YES I CAN ~change~ -34ページ目

赤ちゃん誕生!

6/3に食べた物は、

☆朝ご飯(7:45)
魚(かすぺ) 一匹
ご飯 一杯
みそ汁 一杯
りんご 2切れ
牛乳 一杯

☆昼ご飯(12:00)

YES I CAN ~change~-090603_1203~01.jpg
ご飯 一杯
チェリー 3粒
ネック 4切れ
野菜 少し
揚げ物? 1個

☆晩ご飯(19:30)
カレーライス 一杯
野菜スティック 5本
パイナップル 3切れ
牛乳 一杯



でした。


今日は、とうとうお姉ちゃんの赤ちゃんが生まれましたぁあ♪

昨日から入院してたから、無事に生まれるか、お姉ちゃんの体は大丈夫か…って色々不安だったんだよね。


でも、今のところ母子ともに健康らしいから良かった!!


6月3日に生まれたから、ウチの生まれた日と2日違い。

誕生日を忘れやすいウチにとって覚えやすい日に生まれたな、と思ったり。


とにかく早く赤ちゃんの顔が見たいな♪











《マル秘》
体重 66.4
体脂肪 34.0


晩ご飯が…

6/2に食べた物は、

☆朝ご飯(7:40)
カマンベールチーズのせフランスパン 3切れ
ミニハンバーグ 2切れ
キャベツ
牛乳 一杯
ヨーグルト 1個

☆昼ご飯(12:20)

YES I CAN ~change~-090602_1218~01.jpg
ご飯 一杯
煮物
エビフライ 1個
チェリー 2粒
シューマイ 1個
カフェオレ 1杯

☆晩ご飯(19:30)
煮物(たまご1個、たけのこ2個、こんにゃく2個、お肉2切れ)
ご飯 一杯
焼きいか 5切れ
焼きプリン 1個
牛乳 一杯



でした。

今日はお姉ちゃんの赤ちゃんが、後少しで生まれるため母と一緒に病院に行っちゃいました!

なので、晩ご飯はお昼、お弁当に入っていた煮物中心な物に。

煮物ってあまり食べないから好きでもなんともないけど、もう少しでお姉ちゃんの赤ちゃんが生まれると思うと、美味しく感じれたわ!




でも、ウチとうとうおばさんになるのね…


嬉しいような、悲しい気持ち、と微妙な心境。

でも、やっぱり赤ちゃんが生まれることは嬉しいから、何事もなく、無事に生まれてくることを祈るばかりだわ♪









《マル秘》
体重 66.0
体脂肪 35.0

なかなか…

6/1に食べた物は、

☆朝ご飯(9:00)
バラ肉 少し
キャベツ
ご飯 一杯
みそ汁 一杯
バナナヨーグルト 一杯
牛乳 一杯

☆昼ご飯(12:10)

YES I CAN ~change~-090601_1206~01.jpg
ご飯 一杯
照り焼きチキン 4切れ
チーちく 3切れ
チェリー 2粒
野菜系 少し

☆晩ご飯(19:40)
ご飯 一杯
サケのホルン焼き
みそ汁 一杯
ワカメともやしのサラダ 一皿分
牛乳 一杯
パイン 3切れ



でした。


今日は、友達と学食行ったけど、何も買わずに我慢した!

ついつい行くと買いたくなっちゃって、スープとか買ってたんだけど、


今思えば、痩せようとしている人のすることじゃないよね。

気づくのが遅いよな~



でも、やっぱり気を引き締めた一日目じゃあ、すぐ体重に表れるはずがなく、


今日も昨日と変わりなし。

こつこつ頑張らなくちゃな!











《マル秘》
体重 67.0
体脂肪 35.0