こんにちは。
親子の絆づくりサロン「Blessing」のこめぐこと、
小宮山芽生(こみやまめぐみ)です。
理学療法士、誕生学アドバイザー&産後のセルフケアアドバイザー
の経験を活かし、子ども達と産前産後の女性を
支援するための活動をしています。
先日、
花育×フラワーアレンジメント教室をされている小野紘子さんの講座
を受けさせて頂いたのですが、
彼女がその時の私の感想と私のご紹介をしてくださっています。
彼女の講座を受けてから
台所やトイレ・お風呂などの水回りのお掃除を丁寧にしています。
東の部屋を片付け、その部屋でPC作業をしています。
なかなか進まないーーと思っていた作業が
少しづつながら進み始めていますよーー
忙しい、忙しいと言って
掃除もせず、部屋も荒れ放題の時は、
育児と仕事の効率が悪かったです
部屋を整えることで
変わることを今、実感中です。
あなたのモヤモヤやイライラは
案外、自分の気のいい場所を知り、そこで過ごすだけで
解決するかもしれませんよ
欲張りの私は、私の思考がもっと回るように
アロマの香りにも手伝ってもらっています(笑)
あとは、脳科学を駆使できたらいいなーーーと
考えています
物事は一つでも
見方を変えるだけで
良くも悪くもなるからです!
そして、私のLINE登録でプレゼント企画も
育児や仕事のイライラも
解決するぐらいの効果があります
バランスボールの座り方動画と
バランスボールのメリット・デメリットPDF
を知ることで、
ママとお子さんの心と体がリフレッシュ!
笑顔で過ごす毎日のために
取り入れてみてくださいね
プレゼントを受け取る際は、
公式LINE@登録後、
スタンプを送って頂くだけで、
プレゼントしています
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