親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、
小宮山芽生（こみやまめぐみ）です。
理学療法士、誕生学アドバイザー＆産後のセルフケアアドバイザー
の経験を活かし、子ども達と産前産後の女性を
支援するための活動をしています。
まいぷれ江戸川区さんの
Break timeさん主催ベント
11/20〜12/12
自分時間を楽しむ大人のためのイベント
Workshop Selection
自分ご褒美のクリスマス🧑🎄
江戸川区のお店や会場で
素敵なワークショップや体験、
セミナーが連日で
開催されています🌸🌸
1年頑張った自分に
プレゼントする気分で
大人のクリスマスを楽しもう！
というコンセプトです🎄
それに私、こめぐも参加させて
頂きました。
今回はコロナ禍の育児
ママ1人で悩まないでね！
の気持ちで座談会をしてみました‼️
悩みって、
1人だとグルグルしちゃいますよね〜？
なので、言葉に出して考えるという
ワークをしてみましたよ✨
ママ友とは愚痴の言い合いで
終わってしまうと思うんですね。
言いたい放題、話したとしても、
きいてもらったー！！
解決策が見つかったって！
実感ない気がしませんか？
だからこそ、今回のワークでは
解決の糸口まで
考えていきましたよー😁
短い時間でしたが、
楽しくワークができました🙆♀️
お一人は産後の赤ちゃんを育てるママ
お一人は3人子育て中のママでした。
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赤ちゃんを育てるママさんからは
たまに同じくらいの赤ちゃんママと
話す機会はありますが、
こめぐ先生の3人子育て先輩ママさんと
お話しすることはなかなかありません。
ですので、お話しできて勉強になりました！
というご感想をいただきました
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先輩ママのお話って
私が長女０歳の子育て中、
あまり聞く機会がなかった気がします。
周りはみんな同じ赤ちゃん子育て中や
１、２歳上くらいで、
その後どうなっていくのか分からない。
あるいは親と同じくらいの年齢の方からの
お話で、どちらかというと、
「こうした方がいいよ。」というものでした。
そうは言われても、
分かっても、できない
そして、自信喪失パターンになっていました
そもそも、答えはママ自身が持っているんだよ！
というのがわかってから
自分と向き合うことが増えたこめぐさんです。
ということで、
心のイライラやモヤモヤや
1人ずつ違うもの。
アドバイスではなく、
自分で考えることが大切なんですよね。
自分と向き合う時間を
ご一緒しませんか？
ただただ私のことが大好き♡
どんな話をするのか興味津々で
参加しました！と言ってくださった
3人子育て中のヨウコさんもいらっしゃいました。
ありがとうございました💕
産後もキレイであり続けたいため、
という思いでの参加もありです！
毎日どう過ごすかで必ず変わります。
ただこめぐに会ってみたいでもOK👌
参加理由はなんでも構いません😆
次回は、12月4日
ハッピーサタデー🌈
ご一緒しましょう
この日は終日
いろんなイベントがアヤスカフェ小岩さんで
開催されます。
ぜひ座談会に参加した後は、
アヤスさんランチや
ワンプレート料理会、
クリスマスライブ、リンパ療法、
ハーバリウム作成など
お楽しみくださいね
家族で楽しめる内容です
ぜひクリスマス前までに
自分の気持ちを吐き出しちゃいましょう！！
この指にぜひ止まって下さいね
2021年のクリスマスまでにしておきたいことの一つがこの座談会です
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