smile☆days ちえみんぐ

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26Sep
- 【楽天紹介】めまいふらつきが少しでも改善の見込みあり！？
  私が、めまいがひどかった時に購入をした本があります。めまい・ふらつきという症状でもふらふらするめまいなのか回転性のあるめまいなのか・・・など症状別によって、改善方法、体操方法が違ってくるとのこと。私も、この本を読んで、実践をして毎日１日朝・昼・晩に行うようにしていました。個人差もあると思いますが、私の場合はだいたい２～３ヶ月後にはほとんどめまいの症状が出なくなりました。写真付きでとても症状別に分かれて記載してあるのでわかりやすいですし、自分がどの症状に当てはまるのかセルフチェックもできるページがあるのでとてもいいなと思いました。オススメの一冊です。無理をしない程度に、毎日続けていくことが大事だなと改めて実感をしています。ぜひ！商品の詳細はこちらから↓めまいふらつきみるみるよくなる！名医陣が教える最新1分体操大全｜目眩メニエール病回転性めまい BPPV 三半規管突発性難聴浮動性めまい PPPD 一分運動療法体操ストレッチマッサージ運動やり方楽天市場
21Sep
- 【書籍紹介】人は話し方が9割
  noteでも紹介をしております。人は話し方が9割　について。ぜひご覧ください🙏【人は話し方が9割】という本を読んで｜chie話題になった「人は話し方が9割」という本について思ったことを更新していけたらなと思います。この本を知ったきっかけ人は話し方が9割という本自体は、第一弾が発行された時に本屋さんでたまたま見つけたのがきっかけで購入して読んでいたんですよね。そして第二弾が出るというのをネットで知って今回も購入に至りました(^O^)／第一弾も、第二弾もどちら…note.comそして気になった方は第一弾と第二弾とこちらから購入できます◎🔽人は話し方が9割 [ 永松茂久 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}人は話し方が9割 2 [ 永松茂久 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
20Sep
- note記事について
  noteにて記事を書いております。ぜひご覧下さい🙏chie｜noteはじめまして。chieです。自分なりの考え方を更新していけたらと思ってます。・無料🆓記事あり有料🈶記事　¥100〜少しでも前向きな気持ちになっていただけたら嬉しいです。LINEスタンプやメルカリ紹介もしています☆ぜひご覧ください😊note.com
16Sep
- 初ロッキン！
  昨日は初ロッキン行ってきました！ぜひ🙏🌟【ロッキンフェス】2日目｜chie昨日ロッキンに行ってきました(^^♪ 先へ進んでみると入場ゲートが('∀') 中へ入って先へ進むと大きなキノコが！ありました(^^ 色鮮やか～✨ そして、事前にネットでグッズ購入をしていたのでそれを受け取りに行ってきました(^^♪note.com
12Sep
- 【Amazon紹介】シール帳
  以前にAmazonにて購入した商品を紹介しま～す☆今流行りのボンボンドロップシールが欲しくてそのシールをどこに貼ろうか使い道を考えていたわけです(^^♪その時に、たまたまAmazonでこの商品を目に入り、透明バインダーを購入しました。シールの台紙はついてないので別でご用意をする必要ありですがオーロラカラーでめちゃくちゃかわいいです♡購入してみてはいかがでしょうか～(^^♪ぜひ！購入＆詳細はこちらから↓Yavoluy 6穴システム手帳カバー透明バインダー A6 A5サイズ手帳 PVCクリア素材ボダン付き 6穴手帳バインダー (レインボー,A6)Amazon（アマゾン）
- 【Amazon紹介】めぐりズムやわらか足パック
  以前、私がAmazonにて購入をした商品を紹介しま～す(^^♪めぐりズムの炭酸でやわらか足シートです☆めぐりズムと聞くと、アイマスクが有名かと思いますが、今回紹介をさせていただく商品はやわらか足パック♡仕事や長丁場歩いて疲れた日の夜寝る前につけたり、リラックスタイムにつけたりするのおすすめです☆ふくらはぎに貼っていただくんですが足がとても楽になりにラベンダーの香りがするのでとても落ち着くんですよね～(^^♪ぜひ！めぐりズム炭酸でやわらか足シートラベンダーミントの香り 6枚入(2枚×3袋)×2コセットAmazon（アマゾン）
11Sep
- 【Amazon紹介】DEAN＆DELUCA(ディーン＆デルーカ）エコバッグ
  以前、私がAmazonにて購入した商品を紹介しま～す☆みなさんもしかしたら一度は目にしたことがあるかもしれないですね♪DEAN＆DELUCA（ディーン＆デルーカ）のエコバッグです(^^♪・持ち手の部分も全体的にとても生地がしっかりしており、高級感あり◎・コンパクトに折りたたんでしまえることが出来るので　バッグの中に入れていてもかさばらなくて良いので便利◎両サイドにはロゴ入り♪　正面はこんな感じ( ´-` ).｡oO ( ♡ )こんな感じでコンパクトに折りたたむことが出来ます◎おすすめです☆詳細＆購入はこちらから(^^♪↓DEAN＆DELUCA(ディーン＆デルーカ) DEAN&DELUCA（ディーンアンドデルーカ）ショッピングバッグナチュラル (ブラック)Amazon（アマゾン）
10Sep
- 【Amazon紹介】モトンヘア＆ボディミスト
  以前Amazonで購入した商品を紹介します～☆モトンヘア＆ボディミスト♡何種類か香りがありちなみに、私はトワイライト・ジャーニーの紫色のボトルを購入をしました(^^♪韓国ECヘアケア部門１位にもなったアイテムでヘアにもボディにも使えるアイテム☆便利だなと思い購入をしました(^^♪そして、SNSでも人気でつけたら褒められたという声もあったみたいで実際、私も、つけたら母にあれ、なんの香水つけてるの？だって♡(笑)お気に入りです(^^♪購入はこちらから↓【MOTON公式】モトンヘア&ボディミストコットンクラウドの香り 80mLAmazon（アマゾン）
- 【楽天紹介】Yunth美容液
  以前、私が購入をした商品を紹介します(^^♪美白美容液のyunth☆開けて手に触れた瞬間ほんのり温かさを感じることが出来ます♪生ビタミンCも配合されているということなのでまだまだこの暑いこの時期にシミ対策としてもいいなと思い私も購入しました☆購入はこちらから↓【P30％還元+セット11日9:59マデ】【公式】Yunth 生ビタミンC 美白美容液 1ml×28包 | 美容液ビタミンC 導入美容液先行美容液ブースター美白ランキングおすすめスキンケアスキンケアセット | ユンスゆんす楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
07Sep
- 【フェス準備】保冷バッグ/ショルダーバッグetc...
  ロッキンで使用する予定のバッグを購入しました。裏面はこんな感じ♪中はこんな感じ⭐︎中にはサングラス、ティッシュ、巾着身分証明書、財布、交通系ICを入れる予定⭐︎あと、扇風機、充電器⭐︎サングラスは、uvカット&UVカット、ブルーライトカット用外側のポケットには極寒タオル入れてみました⭐︎ポケットが内側、外側あるのでとても便利に感じました⭐︎詳細はこちらから🔽ボディバッグレディースメンズワンショルダーバッグスポーツナイロンショルダーバッグ小さいメッセンジャーバッグ防水ミニカジュアル多機能ボディーバッグスリングバッグ縦型鞄通勤通学軽量防水布無地きれいめ大きめ軽いかわいい楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そして、ショルダーバッグにしんちゃんケースとカチューシャホルダーをつけてみました♪しんちゃんケースの中に口紅、耳栓、目薬を入れました。右側の耳栓は、ライブ用に購入しました。個人的に付け心地も良く、聴き心地も良かったです。Loop Experience 2 耳栓 – コンサートフェスライブ音楽活動スポーツ DJ ナイトライフに最適な認定聴覚保護具 - SNR値17dBのノイズリダクション耳栓（ハイファイ）ライブ用耳栓Amazon（アマゾン）左側の耳栓は、気圧対策用の耳栓です。私自身が、耳管狭窄症ということもあり購入しました。新幹線や、車での移動の際、付け心地良く、相手の会話も聞こえるので耳栓をつけながらでも会話が出来る点がとても良いと思いました。ライブ会場に行くまでの間使用しようと思います。詳細はこちらから⬇️ヨック株式会社ヨック耳せんスモールサイズ気圧調整機能付き 1組(2個入) 携帯ケース付き飛行機新幹線耳栓繰り返し使用OK 気圧調整離着陸時耳鳴り耳の痛み雑音カット気圧快適フライトソフト飛行機内トラベルグッズ旅行用品 Sサイズ小さめ女性子ども楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}　続いて、もう一つのバッグ。ショルダーバッグです。まだ暑いこの時期でも冷凍用のペットボトルなどを入れて少しでもひんやりとした感じを味わえるのは使用しやすくていいなと思ったのと冬の時期は保温効果として使用できるのは便利だなと思ったので購入しました♪詳細はこちらから⬇️送料無料ペットボトルが2本入る！保冷保温2wayスマホ＆ボトルショルダーメンズレディースペットボトルホルダーペットボトルカバー水筒カバー水筒ケース保冷保温最強断熱夏ショルダーバッグスマホ軽量メール便楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そして、このパープルのバッグの横につけたボトル＆タオルホルダー☆商品名の通り、ペットボトルが一緒につけることが出来るのでバッグから出したりしまったりする手間なし◎持ち運びの際にも便利ですよね(^O^)／フェスで大活躍間違いなし！と思い、購入☆＼50%offクーポン有／ペットボトルタオルホルダー 2個セットカラビナタオルホルダーペットボトルホルダーシリコン携帯フェスレジャーハンドタオルタオル掛け持ち歩きライブお出かけアウトドア釣り PETボトルアウトドアウォーキング散歩くすみカラー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}シュミレーションで、タオルこんな感じでつけてみました☆タオルはゴムを付けて、晴天の想いも込めててるてる坊主風にしてみました☆天気にな～れ(^O^)／フェス準備にお困りの方、外出準備で何かバッグを購入したいと思っているけど、何を買ったら良いかわからない方ぜひ商品をご覧いただけたらと思います☆
18Feb
- 祝♡還暦‼︎
  2月上旬のこと。お父さんが還暦を迎えました✨お父さんおめでとう㊗️🎊
29Nov
- 富士山と紅葉＼(*^ｰ^)/
  11月24日のこと🍁静岡に行ってきました！紅葉綺麗だった〜そして何より今までこういう写真を撮りたかった！！っていう写真を撮れたのでもう大満足です紅葉っていいね
- 長谷寺1300年⭐︎
  11月15日のこと長谷寺1300年の年にずっと行ってみたい！！と思ってたので行けて満足でした天気にも恵まれ暖かく過ごしやすかったな〜帰りにスタバパッケージ可愛かった〜もうクリスマスシーズンですね🎅🎁早いな〜！
15Nov
- 25歳☆
  一昨日は誕生日で家族みんなでお祝いしてもらいましたせっかくのお休みということもあって江の島行ってきましたそれにしてもすごくいい天気で癒されたなああ25歳という節目の年でもあるからか今までこうだったからこうしたいあれしたいとかここ最近よりも思うことが多々あります✨✨ただ言えることはあの時こうしておけばよかった…っていう後悔だけは絶対したくないからそうならない為にももちろんやれるだけやってきたいけどでも今までみたいにがむしゃらにはやるのはもう卒業して何より家族との時間、プライベートの時間を今まで以上に大切に充実させていけたらなとそれが25歳のモットーというかこれからの自分の楽しみ方かなとなんだか25になって色々気づかされたことがあります。気持ちを入れ替えなきゃダメだな〜ってすっごく思ったもう今まではね〜頑張る！！を優先に過ごしてきてもちろんその気持ちのおかげで乗り越えられたこともたっっくさんあったけどその分、しんどくなってしまったことも多々ありましたなので。そのままでいいんだろうか…って何度も何度も思ったことがありました。頑張ることはいいんだけどそこまでして頑張ることを優先しないといけないのかな？頑張らなきゃって？って最近なんか、ふと思い始めました自分の気持ちにもう少し余裕を持たせてみようとそう思った結果これからは無理には頑張らないことと楽しいを優先に過ごせたらなとそれがあたしにとっての楽しみつつ頑張れる過ごし方なのかなとどこかで自分なりの休息の仕方に気づけた気がしましたそういう気づきって気づけるものでなかなか自分で気づけなかったりするから気づけたときには嬉しいね人に言われて気づく大切さもあるけど自分で色々な経験をして気づける喜びと大切さもあるんだなあーって改めて気づかされた気がしますこれからの人生、まだまだ！まだまだまだまだやりたいことたーーーっくさんあるので（笑）ワクワク感、楽しみを取り入れつつ自分のエネルギーに変えられたらとそれがあたしの頑張り方なのかなと最近になってようやく自分なりの頑張り方に気づけた気がするそう気づかせてくれた家族や友達、先輩に感謝👏みんなありがとう心のどこかでずーっとモヤモヤしててなんでそんなにモヤモヤしてるのかがずっと自分の中でわかんなくてなかなかスッキリ出来てない部分があったけどあるときふとあ、そうか！って。気づけて。気づけたおかげでなんだかスーッと消えたような気がしますたとえ単純なことだとしても気づけないこともあるかもしれない。でもそれまでには何年もかかったからこそ何年もかけたからこそ単純なこと以上に気づけることだってあるんじゃないかなって。単純に気づけたことより大きな気づきになって今後の大きな宝になることもあるんじゃないかなってめちゃくちゃ思いました自分なりの頑張り方がわからなかったからモヤモヤしてたんだなと改めて思ったしそれがわかってきたからこそスッキリしたようなそんな気持ちです25歳を機にとてもいい気持ちの入れ替えになりましたこれも転機ですね25歳楽しみより楽しみます
03Apr
- フルーツサンド♡
  最近フルーツサンドにどハマり中のあたくし…笑昨日はフツウニフルウツを食べて〜今日はメルヘンちゃんを食べました〜あっ、そうそう！先月は地元のフルーツサンド食べたんだった〜（笑）ホントに最近theフルーツサンドって感じ甘いものって癒される〜幸せ
01Apr
- 今日から4月
  今日から4月。少しずつ一日一日を大事に前に進んでいけたらなと思います☀️あっそうそう、ちなみに昨日は皇居周辺の桜を見に行ってきました♪( ´▽｀)綺麗だったな〜🌸
11May
- 一つずつ一つずつ( ´-` ).｡oO ( ♡ )
  外出自粛ということでいかに限られた中で家の中で出来ることはなんだろう…と考えて、普段は家でたくさんの時間をかけてやれないことをやろうと思ったのが料理でした。料理を作るのは当たり前なのかもしれないけどその中でもレパートリーを増やしてみたり時間をかけて作る凝った料理に挑戦してみたりそんな楽しみもあるしやらなくちゃいけないこともある中でも何より自分の今後のため！！と思うようにしてます😊それは料理もそうだし仕事でもそうだなと。辛いことがあっても諦めてはいけないなと思うし、やらなくちゃいけないこともある中でその中でどうやったら自分らしくいることができるんだろう…と考える自分がいます。それがなかなか難しい。もちろん真剣に取り組むことが大切なんだけどそれでも少しでも仕事楽しいなってまた頑張ろうってより前向きに明るくいられることが一番幸せなんだろうなって最近つくづく思います😌✨毎日一つできたことを見つけてそれを続けてとあるとき振り返ってみたらこれもあれもできた、こんなにできてた…！って思えるような達成感溢れ出せるようにこれからも前向いて頑張ろう！！✨✨
26Aug
- TUBE LIVE2019in横スタ
  久々のblog〜先日のこと。横スタにてTUBE LIVE参戦してきました！家族で毎年恒例行ってるTUBE LIVE。ホントにホントにTUBEのことを好きになってよかったな〜TUBEのことが好きな母のもとへ生まれてきてホントによかったな〜って毎年夏に横スタLIVEに行くたびにしみじみ感じます( ´-` ).｡oO ( ♡ )TUBEがいなかったら頑張れなかったことたくさんたっっくさんありまくりで癒しを求めpurityを聴いてみたり辛い時は朝から傷だらけのheroを聴いてみたり笑！！ホントに朝から元気出ます！！よーーし！負けてらんねええ！！いってくるぜ！！その勢いで仕事に行くわけですその流れに乗って行くわけです意外とこれがイケます辛いことも何もかも嫌なこと全て一気に吹っ飛びますわホントTUBEの力ってすごい。すごいな…って。ボロボロになったって昨日の自分には負けられない。強くなきゃ守れない夢も愛も何度泣いても諦めないでね本当に胸に響きます、涙出そうになります(←涙出てるけどね笑)どの曲もホントに元気が出ますがその中でも思い出深い曲があっていちばんいっっっちばん好きなのが涙を虹に🌈小学生の頃、自分が落ち込んでる時期が続いて辛いなあって感じてそんな時、母が自分宛に書いてくれた歌詞のメッセージをくれたのが「TUBEの涙を虹に」でした失敗を恐れるよりもマジになれないことがヤバイいじけてる暇はない君しか出来ないことがある君しか出来ない夢がある絶対この歌詞の部分がホントに好きで失敗を恐れるよりもマジになれないことがヤバイなって、確かにそうだよな…って改めてそう感じさせられるし君しか出来ないことがある君しか出来ない夢がある絶対ってホント前向きになれる言葉だなって思うし自分なりに自信がつくんだよねだから何に対しても負けてはいられない。強くなきゃ守れない夢も愛も何度泣いても諦めないでねホント諦めません！！！！！君しか出来ないことがあるあたししか出来ないことがある君しか出来ない夢がある絶対あたししか出来ない夢がある絶対そう信じて頑張るぞ！！ってホント前向きな気持ちになりますTUBEのみなさんどーーーもーーーっ！ありがとーーーーう！！そして来年は35周年！！これからも応援したいと思います！！！ホントにありがとう
17Oct
- 6月のこと◡̈⃝⋆*「BINGOで人生初の2位(°_°)‼︎景品は…」
  社員旅行のバスの中でBINGO大会が行われ…な、なんとあたし50人中2位でしたすげ〜〜〜え50人もいて２位ってヤバくない景品をもらえる嬉しさよりも順位に驚き隠せなかったそして景品はでした家族でワイワイやってる想像が着くよと言われたのが嬉しかったなあまだ実際、流しそうめんやれてなかったんだけどね（笑）使うタイミング逃した〜来年使おうかな、うん使うそして、おっさんずラブ最終回泣いたー春田創一ことはるたんはるたんは本当に可愛くて面白いなーってハマってしまったおっさんずラブ未だにDVD買おうか悩んでるけどでもホントそれくらい何回見ても飽きないよね、おっさんずラブは超面白くて、夜中にあんなに笑い泣きしたのいつぶりだろってくらいゲラゲラ笑った自分の指3本の中に入るほど面白いドラマだと思ったおっさんずラブでした
- $5月のこと\( Ö )/「信じられない嬉しすぎることが次々起きたーーっ☀️」の画像$
  5月のこと\( Ö )/「信じられない嬉しすぎることが次々起きたーーっ☀️」
  5月のこと\( Ö )/TUBEホールツアー市川市文化会館にて。そしてーーーっまさかの、、まさかの1番前で観れたーーー嬉しすぎたこんなことあるんかって先月が嘘のようだ報われたぞ〜チケットが来て席がわかったときはもう…しばーらく涙止まんなくって。涙、涙、涙…でした。完全なる嬉し泣きです頑張ってて本当に本当によかった！！ともう涙しか出てこなかったこのチケットが来た日の夜はしかも、自分の特に好きな曲ばかりを歌ってくれたこのホールツアーなんなんだこの幸せなホールツアーは本当に幸せな時間でした、終わって欲しくなかったな、正直言うと永遠にあのままでよかったのに…そして、仕事では一定期間の応援が決まってやったあーって家帰って思いっきり叫んだ！（笑）応援に一定期間だけでも行きたい！と思ってたのでそれが決まっとき本当に本当に嬉しくってGWにいとこたち家族とうちら家族とおじいちゃんおばあちゃんみんなで外でピクニックした時にね、久々に思いっきりハードにバドミントンしたんだけどね（笑）、翌日から始まる応援はめちゃくちゃ頑張れた(まあ…意外と思ってたより筋肉痛起きたけど笑、全然余裕のよっちゃんだった)バドミントン楽しかったなあいつも以上に成果を発揮出来た気がして嬉しかったなあこんな幸せすぎることあっていいんだろうかって問いかけたくもなるくらい本当に本当に幸せでした頑張ってればいいことあるってこういうことなのかなって前向きになれた気がした5月のことでした

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