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こんにちは
やましたひでこ公認
断捨離®️トレーナーの
たなかまみです
本日も富士山麓よりお届けします
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「知る・行動・継続のための断捨離読書会」
1月30日は「俯瞰力」の最終回でした
参加者お一人ずつから
本音がポロポロ（涙もぽろぽろ…の方もちらほら）
その中でお一人の方が
今年の漢字を「意」にした
意思の意という字は「心の音」と書くので
自分の心の音を聞くことを大切にしていきたい
というようなことをおっしゃっり
一同なるほど〜
と感嘆とともにうなずく場面がありました
意は心の音
なんと素敵な言葉なのでしょう
意見
意図
意志
意欲
意のつく言葉はたくさんありますが
元になるのは心の音
心の音がそのように奏でられてこその
意図であり意思であり意欲…
自分の心の音は
その心の持ち主である自分しか聞こえません
そう
雑音が多かったら
心の音は聞こえないのです
そして
聞こえないと不安になります
ああ、
昔の自分は
心の音など聞いてあげてなかった
だから苦しかったのだな
でも
断捨離で
蟻の穴ほどの大きさしかなかった希望という道を
少しずつ少しずつ辿っていくうちに
気がつけば道は広がり
合流し
また分岐し
意識縁でつながっている方々と出会え
今朝は
日の出を見て
すれ違う人と「朝日が出ましたね」
なんていう会話を
ありがたくも交わしている自分がいます
断捨離でモノに向き合うことは
まさに心の音を聞くこと
モノと自分との関係性を問い
恐れることなく新陳代謝をくりかえしていく
それを自分に許していくと
雑音が減り
心の音がさらによく聞こえるようになっていく
そう実感しています
常に新陳代謝ですから
常に断捨離は
自分とともにあります
放っておくとすぐに
心の音
聞こえなくなります
まず自分！
まず自分が自分の心の音を聞いてあげないで
どうするんだ！
そんな叱咤激励が
どこからともなく聞こえてきます
これも心の音？！
あなたは
あなたの心の音
しっかり聞いてあげてくださいね！
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