで結構食べたから心配だ。

ただ今バスに♪

5/1に食べた物は、

☆朝ご飯(7:30)
みそ汁 一杯
ご飯 一杯
魚 少し
牛乳 一杯
りんご ２切れ

☆昼ご飯(12:10)


お肉&ピーマン　少し
ご飯 一杯
野菜　少し
サケ　少し
ぶどう　２切れ

☆晩ご飯(18:50)
ご飯 一杯
プルコギ
野菜スープ 一杯
おくら 少し
りんご ２切れ
牛乳 一杯



でした。

ただ今、バスに乗り込んでます♪

後少しで、東京の新宿へと出発！！

ワクワクしてる♪

でも、実は朝から頭が痛くて…ちょっと明日までに、よくなるか心配。

なんとか気合いで頑張るぞ！！








《マル秘》
体重 65.4
体脂肪 33.0