うれしい気持ちを大切にする〜*さく*３色パステル

2022.02/20 パステル描きたい気持ちの母

パステル中の母の目が真剣で、何だか嬉しくなるな芸術家だわ〜！と思うのは、迷いがないの頭の中には完成品があるらしく、どんどんひとりで描いていきます1時間かけて完成しました明るくてとてもいい絵になったね！

2022.02/13 大切な楽しい鑑賞会の時間

人と比べずに、自分を見つけられる、素敵な時間〜

2022.2／12 自宅ワークでたっぷりセラピー♡

2021/03/02 桜のワーク

3色ﾊﾟｽﾃﾙｱｰﾄ、3人の方の作品です感染予防の為、一回に2名までにしています↑ジュンホームさんにて↑自宅ワークにて今年はリピーターの方限定です私も参加者の方も、今描いている時間、瞬間をとても大事に思っていて鑑賞会の楽しい時間は、マスク越しでも問題なし🤗ありがとうございますまた来月が楽しみです

おうちパステルワーク①

私が2年前から考えていたことーー自分の家でのパステルワークショップ😄やりたいなあ〜でもできるかなーー？ずっと温めていた小さな私の夢のようなことでしたがーーほんのほんの少〜しずつですが色んなことを準備してきてそうしてとうとう、なんとなくーーそっか今でしょそう思ってセルフケアの為のパステル時間9月に自分の家でお試し提供致しましたテーマ「抽象画とその他」いつも参加してくれているFさんに、お試し協力のお願いをしてゆっくりした時間を過ごしてもらいました型紙を使った抽象画が新鮮で、とても集中力を使って迷いながら描きあげましたブルーの朝顔は色にとても癒され楽しかったね！簡単なので色んな色で朝顔は描いてみたくなるとの感想でした何もない家だけど、パステル道具と愛はある😄実際にやってみて、おかげで対処すべき問題もわかりましたどうもありがとう😊Fさん感謝です

皆さんの作品展　2020.6月〜10月

こんばんは3色パステルアートｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰのさくですご無沙汰の投稿になりましたフルタイムの仕事をはじめてお陰様で１年以上が経ちました。座り仕事ではないので体力的に不安だったのですが、思った以上に筋肉もつき健康になり楽しく働かせてもらっています50代から新しいお仕事につけるって本当にありがたいです〜🙏そしてパステルの方もリピーターさんにも初めてのかたにもご協力頂けて、６月〜１０月に月2回ほどリモートやジュンホームさん、自宅などでコツコツと皆さんとパステル時間を過ごしていました素敵な作品がてんこ盛りですどうぞ観てくださいリモートと、おうちでの作品雨の作品は、心が落ち着いてきます額に入れて飾ると、おうちに癒しが生まれそうですね！どれも、ゆっくりと眺めていたいーーこちらもリモートで、夜空の作品です自宅でもたくさんの作品を描いて送ってくれるＦさん9月10月はジュンホームさんで初めてのかたもいらしてくれました皆さん参加をありがとうございました

自粛中のお試しワーク他(春の空)

こんばんはこちらのブログに訪問頂きありがとうございます3色パステルアートｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰのさくです浜端望美先生記述3色パステルアートの有効性https://3cart.net/micons/皆さんおうちで色々と過ごすのにも慣れてきたようですが、実は3色パステルアートをもっと広めたかったなあと少し後悔もある私で、これって欲深いのかなあ−−−😩残業ある仕事してるし時間的にもそんな余裕ないでしょね!もう睡眠時間削れない年齢だし−−−なので私が今出来ることをしようということでリピーターさまと5月始めのお試しライン通話ワークをやりました。４月の車内ワークもテーマが一緒だったので今回合わせてみましたどうぞ見て楽しんでいただけたらと思います思えば私のWiFi が完全でない状態だったのでリモート通信中の皆さんの作品全部をスクショしたものが保存されてなかった時は正直がっかりしましたが、各皆さんが出来上がり写真を送ってくれてほんとうにありがたく嬉しかったですYさん、Sさん、Fさん、Ｓさん、感謝です🙏❣️春の空雲の白は、ハガキの白を残したもので実際の絵はもっととても明るく爽やかな色合い😃6つの作品は私も画面越しで見ただけで実際のものを見ていないので次回持ってきてもらいリアルで見たいなあ〜とも思ってますこの晴れた空の絵は梅雨時期はおうちにぜひ飾って頂くことをお勧めします気持ちのよい空間ができますよこれからも皆さんに楽しく絵を描いてもらう時間を提供して、こちらでも紹介して楽しんでもらえるのを励みにしたい時間的にハードですが、好きな仕事を２つも持てて幸せとも思っていて〜。これからも3色パステルアートインストラクターとしてものんびり頑張っていこうと思います今日は夫と長男が1日庭の側溝掃除をしてくれてる🙏なか、私は気持ちよ〜く半日も絵を描いて過ごしてました😁充実の休日に感謝して明日からまた頑張って働こう!!!

自粛中のお試しワーク他(花束)

こんにちはこちらのブログに訪問頂きありがとうございます3色パステルアートhttps://ameblo.jp/16aug2018/entry-12424705570.htmlｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰのさくです浜端望美先生のアートセラピー誕生についての想い→https://3cart.net/history/アートセラピーの効果https://3cart.net/category/effect/今回は自粛中のワーク作品を楽しんでもらえたらと思います。4月1回、5月始めにもライン通話でお試しワークをさせていただきました1対1のときはスムーズな展開だったので人数を増やしたところそれが私のハプニングだらけの申し訳ないワークになってしまいました。でも参加リピーターさん達がとても優秀だったので、お陰で皆さんしっかり2枚を描きあげることができました!ありがとうございましたすごい～✨⤴⤴1年前にジュンホームさんで描いてくれたMさん作品も素敵で合わせてご紹介します皆さん嬉しい時間をありがとうございました※花束部分をトリミングしています​​

４つの意識で気持ちの健康

こんにちはこちらのブログに訪問頂きありがとうございます3色パステルアートｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰのさくです浜端望美先生のアートセラピー誕生についての想い→https://3cart.net/history/左脳と右脳で描くのは違うということ(３色パステルアートHPより)https://3cart.net/jill/久しぶりの投稿になります皆さんお元気ですか？私はマスクをして毎日仕事にいっています久々のミシンで四苦八苦--でも達成感すごい家族は先月は、息子達や娘がアパートからよく帰ってきていたので賑やかでしたが、皆が外出自粛でこれからはもう暫く会うことができなくなるのかと思うと本当に心配だし悲しくなります不安な気持ちでいっぱいなのは皆同じ、医療関係者家族に比べればーーとはいえ感染しやすい職業の子供たちなのであと半年、１年、ほんとに頑張って健康でいてほしい私達ひとりひとりが自分が感染していると思い行動しましょうそして、気持ちの健康も大事です昨日のテレビでは不安になりやすい方の日常の過ごし方を紹介していました大事なことと思いました誰のせいでもない確認情報から逃げる時間を1日10分は外とつながるチャレンジの時間に私も意識して明日からまた一緒に戦いましょう!

4月の予定→中止になりました

こんにちは3色ﾊﾟｽﾃﾙｱｰﾄインストラクターさくですブログにお立ち寄り頂きありがとうございます来月の予定をお知らせいたします中止とさせていただきましたお久しぶりの皆さまと、ﾊﾟｽﾃﾙで春を感じながら楽しい時間をすごせるのを楽しみにしていますマスク配布しますね😷、黙々と自分時間も楽しんでみましょう～今月コロナ自粛中に、ご自宅でﾊﾟｽﾃﾙを楽しまれた方々の作品です↓Fさん、Sさんお写真をありがとうございました見たとたん、私も癒され幸せをもらいましたまた一緒に描けるのを楽しみにしています

お誘いいただいてｰｰ

こんにちはこちらのブログに訪問頂きありがとうございます3色パステルアートhttps://ameblo.jp/16aug2018/entry-12424705570.htmlｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰのさくです浜端望美先生のアートセラピー誕生についての想い→https://3cart.net/history/先週になりますがｰｰコロナ不安が募る中、去年にご縁のあったお母さんから声をかけて頂きました子供とパステル時間を楽しみたいです～とありがたいお誘いを受けてひとり４枚の作品を完成させることができました（マスクしながら～）始めの１枚は、香りの抽象画遠くから来て頂き、運転の疲れをお母さんに癒してもらおうと、森の音、自然の水や小鳥たちのさえずりなどのCDの音を聞きながら～2つの精油でアロマテラピー的な抽象画ワーク最後に、お母さんにお子さんの描いた絵は、どの香りのイメージがどのマスなのか当ててもらったり、その反対で、お母さんの絵をお子さんに当ててもらったり～私も加わり一緒にちょっと楽しい体験をしちゃいました仲良し親子でも難しかったみたいですよ他、K君の｢春の丘」の雲の形が独特で面白い作品だったり、丘の形や花の位置にこだわり希望を感じるHさんの絵も素敵で、やっぱり楽しい３色パステルアートですさくら🌸はそれぞれ二種類のテーマで描けたので、これからひと月はお家に飾って楽しんでもらえそうですね～（その後、絵のある生活は良いですね～と感想頂きました）Hさん、遠方からはるばるきて頂きお疲れさまでしたありがとうございますまた会えるのを楽しみにしてます～私含む3人のコラボ桜並木道～

中止のお知らせ

３／３のｼﾞｭﾝﾎｰﾑさんワークは中止とさせて頂くことにしましたリピーターの方々が日程都合の悪い方がとても多いのと、感染症自粛も思案にいれてになります（私は通常勤務のお仕事をがんばってこようと思います）4月のワークは予定通りに行いますピンク色のさくら🌸ﾃｰﾏの予定ですワクワクと一緒に描きましょう～それまで、みなさんが自宅で描いた絵があったら、よければ送ってくださいね～♡こちらでupさせてもらいたいと思いますではまた会えるのを楽しみにしています～😊一コマ日記今日はコロナ影響で仕事が休みになり、夫とのんびり近所を散歩しました自然に癒やされ充電完了～梅の花が満開でした

ｷｬﾝﾋﾟﾝｸﾞｶｰで海を望みながらｰｰ

こんにちはこちらのブログに訪問頂きありがとうございます3色パステルアートｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰのさくです今日はごちゃごちゃ綴って読みにくくてごめんなさい(^^;;先日に引き続き、車内ワークを行いました（前回は湖畔、今回は海）内容は、TCカラーセラピーと3色パステルアートということでいつもよりも少し長めのワークでした写真がぶれぶれですねｰｰ^^;マンツーマンということで参加者さんと私と向きあいながら黙々だったり～お話したり～私もお陰で癒しの時間をもらいました依頼して頂きありがとうございましたリピーターさんFさんにも満足していただけたようで、楽しい時間が過ぎるのは早いね、帰って同じテーマでもう1枚描きたいなと嬉しい感想も頂きました😄海の見える見晴らしのよい高台にて（車内の加湿の為、ガラスが曇ってますがｰｰ）眼下遠くにお昼におにぎりとコッペパンを買った「華まる笑店」は見えるかな?（笑）パンも具も美味しいの♡話は戻りますが、夜は、この場所このような夜景が見えます日立市の夜景は去年9月に日本夜景遺産に選定実は私もつい先日、😌市報で知りましたみなさん行ってみてくださいね！そして今回はお客様がカラーセラピーも希望されて去年にうけた時と、自分の気持ちが大きく変わっているので再認識がしたいということで二回目のカラーセラピーもさせて頂きました。準備ついでに夫と私のセラピーもちょっと💞そして夫も私も、益々！元気をもらったよ～Fさんにも、｢大事にしたい言葉をもらった！やってよかった～ありがとうございました。」とエネルギーをいっぱい充電してもらえたようで、私も嬉しいです～ 一家に一つあるクスリ箱のように、ひと箱（14色）のカラーボトルを ～私はこのフレーズに興味を持ちTCカラーセラピストになり、元気に輝き?（自分で言うか!?(^◇^;)）そんな私を見て長女もカラーセラピストの認定を受けて働きながら周りの方々へ貢献しているようです感謝です😊＊カラーセラピーをご希望のかたへ14色のカラーボトルから直観で色を選んで頂き、現在のあなたを癒す色の意味をテキストを読みお伝えします特に日にちは設けていませんので、メールにて土日の都合のよい時間を第3希望まで記入しお問い合わせください（40分セラピー：1500円）saku3pas@gmail.com

3月の予定 中止

こんにちは3色ﾊﾟｽﾃﾙｱｰﾄインストラクターさくですブログにお立ち寄り頂きありがとうございます来月の予定をお知らせいたします申し訳ありませんが感染症自粛の為に中止としましたﾃｰﾏの追加「春の丘」こちらは普段とは全く違う頭の使い方で描きます描かない場所を形（雲）として表現するというとても面白い描き方なんです難しい～！と感じる人ほど脳が硬くなっているかもしれませんｰｰ気持ちも柔らかく～ストレスを解消しにいらしてくださいねまた、今月は、初めての方も受け付けますご興味のある方はお気軽にお問い合わせください（ﾃｰﾏは下記とは違うものになります）＊ﾃｰﾏは変更になる可能性があります基本ﾃｰﾏの応用で、このような感じにもなりますよ今回は近日中の他日程(平日夜間 or日曜昼)も検討中です終了しました🎨参加希望の方 、どうぞお問い合わせくださいねみなさんとお会いできるのを楽しみにしています

雪だるまのワーク②

こんにちは3色ﾊﾟｽﾃﾙｱｰﾄインストラクターさくですブログにお立ち寄り頂きありがとうございます今回は、おひとりの方と、雪だるまワークをしました。できあがった Sさん作品まるでオーロラのような幻想的な雪空です♡また、雪だるまほっぺに、ほんのり紅さが加わったことで雪だるまが数倍可愛らしくなりました～私も一緒に描きました♪小雪だるまｰｰｰｰ描いているうちにどんどん楽しくなってきて、雪だるまの雪！が降ってきちゃいましたよ場所は、とある自然豊かな場所で今回は、夫にも協力してもらって、車でワークに初体験です。最近ウォーキングにはまっている夫、新しい場所は歩いていてとても楽しかったよ！と次も協力OKとのことでそれにも感謝♡今回、参加者さんが久しぶりの方でしたので、パステルの使い方を思い出してもらいながらの抽象画ワークが一枚目となりました。私と交互に描いて、できあがったのは、2020のイメージお花好きなSさんはネモフィラや、いろんなお花が頭に浮かび描いたそうです抽象画は、主に右脳を使いますが手を動かしていくうちに、じぶんで思いもしなかったような形や色に仕上がっていくのがとても楽しいワークです。これからも時々取り入れて、みなさんに右脳を活性化させてストレス解消のお手伝いができたらいいなと思っています。Sさん、今回は車内ワークのモニターご参加をありがとうございました。またお会いできるのを楽しみにしていますね！

みなさんがご自宅で描かれた作品

こんにちは3色ﾊﾟｽﾃﾙｱｰﾄインストラクターさくですブログにお立ち寄り頂きありがとうございます最近ワークショップ後に、｢自宅でも3色パステルアートを楽しみました♪｣という嬉しいお声を頂きます。その中で、お写真を送ってくれて掲載の許可のある作品をみなさんにも楽しんで貰おうと思いますYさんFさんFさんKさんKさんみなさん力作揃いで、素敵な楽しい作品ばかりですまた作品を描かれたかたは、どうぞ送ってくださいね～楽しみに待ってます！

かまくらと雪だるまのワーク①を開催しました

こんにちは3色ﾊﾟｽﾃﾙｱｰﾄインストラクターさくですブログにお立ち寄り頂きありがとうございます今日は月1度の定期ワークの日でﾊﾟｽﾃﾙを楽しんできました場所はｼﾞｭﾝﾎｰﾑさん鮎川展示場です玄関を入ってすぐの広いリビングで出迎えてくれた薪ストーブ💛に癒やされた後での和室でパステル🎨いつも通りに2つのテーマで描いてもらいました雪だるま雪の空をつくる時間をたっぷりとったので、深い色合いのグラデーションがどれも素敵に仕上がって、早くおうちに飾りたくなるような作品に～♡そしてｰｰ雪だるま達の表情をみていると時間がすぎていくのは私だけ？(笑)この雪だるまテーマは自宅でもぜひ何枚か描いてほしいと思います！何故なら最後のみなさんの感想が、自分の作品素敵♡と褒めていたので、もっともっと自分を褒めて頂きたい😆デスかまくらこちらもみなさん同じレシピだけど、かまくらの大きさ月の位置空のグラデーション雪のふり方灯りのあらわし方何もかも違うｰｰだからみな楽しい！鑑賞会だけでずっとおしゃべりが続き名残惜しい感じでしたがｰｰまた来月都合がついてお会いできたら嬉しいなと思います😄みなさん、ご参加をありがとうございました🍀

3色パステルアートの回想法

こんにちは3色ﾊﾟｽﾃﾙｱｰﾄインストラクターさくですブログにお立ち寄り頂きありがとうございます先週は仕事漬けの毎日でしたでもそんな中でもちょっとの時間が、自分の為のとても贅沢な時間になって家に居ながらにして気持ちの切り替えがうまくできるようになり、やっぱり！やっぱり！3色パステルアートに出会ったことにとても感謝♪お風呂上がりの寝る前の20分、集中すると、色と回想法に癒やされｰｰ脳が深呼吸するように潤ってそうしてスッキリとしますそう、まるで脳のヨガみたい！日曜の今朝は、寮の息子の引っ越しが終わり、改めて家の駐車場で次男と熱い握手を交わしました。これから社会人の試練が沢山待ってるよ夫が息子を車で送って行くので泣きながら息子を見送っちゃったよ～この3日間、引っ越しなどで親子3人一緒にいた時間が長かったので寂しい気持ちが溢れでました息子よ頑張れ～～～「かまくら」私には子育て期の思い出がたくさん♡２月のｼﾞｭﾝﾎｰﾑさんワークは雪がテーマですみなさんはどんな雪を降らせたいですか?こんこん…しんしん…ずんずん…どんな気持ちになるかはお楽しみで右脳を柔らかくしていきましょう^^筆文字お得意の参加者さんに頂きましたｺﾞｰﾙﾄﾞ♡天使がとっても可愛い～みんなのパステル談義をまた楽しみにしています

２月の予定

こんにちは3色ﾊﾟｽﾃﾙｱｰﾄインストラクターさくですブログにお立ち寄り頂きありがとうございます来月の予定をお知らせします(前回ワークの様子なども改めて時間のあるときにと思っていたら綴れずにｰｰ😥)前回同様、頑張って3枚かける方もいるかなあ～とも思っています雪だるまを2枚😊かまくら１枚雪にまつわるﾃｰﾏで、3枚チャレンジまたはのんびりじっくり2枚右脳の活性化をしませんか？ご参加をお待ちしています初めての方は2/29(土)に予定していますのでどうぞお問い合わせくださいねまた、2/16(日)も水戸か日立で同じﾃｰﾏでやりますので、そちらもご興味ある方はお問い合わせくださいでは皆さんとお会いできるのを楽しみにしていますｼﾞｭﾝﾎｰﾑさん展示場和室にて

2020新年おめでとうございます

あけましておめでとうございます3色パステルアートｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰをしていますさくです昨年はお会いできた皆さま、どうもありがとうございました昨年最後の大晦日はどんな過ごし方をされたのでしょうか？私は、夫と長女に台所を任せるという独身時代に戻ったかのような開放感の中で過ごしました片付けや年賀状仕事-遅!!してましたよ～また、このブログの1年前では、子供たちがみな家から出て行って寂しいだろうなと綴っていましたが過ぎてみると思った以上に子供たちは家に帰ってくるので結構ガヤガヤと過ごしてました今年もきっと色んなことがありながら過ごすことになるのでしょうー今朝は夫が作ったお雑煮を食べながら、のんびりとしたお正月が始まり、これから息子の運転で家族5人で実家に向かいます皆様もよいお正月をお迎えくださいおせちを夫と長女が初担当～買って詰めて用意してくれました今年も皆様にとって素晴らしい年になりますように～どうぞよろしくお願いします