こんにちは。
親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、
小宮山芽生（こみやまめぐみ）です。
理学療法士、誕生学アドバイザー＆産後のセルフケアアドバイザー
の経験を活かし、子ども達と産前産後の女性を
支援するための活動をしています。
ひがしおんなてるみさんから
パワーストーンの浄化ヒーリングを受けました。
てるみさんは沖縄でアイシングクッキー教室をされています。
最近はスピリチュアルなことも
伝え始めたそうです、
風の時代を生きやすくするために
活動されています。
クッキーを作りながら、
スピリチュアルな話ができるって、
面白そうですよね
コロナ禍だからこそ
必要なこととも言えますよ。
実は、私スピリチュアルを
学んでいた時期があります。
パワーストーンを始め、
氣功、神社巡りにハマっていました。
どれも奥が深いんだ
最近ではそちらの話に疎くなってますが。
というか、そもそも日本人は
精神世界を自然に取り入れています。
昔から大自然の中に
「神」を見出して過ごしていましたよね？
例えば風神、雷神、地鎮祭、お宮参り・・・
「八百方の神」に対して
自然に敬意を払うという風習が
どの地域にも今でもありますよ。
私は何か見えるとか、感じるではないですが、
人には、第五感や第六感があります。
特にスピリチュアルを学んでから、
この感覚が大事だと
実生活でも感じています。
「直感」を磨くとか
インスピレーションとか
脳科学とか
いうと分かりやすいのでしょうか。
要は、自分を俯瞰するということだと
私は考えます。
この感覚は、育児でも仕事でも必要ですよね？
悩みに対してグルグルなりがちな時こそ、
俯瞰する力だし、
決めたいことが決められない時
スパッと決められると時間もスムーズ。
今回のてるみさんのヒーリングを通して感じたのも
この俯瞰力でした。
人って、まだまだまだって感じているうちは、
自分のことを認められてないんだな。って。ことでした。
ついつい自分を卑下して、
これも足りない、あー今度はこれがあると、
情報を入れようとしてしまうのですが、
まずは自分ができていることを受け入れる。
そして認めることからだな、って。
情報がたくさんあり過ぎる分、
何を選んで良いかにも悩んでしまう分。
今一度、自分にはもうあるもの、
していることを感じてみることが必要だな、
って感じましたよ。
私たちは、もうすでにお腹の中で
「命の力」を持っていたし、
「生まれる力」を発揮してきたわけで、
本来の自分の力を持っているんですもんね！
できてないことにフォーカスではなく、
もうすでにできていることにフォーカス
をしていくと、
「よく私頑張ってるなー」と
自分の労いの気持ちが出てきましたよ！
例えば、自分のセルフケア。
最近足のトリートメントしてないし、
子供達にもルーズになってる。
と思っていた割に、
お風呂にアロマオイルは垂らしているなー。とか。
一見できてないようで、
全体的にできてる、でもオッケーなんですよね。
仕事でも、〇〇がまだまだ・・・と感じていたことに
でもこれはできているかも！？が出てきましたよ
てるみさんとのお話も共通点が多く、
なんとお子さん3人、年齢もほぼ一緒だったり。
育児や仕事に追われている人ほど、
今の自分に立ち戻ること、必要です。
ありがとうございました
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