ただいま、3ヶ月ダイエットコンサル中の
直子さんが先日嬉しいメッセージを♡♡！
（ご本人の許可を得て、掲載しています）
1番体重が重かったときから、
マイナス約5キロ‼️やっぱりやっぱり
綺麗になっていく報告って嬉しい♡♡
ダイエットコンサルはこちら↓
直子さんは2ヶ月前からコンサルにお申し込み
頂いてて、来月はラスト1ヶ月なんだけど
2ヶ月間でこんなに変わるとは
（毎回なんだけど）私も嬉しくてびっくり♡
私のダイエットコンサルは、その方の
言葉とか考えとか、現実に対してご自身が
どう自分を捉えているのか？？とか
その人の『発するもの』を、感じ取って
その都度、その方に合わせてオリジナルで
ポイントをお伝えしてます！
直子さんは最初、
『私のやりたいことを止めてくる家族がいる』
『私のやること，なすこと責められてる』
それと怒りで戦ってしまうことにエネルギーを
注いでて
お話しを聞いてる限り、自分のその
『できない部分』をご自身で責めてるが故
自分を責める様に感じる人を周りに
たくさん作って、『私悪くないもん！！』
と感じてる気持ちを隠してた
これ全然悪くなくて、むしろ自分の思ってる
気持ちに素直になるのは、自己受容の過程と
して必須🌟
と、もう一つ本当はやってみたいことを
やらないでいて、その気持ちが身体に
溜まってるを感じたから
『やりたいと思ってることやってみてください』
と、伝えてあとはご本人にお任せを…。
やらない理由として多いのが、おそらく
失敗したくないとか、
例えばやってみて、誰も見てないとか、
お申し込み入らないとか
そう言う『思った通りの結果にならなくて』
ネガティブな気持ちになることを、失敗と
呼ぶならば、
それはどんどんやる方がいいと思ってて
むしろ、自分を責めがちだったり
負ける、ネガティブな感情を体感できる
自分が育っていないなら、なおさら
失敗して、負けて、落ち込んで
そう言う気持ちを体験するのが
大切だと私は思う😊♡
そんな体験をたくさんして、わたしは
自分の弱さや、自分は何がしたくて
何ができないのか？がわかってきたよ！
これ、目的はわざと失敗することではなくて
自分で決めて自分で選んだもので、仮に
ネガティブな体験をしたとしても
それらを、受け入れて、さらにそこから
どうしたいのか？を
自分で決められるようになるため、
自分との信頼を取り戻すためのもの❗️
だから、大切
なので私は、直子さんにやりたいこと
『やってみてください』と伝えてました
（これは少し前のメッセージのやりとり♡）
そしてやってみたのが、こちらで
なにより直子さんご自身が楽しそう
ってエネルギーが伝わって来てて
私も楽しい
メッセージのやりとりでもあるように
『やりたい…けど』で止まってると
その先にあるものに、出会えない
色々と感じる気持ちはあるけれど
やってみることで、直子さんみたいに
やっぱりもっと綺麗になりたい！と
自分自身から湧き上がってくる本音に
気づけるから
あの人と比べて焦りからのダイエットや
ネガティブな気持ちになりたくないから
頑張る美容とかではなくて
自分自身から湧き上がるその気持ちを
真っ直ぐに身体に乗せることができる
だから、痩せていくし
必要なところにエネルギーが乗るので
無駄なお食事や、我慢するための
快楽的なお菓子が減って
自然と体重が減ってく場合もあります✨
（当社比）
ここは本当に、その人それぞれによって
綺麗にならない方がいい理由
ダメなままでいないといけない理由
綺麗になっていくために、必要なことは
1人1人違います。
でもだから、自分だけの理由がわかって
もう一生太れない選択方法がわかります♡
直子さん本日もクリスマスケーキを
美味しく食べたけど、太る気しません！！
と言ってくださり、嬉しい
私のダイエットコンサル受けてくださる方
みなさんそう言ってくれて、
本当に嬉しい♡
ここ掴めたらもう、太らない‼️
年末年始だからと言う理由も
通用しなくなっちゃう♡
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