ただいま、青森♪

5/7に食べた物は、

☆朝ご飯(7:10)
ご飯 一杯
キャベツ
目玉焼き １個
ネック ３個
りんご ２切れ
牛乳 一杯

☆昼ご飯(12:20)
キムチもやし丼 一杯
カフェオレ 一杯
から揚げ １個

☆晩ご飯(21:00)
ご飯 一杯
カキフライ ２個
キャベツ
パイナップル ２切れ
牛乳 一杯




でした。


東京から無事、今日の朝帰ってきました。

昨日は、深夜バスに乗ってたため更新できなかったわ。

酔いやすいからしかたがないけど、365日休まずやろうと思った矢先だから、悔しいわ。




さて、話は変わって久しぶりの青森はやっぱり肌寒い！

でも、これくらいがウチにはあってると思えた。

暑すぎると、汗いっぱいかいちゃうから。



そうそう！今日下北沢の『小さな家』という手作りアクセサリーを売ってるお店で買った。


タツのネックレスを学校につけてったら、可愛い言われた♪

ちょっと高かったけど、記念に買って良かった。










《マル秘》
体重 65.8
体脂肪 32.0

体脂肪の減り具合に驚き！

でも、体重は太っちゃった。

明日からまた頑張らなくちゃ！！

東京の友達♪

5/5に食べた物は、

☆朝ご飯？(9:40)
フィッシュバーガー １個
ペプシコーラ 一杯


チョコ・モカ 一杯

☆昼ご飯(13:30)
ミニパン ３個
タピオカ入りピーチヨーグルト 一杯

☆晩ご飯(21:30)
トマト&チーズスパゲティー 一人前
りんごジュース 一杯


でした。

今日は一応、規則正しく三食食べれた。

でも、途中差し入れのお菓子をつまんだりしたから、よろしくないかも。

というか、よろしくないよ。

反省だ。




話はかわり、今日は見にきてくれた東京にすんでる友達と公演後、遊んだ♪

久しぶりなこともあって、話こんでたらあっという間に帰る時間に。

またいつ会えるかわからないけど、今日会うことができたことに幸せを感じて満足しよう！

明日は、東京で最後の公演日。頑張るぞー！！

池袋観光♪

5/4に食べた物は、

☆朝ご飯？(10:40)
オムライスグラタン １個

獅子座のパフェ １個

☆晩ご飯(22:50)
手巻き寿司 3個
おいなりさん 3個



でした。

今日は、池袋に観光しにいっておいしいパフェ屋さんに行ってきました。

星座に合わせてパフェがそれぞれあって目移りしちゃった。

見た目も可愛いし美味しかった♪


でも、上に書いた通り不規則な食事をしちゃった。

ぱっとみ少ないけど、絶対太ったと思う！

だって、夜遅くに食べちゃったから…

東京来たら、忙しくて痩せるかな。なんて思ったけど甘かったわ。

こんな生活してたら、太るし肌荒れまくりだ。

現に今、にきびがでまくって困っるし。


ひとまず、芝居に集中するとしても規則正しい食事はとらなきゃな。