料理初心者さんがみるみる上達する【時短簡単!おうちごはんオンライン料理教室 For you】のやよいです。

 

鍋の中まで見てわかるレッスンを心がけています。

 

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

 

本日もお読み頂き、ありがとうございますドキドキ

 

 

🍀🍀

 

 

 

前回の続きで、京都のパン屋さんの中でも私が(私以上に長女)気に入っているお店の一つを紹介します音譜 

 

 

 

ここのベーグルは、パン屋さんの「ベーグル」で初めて美味しい!って思ったお店なんですラブ

 

 

(お店で買うベーグルでは今まで美味しいと感じたことのない私ですが、パンの先生でもあるゆみたちさとさんが作ったベーグルは美味しいんです。

興味ある方は習うこともできると思いますので文末にご紹介しますドキドキ

 

 

 

ニューヨークみたいに密度が濃くてサーモンを挟んで食べるタイプとは別のベーグルです。

 

 

 

一般にベーグルというと

 

Aタイプ:パン生地全体に具を練り込んだタイプ

Bタイプ:細長くしたパン生地の中心に具をおいて包んでベーグル型にしたタイプ

 

 

の2通りがありますね音譜←なんて書いたけど、ここに出会うまで知らなかった私

 

 

ここのはBタイプ!

 

 

 

ベーグルって自ら好んで買うことはなかったので、このBタイプに出会って、衝撃でしたポーン

 

 

 

しかもやや柔らかめで食べやすい!

 

それまで単品で美味しいとは思わなかったから買わなかったし、挟んで食べる具材を用意するしなきゃいけないでしょ?

 

 

🍀

 

 

 

ベーグルを美味しいと思ったことがなかった私がここのパン屋さんで一番好きなのが「ベーグル」なんです照れ

 

 

ビーフカレーベーグルは常時あるわけではないみたいですが、こちらもめっちゃ美味しいですラブラブ

 

 

 

ベーグルだけでも、常時10種類くらいおいてありますラブ

 

ベーグル専門店ではありません

 

 

ベーグルの他、かなりの種類を食べていますがカヌレまで美味しいチューカヌレもいろいろ食べているけど、美味しいと思ったことがなかった私

 

 

 

ここまでは美味しい話なんですが、ここからちょっと辛口コメント📝

 

 

 

初めてイマイチと思ったのはこちら

 

 

 

 

ベーグルの中と上にカスタードと洋梨がのっているベーグル(このお店で上にトッピングしているベーグルは珍しい🥯)

 

 

 

他の生地と同じだから、塩系生地と甘いのがあっていなかった…

 

 

 

辛口コメントだけど、料理やお菓子って違う食材を合わせる時って、二つ以上の食材をなじませる意味でもメインの味と同系の味にしないと違和感を感じたりして「イマイチ」となることが多いんです。

 

 

 

だからこそ

 

 

 

ほんの少しのひと手間だったり、配合がとっても大切なんですビックリマーク

 

 

 

今回のベーグルがイマイチと感じた原因は、甘いベーグルの生地も他のと同じ塩系の生地だからバランスが「イマイチ」ショボーン

 

 

 

おそらく生地にほんの少しの甘みをいれたベーグル生地にしたら、とっても美味しかったと思いますキョロキョロ

 

 

 

 

 

 

えらそうなことを書いてしまったけど、こういうことって普段の家庭料理でもよくあると思うんですショボーン

 

 

 

だから、ごはん作りも時間と知識があれば「手を抜くところ」と「手をかけるところ」の「意味あい」が変わってくるし、家族からも「今日のおかずはイマイチ」なんて言われなくなると思うんです。

 

 

 

だって、だって、「家のごはんが美味しい」って言われるとめーーっちゃ嬉しくないですか?

 

 

私は嬉しくなりますよー爆  笑 

 

 

↑ 

日々の喜びがこんなところにあるわたしー

 

 

 

皆さんもそうじゃない?

 

 

🍀

 

 

そんなコツをたっくさんいれたオンライン料理コースを4/16(金)10:00〜から毎月(第3金曜日10:00〜)開催しまーす。

 

 

日程が合わない方は録画で受講できます!

 

 

←これが思った以上にリアルに参加している感じですので、日程が合わない方にもオススメ照れ

 

 

 

今月のテーマはキャベツで5品!

 

 

 

 

この中には「ベシャッとしない炒め物のコツ」←他の料理でも、めっちゃくちゃ役立ちます!

 

 

ロールキャベツの巻き方 ←巻き方をはじめ、鍋への入れ方、煮方のコツなど盛りたーーーーくさん

 

 

まとめ下ごしらえで時短、レパートリーが増える方法もたくさんお伝えするレッスンですウインク

 

 

 

 2時間で終わるのか、心配なほど盛り沢山!

 

(時間は前後しますので、終わりの時間が決まっている方は先に言ってください)

 

 

 

こんなに品数を教えることってめったにないので、習う方はお得かな?

 

 

いや、絶対、お得ーーー!

 

 

そして受けると、ごはん作りが楽になるから!

 

 

ついでに、メインの食材を置き換えれば、簡単にレパートリーが増えるようになる!

 

確実に、簡単に爆  笑

 

 

5品と言ったけど、実はそれ以上作れるようになるレッスン!!

 

 

 🍀

 

いつも初めての方にいうんですが、料理が苦手な方や興味がない、料理が嫌いな方には短期間でいいから習ってみて欲しい。

 

 

それは私でなくてもいいから。

 

 

←私だと嬉しいけど、他の方でもいい。

でも本音は、何より私から習うと上達が早いと思っている音譜

 

だって「レシピより、理由」を大切に伝えているから「納得」して身に付くって受講した方から言われる。

 

 

料理って「レシピ」を増やすのではなく「どうしたら失敗しないか」どうしたら「美味しくできる」の理由を知ることがとっても大切!!

 

 

 

それを一生懸命、レシピを書く時にも順番を考えて書いているし、レッスンでは理由を伝えている。

 

 

だから、受講した方からは

 

「苦手意識がなくなりました」

「料理は普通に作ってきていたけど勉強になりました!」

 

なんて風に言って下さっています。

 

 

🍀

 

皆さんをちゃんと料理上手に導きますよーおねがい

 

 

🍀

 

コツを知って家族から「美味しいね❤️」と言われるコースのお申し込みはDコースウインク

4/16(金)10:00〜12:00前後

 

・ロールキャベツ

・回鍋肉

・辣炒菜

・キャベツの胡麻酢和え

・キャベツのお浸し

 

受講料 4,980円(税抜)

 

 

 

 

 

 

 

友人の作るベーグルが絶品!

 

こちらはパン教室もされているので、リクエストすればベーグルの作り方レッスンをしてくれるかもしれませんラブラブ

彼女の作る、チーズの羽付きベーグルは美味しー爆  笑

 

 

 

 

 

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確認してから手動で送りますのでしばらくお待ちください。

 

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最後までお読み頂きましてありがとうございました。

 

今日も美味しくごはんを食べて元気にね!

 

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【氏名】石黒弥生

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前回、京都のパン屋めぐりのことを書きましたら読んでくださった方から貴重な情報を頂きました爆笑

 

 

教えてくださり、めっーちゃ嬉しいです!

 

 

教えてくださり、ありがとうございまーすドキドキ

 

 

今回教えて下さったパン屋さん情報は、二条駅周辺でした。

 

 

私も二条駅近くの商店街の入り口付近にある「バタバタ」というパン屋さんはお気に入りで何度か行っていますラブ

 

image

 

バタバタさんのパンは全体の2/3種類ほどは食べたでしょうか(笑)

 

 

地元の方に愛されているパン屋さんという雰囲気おねがい

 

 

全体的にはふんわり系は少なく、しっかりしたタイプの多いパン達

 

 

価格も商店街価格なのが嬉しい❤️ 

 

 

(他のお気に入りのパンは別の機会に…)

 

 

午後買いに行くとかなりなくなっているのですが、朝早いと種類が少ないので、お昼ごろに行くのが種類もあってオススメです爆  笑

 

(初めて食べた時は気に入って、1日に2回位行ってどんな感じかを探っていましたーチュー

 

 

教えていただいた方からは、この商店街にはまだまだパン屋さんがあるそうなので、今度行ってみたいと思いまーす照れ

 

 

 

他にも、美味しい情報がありましたら教えてくださいおねがい

 

 

甘味・肉・鍋・うどん・駄菓子・韓国料理・キムチ・・・

 

 

学生の娘とも美味しい情報共有したいので値段も安いものから少し背伸びするものまで、幅広く教えてくださると嬉しいですチュー

 

 

 

 

こちらは、前回紹介した京都でパン屋さん巡り

 

 

 

 

 

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4月からはじまった「マンネリから脱出!時短簡単!おうちごはん」コースの様子をご紹介しまーすニコニコ

 

 

今月は初めて開催のグループレッスン(実際にはオンラインだからマンツーマンみたいなもの)

 

 

レッスンの流れをご紹介ー

 

準備)

・メールにてレシピ・当日の材料表・ズームの招待をお送りします

 

① 料理の説明

 

② 同時進行で一緒に作ります。

 (見るだけの参加の方もいまーす)

 

③ メニューによってはデモンストレーションをみてもらってからその後、作っていただきます。

 

④ 質問タイム

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今後の予定

 

5月 血をキレイにする講座

 

Dコース マンネリから脱出!オンライン料理教室

5/21(金)、5月22日(土)10:00〜12:00

 

6〜8月 3ヶ月で魚を捌けるようになろう!

 

 

ご登録いただくとFBライブやインスタライブの開催情報がわかります。

石黒弥生

 

 

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

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次女が京都で一人暮らしをしていること(誕生日も迎える)、長女も1週間だけ春休みというので、京都に来ています。

 

 

 

コロナのこともあるのでなるべく、ドアtoドアを心がけ、車で移動UFO

 

 

 

 

そして着いた翌日は朝8時〜1時間あるいてパン屋さんへGo-チュー

 

 (その後もひたすら徒歩で移動!)

 

 

大好きなパン巡りですラブ

 

 

 

 

 

特に京都のパン屋さんは美味しいところがたくさんありすぎ!

 

 

 

しかもレベルが高い!

 

 

 

午前中だけでなんと

 

 

 

 

 

4軒!

 

 

 

 

 

(パンの写真は下の方にニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 たっくさん買って食べた後、←結局全て食べちゃったチュー
 
 
 
午後からは京都国立博物館で鑑真和上と戒律のあゆみの特別展に行き、こちらでは約3時間かけて拝見

 

 

 

素晴らしい展覧会でした。

 

 

 

 

 

 

2万5000歩・・・

 

 

乗り物を使わなかったので、さすがに歩きすぎました(笑)

 

 

そして

 

 

食べ過ぎました(笑)

 

 

 

 

 

 

 

他にも食べたんですが3人で、ですからチュー

 

 

 

でも血糖値が急激に上昇しないように、朝はせん切りキャベツなどをしっかり食べて出てきていますウインク

 

 

 

そして夜は翌日に肌あれ、胃が荒れないように、私が長年取り入れている食べ方の方法で翌日ダメージが出ないようにして寝るので心配無用!

 

 

 

 

翌朝もスッキリ!

 

 

 

 

食べ方を知っていると、トラブル知らずです。

 

 

 

 

また、普段はそれほど甘いものを食べない娘たちもパンの食べ歩きを心の底から楽しんで、食べた1日でした。

 

 

 

 

 

 

楽しんで食べて、アフターフォローする。

 

 

些細なことですが本当に大切なことウインク

 

 

 

食べたもので身体はできていますからニコ

 

 

 

 

 

 

 

また京都には来ます。

 

 

京都の美味しい情報がありましたら教えて欲しいですおねがい

 

 

 

 

 

 

⭐︎マンツーマンコース、体験レッスンご希望の方はこちらチュー

⭐︎4月開講!食材がテーマのグループレッスンコース

4月16日10:00〜12:00 

テーマは春キャベツを使いこなす!

春キャベツで5品 

 

 

 

 

 

 

頭が痛い? 肌荒れしてる?

それはもしかしたら、グルテンが原因かも!?

 

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先日のマンツーマンレッスンはこの春、高校生になる息子さんのリクエストメニューを作ってあげたいということでハンバーグのリクエストレッスンでしたラブ

 

 


 

ハンバーグって、案外自分で作ると

 



・なんとなく肉の臭みが残っている


・焼いていると白いむにゅとしたものが出てくる


・焼いている時に肉割れし、肉汁がでてしまう


・焼けたかどうか?と何回も竹串を挿す…


・表面が硬く焦げ気味なのに半生だった滝汗

 




こんな風にうまく行かないことを経験したことありませんかー?

 

 

 

そう、原因はそれぞれにちゃんとあり、そこを知って作ることができると


・キレイに焼ける

・ジュウシーに焼ける

・肉の臭みがない

・口に入れた瞬間、美味しい!と感じる

 

こんな感じで仕上がります爆  笑

 

 





 

 

だから基本のポイントって大事!

 

・臭みがない!

・肉割れしないからしっとりドキドキ

・焼き色と風味が最高!

・ナイフを入れると肉汁が出てくるラブ

・食べると思わず「美味しいドキドキ」と口から出てしまう

 

 

 

そして食べた後も

 

 

「また食べたい!」

「また作ってドキドキ

 

 

と言われるし、自分でも「美味しいな〜」「また食べたいなぁ」と自画自賛になるハンバーグになるわけ爆  笑

 

 

 

でね、さらに半熟卵のポーチドエッグのせにしたら、ソースと絡まって

 

 

 

 

めっちゃ美味しいー爆  笑爆  笑爆  笑

 

 

 

 

作った私ですら食べた時に、「めっちゃ美味しいラブ」って、叫んでしまったラブ

 

 

 

 

 

ちなみに部屋から出てきた22歳の長女も部屋からでてきた瞬間、「めーーーっちゃ、美味しい匂いがするーーーー!」って言ってたウインク

 

 

 

 

このようなコツがたくさん盛り込まれているレッスンは、どのコースでも共通ですニコニコ

 

 

 

 

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春になると巻きのゆるいやわらかくて甘みのある「春キャベツ」が出回り、ウキウキしているやよいですチュー

 

 

 

いつもこの時期になると季節的には少し早いなと思うピーマンですが購入し(←基本的には季節のもの中心に買う癖があるため)回鍋肉(ホイコーロウ)を作ります😋

 

 

 

でもね、このホイコーロウってベシャっとしやすい炒め物の代表格えーん

 

 

 

生徒さんにこの回鍋肉の作り方をデモンストレーションすると

 

 

 

 

えっ!?

 

 

 

 

 

って、いつも驚かれます爆  笑

 

 

 

 

 

回鍋肉は

 

 

回す

肉 

 

と書く料理!

 

 

 

 

 

だから、鍋を何度も回し使うことが美味しく仕上げるコツなんです!!

 

 

 

 

 

 

 

 そんな大事なコツをお伝えするレッスンは4/16(金)10:00〜

 

 

いや、実は、この回鍋肉はレパートリーが増えるキャベツ5品の講座でのメニューの話!!

 

 

 

美味しい春キャベツを食べるレパートリーを一緒に作って身につけましょう!

 

 

 

 

 

オンラインで一緒に作るスタイルのレッスンです。(Dコース)

 

 

 

録画も残しますので、急遽参加できなくなった場合は録画で何度も受講することができますおねがい

 

 

 

 

 

⭐︎マンツーマンコース、体験レッスンご希望の方はこちらチュー

 

⭐︎4月開講!食材がテーマのグループレッスンコース(Dコース)

4月16日10:00〜12:00 

 

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春キャベツで5品 

 

 

 

 

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無料ライブの通知も配信はこちらから行いますドキドキ

 

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春は卵料理!?

 

春は出産の季節だから

たまご料理が増える季節🥚

 

卵料理のレパートリーがたくさんあると

食事作りも楽になります😊

 

 

でもね、例えば「ゆで卵

 

 

 

水から茹でる、って教わっている方多いですよね? ←私もそう習った人おねがい

 

 

 

だから水から茹でていたけど…殻がむきにくいことが度々あって、「もぅ、あー😫、って思ったことが何回もありましたガーン

 

 

 

 

みなさんも卵の殻がむけにくいこと、経験したことあるでしょ?

 

 

 

 

でね、でね、実は「茹で卵の殻が簡単にむける方法」があるんですー!

 

 

 

 

 

 

 

それはね、

 

 

 

 

 

 

 

 

熱湯から茹でる

 

 

 

 

 

 

 

せっかくゆでた卵の殻がむきにくい💦なんて、

 

 

時短じゃないでしょ?

 

 

 

 

そしてこれも!

 

 

ポーチドエッグも神話のように(?)塩と酢をいれて作ると習った方、多いと思いますびっくり

 

 

 

 

 

グルグルとお湯を回していれますか?

 

白身が広がってしまうからと言って、一つずつ作りますか?

 

 

 

 

 

 

いえ、いえ、これも時短じゃないですよね🤣

 

 

 

 

 

そんなお声を聞いたから、

 

 

今回はズームで「ポーチドエッグを一緒に作ろう!」を

Facebookグループのメンバーさんと一緒に作る企画をし、開催しましたウインク

 

 

 

□   

 

参加者からは

 

・グルグル湯を回していたー

・酢も塩も神話だったー

・初めて作った!

・講座が終わって、もう一度作ってみたよ

・楽しかったー

・豆知識もふえた!

 

って感想も聞けた💓

 

 

 

 

料理ってワクワクするし、味付けが一回で決まると嬉しいし

 

 

美味しいと自分も嬉しい😆

 

 

 

それから、家族からも「美味しいね」って言ってもらえたら

 

 

 

「そう?」

 

 

「でしょ?」

 

 

なんて言って、嬉しくなっちゃう😂

 

 

 

料理ってほんの少し、知るだけで豊かになる!

 

 

 

それが家庭料理なんだよねー爆笑

 

 

 

 

〜お知らせ〜

 

4月からレパートリーが増えることを目的とした

「食材がテーマ」のレッスンをはじめまーす。

zoom参加で一緒に作ります。

 

 

 

4月のテーマは「キャベツで5品!」

・ロールキャベツ

(和風、洋風はお好みで作れます)

・キャベツの辣炒菜

・キャベツの胡麻酢和え 他

 

 

4月16日(毎月 第3金曜日)10:00〜12:00

受講料 4980円(税抜)

 

 

 

☑︎レパートリーを増やしたい方

☑︎時短に繋がる基礎を知りたい方

☑︎食材使い切りしたい方

 

参加希望のかたはメッセンジャーまたはLINEからご連絡下さい。

 

お待ちしていまーす😊

 

 

 

\\無理グループ//

〜時短簡単!おうちごはんオンライン料理教室〜

料理苦手さん、料理好きさん、大歓迎!

 

https://www.facebook.com/groups/801751937043059

 

<4月開講!オンライングループレッスン>

4月16日10:00〜12:00 

テーマは春キャベツを使いこなす!

春キャベツで5品 

 

 

 

 

 

 

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料理は興味がないという方、作るのは面倒・・・という女性は案外多いものです。

 

 

でもちょっとしたきっかけで好きになったり、苦痛と思っていた料理が私の話を聞いてみて作ってみたら「あれっ?思っていたより簡単で何よりヘルシーでよかったです」なんて言葉をいただきます爆  笑

 

 


 

先日、肌あれの話から夜にポテトチップスを食べてしまって・・・という話から

 


ならば「作っては?」「こーして作るんですよ」って、こんなポイントをお伝えニコニコ



・油はねしにくい揚げ方

・油は深さ1cmでOK!

・油処理の方法

 



すると・・・

 

 


 

「作りましたー照れ


「しょっぱい市販のポテトチップスよりヘルシーで習ったように作ってみました」


「作ってみたら、心境の変化があり、改めて食を見直そうと思いましたビックリマーク

 

 

って、嬉しーい言葉を聞けました笑い泣き

 


家庭で、自分で作ると添加物の心配がなく、肌の調子もよくなるし、いいことが増える!




作り方のご紹介です!


 

①ジャガイモは1cm角の拍子木切りにし、水につけます

↑ デンプンを洗い流すためですー

 

②水っ気たっぷりついたまま、フライパンに入れ油をやっとかぶる程度に注ぎます

 

③ここから火をつけます←煮る感じです

 

④中火でカラッとあげます

 

 



 ね?


簡単そうでしょ!?



是非、お試しくださいね音譜



 

 

体験レッスンご希望の方はこちらチュー

4月16日10:00〜12:00 〜受付中〜

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本日もお読み頂き、ありがとうございますドキドキ

 

 

春の香りの食材を目にすることが増えてきましたねーウインク

 

残念ながらメジャーではないため、買うのをためらう人もいるかもしれませんねショボーン

 

 

今日は春の季節を感じさせてくれるウドの料理を紹介します。

 

 

 

ウドは皮を厚めにむくのが定番ですが、産毛を包丁の背でこそいげは、そのまま斜め薄切りにして炒め物に使っても美味しいので皮ごと使う料理を紹介します。

 


 

 

<豚肉とウドのゴマ炒め物>

 

ウド 1本

豚切り落とし肉 150g

すりごま 大さじ3

醤油   大さじ2

みりん  大さじ2 

 

 

①ウドはうぶ毛を包丁の背でこそぎ、斜め薄切りにし、穂先は4〜5cm長さに切ります。

 

②豚肉は醤油大さじ1/2を揉み込みます

 

③フライパンを温め、油大さじ1と豚肉を入れ炒めます。

 

④ウドを入れ人炒めし、調味料とすりごまをいれ、水分がなくなる位まで炒め合わせます。

 

 

 

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4月16日10:00〜12:00 〜受付中〜

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昨日の続き・・・

 

 

「からだの悲鳴」って、お腹が痛いとか、頭が痛いとか、便秘、肌荒れ、お腹がすぐにゆるくなるなどいろいろな症状のこと

 

 

「自分の身体の弱いところ」にでてくる症状

 

 

一時のこともあるけれど、蓄積した疲れ(毒素)は「弱いところ」に症状としてでてくるだけ

 

 

 

 

例えば、肌の悩みがある人は、肌のトラブルが出る前の様子を聞くと、もしかして〇〇してたり、〇〇だったり、〇〇だったんではないですか?と気になるような行動をしていることがみてとれる

 

 

でもそれは、数日前の行動が肌にでただけであり「一時のこと」

 

 

 

 

私の推奨している「血を汚さない食べ方」は一時の話じゃなくて、ずっーーーーと続けることで身体の中からキレイにすること

 

 

これは一生、病気知らずの身体になる基本

 

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最近は「ファスティング」が流行っているみたいだけれど、よく聞く声が「ファスティング終わったら、あれ食べたい!」なんて言葉だったり、高い酵素を購入したりしている話

 

 

個人の体質を聞いてから、ストレスなくできるファスティングならいいけど本末転倒のファスティングなら意味がない

 

 

血を汚さない食べ方とファスティングは通じるものがあるけれど、シンプルでストレスなく、身体が整うのを感じてもらえると思う

 

 

高い酵素なしでウインク

 

 

 

 

 

【血を汚さない食べ方】と【血をキレイにする食べ方】

 

この講座の詳細のつづきは明日!

 

 

 

 

 

 

頭痛やニキビの原因はグルテンかも?

 

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気になる方は1週間ほど小麦をやめてみてはいかがでしょうか?

 

「グルテンをやめたら肌あれがなくなりました」

「罪悪感なく、朝食やおやつにいただけています」

などのお声をいただいています。

 

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