育児と美容とお料理と -9ページ目

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17Feb
- 39w、産休を楽しむ日々
  39wに入りました♡明日検診なのでドキドキ。入院日そろそろきまるかな？💐産休に入ってからは、やりたかったことをたっぷりしています。家の整理とお掃除読書、お昼寝、愛犬とお散歩、お風呂、お菓子作り。♡とはいえ、今週はとにかく眠くて読書→気がついたら夢の中…の繰り返しだったり。笑今日は調子がよかったので何ヶ月ぶり？朝の時間に外へ出て、旦那さんと愛犬と3人でお散歩♡妊娠してから午前中は基本的に体調が悪いので朝のお散歩は旦那さんにお願いしています☀️私も赤ちゃんも順調にここまでこられたけど、体感としてはずっと具合悪い妊婦でした😴常にだるいし気持ち悪かったな…でも産休に入ったら落ち着いたから仕事のプレッシャーのせいかも🤳朝の空気が気持ち良かった〜〜♡元々、早起きは得意でないけど朝の澄んだ空気やお日様の光が大好きだったなぁと。時間はかかるだろうけど、また妊娠前のような元気な生活が送れることが今から本当にほんとうにたのしみ✨✨帰ってからはずっと家中をお掃除していました✨もう、お掃除がすごくすごく楽しい…！！お料理と同じくらい好きなのです♡終わったあとはお香をたいて。気が良くなっている気がする、お家が喜んでる🤍おためし香トラディショナル 6種(各3本)Amazon（アマゾン）1,010〜1,803円こちらのお香がお気に入り♡もう少しお掃除して、わんちゃんにご飯をあげたらソファで本を読もうっと☺️ホワイトカメリアAmazon（アマゾン）1,430円こちらの本がすごくすごくよかった。大人6人、それぞれの恋のお話。言葉選びが素晴らしかったです。ツバキ文具店Amazon（アマゾン）121〜4,901円今読んでいるのはこちら。前にいただいていたけどなかなか読めていなくてようやく✨隣人の愛を知れ (幻冬舎文庫)Amazon（アマゾン）223円次に読もうと思って買ってあるのはこちら。大好きなコピーライターさんの本。では、今日も良い日にしましょう🤍
14Feb
- 今年のバレンタイン
  バレンタインですね🍫♡私は、毎年旦那さんのリクエストに応えてバターサンドを手作りしています。でも、今年はチーズケーキにしました＾＾✨バターサンドは何日もかかるから今年は楽をさせてもらうことに😴来年はつくってあげよう♡昨日作りました旦那さんは今日在宅勤務なのであとで一緒に食べたいと思います♩＊基本のベイクドチーズケーキ＊ by Eryつくれぽ1000人殿堂入り♪滑らかでと～ってもクリーミー！なベイクドチーズケーキ。cookpad.comそんな今日、午前中はずっと眠れたおかげで（何度も目が覚めたり睡眠が浅い日々）午後は元気になりました✨というわけで、午後はずっとやりたかったレシピでお菓子作り！お菓子作りが好きすぎて、作りたいレシピをストックしてるの。笑米粉の蒸しパンふわっふわ…おおおおいしすぎるううぅモチモチ食感！米粉と豆乳の蒸しパンのレシピ米粉と豆乳の蒸しパンのレシピです。米粉のやさしい甘さと、豆乳の風味が感じられる素朴な味わいで、ふんわりモチモチの食感に仕上がります。豆乳を使い、オイル少なめのヘルシーな蒸しパンです。そんな米粉と豆乳の蒸しパンの作り方を動画と画像で紹介しています。www.akinomedia.comとっても！簡単でヘルシーです♡バナナと甘酒の米粉マフィンやっぱり卵が入るとよく膨らむっ☺️自然な甘味が美味しい✨砂糖不使用。バナナと甘酒のマフィン（米粉） by 中村りえ / レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピバナナと甘酒の甘みで砂糖不使用のマフィン。バナナはシュガースポット（黒い斑点）が出ているものを選ぶとより甘みがでます。【小麦・乳アレルギー対応】oceans-nadia.com大豆粉のガトーショコラこれはとくにすごい！混ぜてレンジでチンするだけだし、ヘルシー感が少ないです🍫♡生クリームとかでデコレーションすれば、男性や子どもでも全然おいしく食べられる♡ガトーショコラというより、スポンジに近いかな🎂大豆粉＊レンジでガトーショコラ by れこれ〔糖質量9.4g〕大豆粉1位＊ノンオイルですがしっとり、レンチンでかんたん低糖質高たんぱくのおやつcookpad.comオーブンとコンロ（蒸し器）とレンジフル稼働（笑）全部同時に作っても1時間でできるくらい、どれもすごく簡単☺️やっぱりお菓子作りがだいすき。常に色々考えていて、交感神経が優位なタイプだから（笑）お菓子作りをしている時間は無になれる貴重な時間。もはや瞑想（笑）はぁ、癒された〜〜♡買ったものだと、iHerbのクッキーもおいしかった🍪すっごく甘い！！！から少しだけで満足できてよい☺️グルテンフリーらしいです♡では、素敵なバレンタインを💝
13Feb
- 38w検診、三連休♡
  こんにちは☺️妊婦特有の息苦しさがつらい…けど、今がいちばんマタニティライフを楽しんでいますっ（のんびりしてるだけですが、しあわせ♡）金曜日は産前最後のマタニティマッサージへとっても良い状態！あとは産むだけ！と言ってもらいました（笑）私が通っているのは（こんなご時世なので）個人でやられている1日2組限定のサロン。出産がスムーズにいくように体づくりをしてくれると聞いて、安定期からお願いしました＾＾おかげで、ホルモンの辛さや貧血はあるけど肉体的な痛み？（腰痛とか浮腫）はないです。月1で整えてきたかいがあった♡産後は、骨盤矯正をお願いしたいと思っています。月1のリフレッシュ時間になるといいな✨✨旦那さんがお昼ごはんを作ってくれました🍽「うめ（産め）」は、絵馬にも書いた我が家の今年の目標。笑土曜日の昨日は38wの検診へ🤰赤ちゃんは2800gで変わらず元気に育ってくれています🍼♡はじめての内診が痛すぎた…入院日は来週か再来週決めるみたい。まだゆっくりできそうです♡本当にもうすぐ会えるんだなぁ。まるで、遠距離恋愛をしていた恋人に会う気持ち。例えるなら、織姫さまと彦星さまの気分（笑）🎋私は結婚記念日に七夕を選んだくらい、このお話が大好きです。あぁロマンチック♡もちろん出産や育児は不安だけど赤ちゃんに会えること、そして産後仕事もせずに旦那さんやわんちゃんといられるのが楽しみ😂💞（フリーランスの休みの貴重さよ…普段はしっかり休める日が少ないけど、さすがに産休中は連絡もほぼない🤍）赤ちゃんが産まれても、女同士仲良くしようね🐶❤️笑今日はお天気悪そうなのでバレンタインのお菓子をつくったりのんびりします＾＾良い日曜日をお過ごしください✨
07Feb
- 産後のための準備、お金のことなど
  こんばんは✨今朝は前駆陣痛も少なかったのでいつもどおり何度か目を覚ましつつも眠れました＾＾（最近夜中〜朝方にあります。先月末からすでに股関節も痛いし、お腹の張りもわかるようになりました）体調は、ホルモン特有の怠さや眠気はあるけど仕事していないだけですごく楽に感じる…✨✨怠くても気持ち悪くても、仕事がなければ休んでいればいいしつわりが酷くて起き上がれなかったときすらも休まなかったから（フリーランス&在宅ワークなので）もう、お休みというだけで心がすごく安定しています💐🤍昨日食べたケーキがおいしすぎました🍰♡今日は午前中、市の方が家まできてくれて産後サポートの登録をしました赤ちゃんの預かりや家事支援のサポート制度があって、事前登録が必要ということでお願いしました🍼市のサービスだから1時間数百円でお願いできるし美容院などのリフレッシュ目的でもつかえるみたいで♡2〜3時間お願いすれば育休中の旦那さんとランチしたりもできるし、お世話になりたいなぁと思っています＾＾✨あと、産後はケア施設に入る予定でそちらはすでに申請済み。退院してから数日後、授乳や育児に悩んだり疲れが出るだろうから（私は里帰りしないので）助産師さんがいる施設に何泊かするつもりです♡おいしい食事もついているし色々プロの方に教えてもらえるみたい🍼私の性格的に、家族にお願いするよりもサポート制度に頼るほうが気持ちが楽なので色々調べて旦那さんにも相談して、このようになりました✨旦那さんの育休もそうだけどすこしでも楽しめるような環境を自分にも用意してあげたいなと思っています。今日のおやつは無印のバームクーヘン。これもおいしい〜〜♡あと、出産にむけて準備したのはお金のこと！FPさんに個人相談をお願いして子どもの教育資金や保険について教えてもらいました（本当に勉強になった！）オンラインで90分を5回もしたので（笑）大変だったけど産後はパタパタするだろしやっておいてよかったです☺️家計簿みてもらったり私の終身保険を契約したり、子どもの児童手当は手をつけずに投資信託で貯めることにしたりこれからについて準備を整えられました💐これらを仕事しながら進めてたからずーっとぱたぱたしてたけどそのぶん、やっとゆっくりできるようになった今がすごくすごくしあわせです♡わんちゃんとの時間を楽しんだり♡名前を呼んだらニコニコしながら走ってくるの。可愛すぎる〜〜〜赤ちゃんがくれたこのゆっくりした時間を大切に楽しみたいと思います🍼✨では、良い1週間にしましょう☺️
06Feb
- 検診＆恋人6年記念日 ♡
  昨日は検診でした✨赤ちゃんは平均くらいの2600g。ちょうど良いらしいです✨はじめてのNST前にも書いたように計画無痛分娩予定なので「そろそろ入院日が決まるかも？」とそわそわ。お腹は張ってるけど、まだゆっくりできるみたい♡とくに動くようにも言われていないので好きなようにのーんびり過ごしています＾＾水通ししたりお部屋の整理したり朝風呂やお昼寝もして、ひたすら出産に向けてエネルギーを蓄え中。今日は、付き合って6年記念日のお祝い🥂近所の大好きなイタリアンでランチしました♡お付き合いしてから今日まで、本当にほんとうに毎日が最高の日々。結婚や結婚式、婚約指輪や住む場所や家子どもの有無さえも旦那さんと付き合ってからは私にとってはなんでもどれでもよくて。なぜなら、彼と一緒にいるだけで幸せすぎるから💐もうそれだけで胸がいっぱいなのです。他のことは、もはやおまけ。とくにふたりでいる時間が楽しすぎて（そして仕事も面白くて）なかなか子どもについては具体的に考えられず、あっという間に数年が経っていました。家の購入や旦那さんの転職、私の仕事も安定したからそろそろいいかなでも授かりものだし…とくにこだわりはないし…それなら自然に任せよう。旦那さんとならふたりでも子どもがいても、どちらでも幸せだから♡と思った半年後くらいにたまたまタイミングが合ったようで（排卵日とかも気にしてなかった）赤ちゃんがお腹にきてくれました今は、子どもがいる人生に考えがシフトしていっていて、これからがとても楽しみです✨どんな人生でも何を選んでも「一緒ならきっと楽しい」と思えるのは、本当に旦那さんのおかげです。せっかく選んだ道だからめいっぱい楽しんでいきたいな✨✨そして、来年も笑顔でお祝いできますように♡ランチの写真、メインのパスタを撮り忘れた…🍝笑デザートはケーキ屋さんでお持ち帰りしたのでお昼寝してから食べます🍰🤍
03Feb
- 無事に37週＆産休へ♡
  無事に37週、ようやく産休に入りました✨✨早産の可能性がありひやひやする日々毎日「良い子だからまだお腹にいてね」と声をかけ（笑）ゆっくりしてくれていた赤ちゃんに感謝…💐そして、仕事が無事におわって本当にうれしい。フリーランスのイベント（笑）である確定申告も電子申請で終えました。ここ数週間はとくに睡眠が浅くて仕方なかったのに（途中お手洗いに起きて朝まで眠れず、どこかでまた寝る…の繰り返し）休みに入ってほっとしたのか、昨日今日は途中で起きてもまたすぐに眠れて、心身ともに落ち着きました☺️数日しかないかもしれないけど出産日まではリラックスして過ごしたいなぁと思っています＾＾無理しがちな妊婦だったのにここまで何ひとつ問題なく育ってくれて本当にほんとうにありがとう母も少し休みたいからまだお腹でゆっくりしていてね♡笑旦那さんが作ってくれた朝ごはんパンはホームベーカリーの米粉食パン🍞家事をとってもがんばってくれています＾＾そしてiPhone13miniの画質がきれい！（一昨日11から変えました♡）名前は旦那さんと一生懸命考えてほぼ、決まりました✨私、自分の子にこういうふうに育ってほしいとか、そういう希望がなくて。ただただ、心身ともに健康で、自分らしくいてくれたらそれで十分。だから、使いたい漢字とか思いつかず…名前の音や響きから決めました☺️さて、今は胎動などの一体感を楽しみながらのんびり過ごそうと思います✨心に余裕ができると、すべてを前向きに考えられる不思議。笑あぁ、やっぱりギリギリまで働きすぎた。笑産後もすぐに戻るつもりだったけど、これからは自分の心身と相談しながらゆっくりやろうと決めました。ここしばらく安静にしていた＆ずっと仕事していたのでやっと！久々の！ひとりカフェ…☕︎♡幸オミクロン怖すぎなので近所のコメダ珈琲へ。おいしい♡好き放題食べてるけど今のところ体重は＋9kg。私のなかでは優秀な範囲＾＾では、2月も良い月にしましょう☺️
29Jan
- まつ毛パーマ＆米粉とお豆腐のスコーン
  こんばんは今日はおやすみ💐さらに、来週の月曜日がんばったら産休だー☺️♡ここまでがんばってきたぶん、嬉しさが溢れる…✨さて、今日はまつ毛パーマへ行きました本当はいつものサロンに行きたかったけどもうお腹が大きくて苦しいので、近所にある個人サロンへ事前に体調を相談したら、苦しくないように上半身あげてもらったり気遣いしていただきうとうとするくらい心地よく施術してもらえました💄♡体調が不安すぎて行くか悩んだけど行ってよかった💐ちなみに、明日は大好きな美容院へ行きます🤍カットカラーで予約してたけど、もう長時間椅子に座ってられなくてカットだけにしました ✂︎カラーは学生ぶり？にセルフカラーをしてみるつもりです。市販のカラー剤ではなくカラリスという、良さそうなものを頼んでみました。うまくできるといいな☺️カラーも美容院でしたかったな…と最初はしょんぼりしていたけどすぐに切り替えました出来ないことをあげるよりも、工夫しながら過ごしていきたい今日のおやつは昨日焼いた手作りスコーンお豆腐と米粉でヘルシーにつくりました✨チョコはたっぷりだけど🍫笑おいしい〜〜♡フランスの子どもは夜泣きをしない ―パリ発「子育て」の秘密―Amazon（アマゾン）254〜5,033円今日読み始めた本がとっても面白いです日本は、アメリカの文化や考え方に影響を受けているのね。私はフランスのライフスタイルやエッセイが好きなのでとってもタイプ。フランス式でいきたい🤣では✨
27Jan
- 妊娠10ヶ月＆ベビー用品
  無事に妊娠10ヶ月、臨月になりました♡「ついに最終形態に進化した…！」と、すっかり妊婦ボディになった体で、旦那さんと笑っています🤰♡すごいね。本当にこんなふうになるのね。大人になってこんなに体が急に変わることってないから、面白い。自分のことだけど。コートを着ていても気づかれるくらいお腹が大きくなって、昨日コンビニに行ったら若い女の子に「もう臨月ですか？出産がんばってください✨」って声をかけてもらえたの。全然顔見知りでないのになんて優しいの…うれしい…かんげき🥲✨✨私も、優しい言葉をかけられる人になろうと思いましたそれぞれの環境に思いやりをもって。子どもがいてもいなくても、結婚してもしていなくても。なにが偉いとか上とか下とか、そんなことはないのだと思うから。【購入特典※防水＆パイルフィットシーツ】そいねーるIIIベビーベッド+布団+ベッドガード+防水シーツ・パイルフィットシーツ(1セット)【大和屋】[添い寝ベビーベッド布団寝具]楽天市場58,960円今月いっぱい、37週手前まで仕事しているから2月に入ったら準備しようと思っていたけど急に子宮口が開いていると言われて焦り、ベビー用品や入院グッズを大急ぎでポチポチしています💐大きいものはベビーベッド寝室は悩みに悩んでそいねーるにしました♡ベビーベッドアーチ（ナチュラル / ホワイト）【ハイポジション】【スノコ床板で通気性◎ 】【収納板付き】【保証付】 katoji KATOJI カトージ楽天市場24,800円リビングはKATOJIのもの✨我が家は1歳のわんちゃんがいるので、ベビーベッドは必須なの。ベビー布団セットわたしとベビーのお布団セット 9点セットおくるみケットダブルガーゼ和ざらし日本製洗える新生児全品送料無料サンデシカ公式通販/ココデシカ楽天市場12,980円そいねーるは専用のお布団セットで、KATOJIはこちらにしました【クーポンで最大500円オフ】【楽天ランキング1位！】カシウェアベビーブランケットキャップカシウエアセンターストライプキャップセットカシウェアベビーブランケット出産祝い kashwere Center Stripe Cap and Blanket Set 出産祝いベビーギフト専門楽天市場6,880円おくるみは大好きなカシウェア🤍＼ランキング1位獲得／ベビーバスふかふかベビーバス W ふかふかベビーバス W 新生児お風呂リッチェル赤ちゃんベビーバスベビー用バス沐浴リッチェルグリーンパープル【D】楽天市場2,389円ベビーバスはリッチェルいちばんときめいたのは哺乳瓶🍼♡10個下の弟がいるので懐かしい気持ちに。またミルクあげるの楽しみだなぁ♡さて、37週までは安静にしつつ最後までお仕事がんばろうでは☺️
24Jan
- マタニティマッサージ＆旦那さんごはん
  こんばんは昨日はマタニティマッサージにいきました🤍体をみてもらったら「全身の関節が緩んでてふにゃふにゃ！出産日直前のひとの体みたい…つるんと出てきそう！これはもう産まれちゃうんじゃない？😨」と言われて、ひいいいぃいいぃ「動くと赤ちゃんもっと降りちゃうから安静に、なるべく歩くのも控えたほうが良いよ」とのことだったので37wまで10日、病院でも言われたように静かにしていようと思いますひとり先駆けて出産日直前みたいになってるので体もかなりきつくなっていて。呼吸がしにくい…＋赤ちゃんが急に降りたことにより妊娠線が思いきりできてしまいました😭「本来であればこれからゆっくり降りるはずが、急に高速で降りたから皮膚が耐えられなかったんだね」と、見てくれたサロンの方に言われました🥲誰よりも？妊娠線のケアは欠かさずがんばってたのに😭😨まあ、もういろいろ仕方ない。これ以上できないように、そして赤ちゃんがまだ出てこないように気をつけよう。「あぁお腹重い。早く出てきて〜」と、ひとりごとでよく言ってたのが伝わっちゃったかなぁ…と話したら「きっと関係ある！赤ちゃんは聞いてるよ！」と言われたので、急に変更して「37wまでゆっくりしててね！頼むよ！母は計画無痛で産んであげたいのよ！」とお願いしています😂そんなこんなで、旦那さんがご飯を作ってくれています🍽🤍オムライスおいしい♡今日の夜ごはんはラーメン✨わんこは悪さしてました（笑）……🐶なにしても大好きで困っちゃう。笑では☺️
22Jan
- 妊娠後期の検診＆最近のお家ごはん
  土曜日…うれしいいい！天気もよい！というわけで今日は検診へ🤰採血や内診、助産師さんとの面談など。赤ちゃんは平均の2400g、羊水量等も順調でした♡しかし「結構さがってきてるね。お腹張ったりしてる？」と言われて、自分ではわからず。内診したら「やっぱり子宮口すこし開いてるなぁ。35wだと早産になるから安静にしてください」とのことでしたなんてこと！！！まだ予定日まで1ヶ月あるしそもそも仕事もしてるし色々準備もしてない…（のんきすぎ）出産と確定申告の時期被っちゃったからやっておかないとだしとにかくもうちょっと待って〜〜〜そもそも、36w前だと今の病院では産めず計画無痛分娩で予定しているのにそれもできず…になる🤭とはいえ次の検診は再来週で良いようだし赤ちゃんは順調、お散歩や家事などの日常生活は普通にしていい（走ったり旅行は控える）とのことなのでストレス溜めないように過ごしたいと思います💐明日のマタニティマッサージも行って良いと言われて、ほっ♡最近お腹の下が重いなぁと思って、手で支えながら歩いてるんだけど（笑）これはさがってきてたのねどうりで体がきついわけですギリギリまで仕事してるのも良くないのかもなぁもし次があるならそのときは絶対2ヶ月前から休もう…仕事しながら出産の準備もするのが大変すぎる🤣そういえば、少し前に仲良しの叔父が家にきてくれて我が家で食事しました🍽♡おいしーーーーいパン屋さんのパンたち🍞🥐🥖おいしーーーーい宅配野菜のサラダ🥗坂の途中の宅配野菜が美味しすぎて、しばらく続けています✨✨あと、お肉屋さんのお肉をメインに焼いたりしました🍽私は今お酒飲めないから、代わりにコールドプレスジュースを買ってきてくれてセンスよすぎる！大好き！！！となりました♡笑最後に、さいきんのお家ごはんジェノベーゼと菜の花のパスタビーフシチュー鰻丼（ふるさと納税♡）ごぼう入り牛丼メカジキの揚げ焼ききのこのペペロンチーノお料理が癒しの時間です✨では、良い夜を☺️
20Jan
- 35w、マタニティフォト♡
  35wになりました♡優しいメッセージ✉︎ここ2〜3日でお腹がぐっと重くなり、歩きかたが完全に妊婦に。笑今まで意外と気がつかれなかったけど、ついに近所やお店で声をかけられるようになりました🤭なんで妊婦だとわかるの？エスパー？！と思ったけどお腹がポーンと出ていた（笑）とはいえまだまだ働いていますあともうすこしがんばろう〜〜さて、先日マタニティフォトを撮影してもらいました🤍元々、私としてはとくにマタニティフォトは撮る予定はなくて。むしろお腹の写真すらこれまで1枚も撮っていない…気がついたらもうこんなになっていた（笑）でも、旦那さんが家族写真を残したいと言ってくれて。彼の友達にプロのカメラマンがいるので（いつも年賀状の写真が素晴らしいの✨）お仕事として、お願いしました🤝家に来てもらって、自宅周辺や海で撮影＾＾もちろん愛犬も一緒に☺️💞これはカメラで撮ってもらったもの。やっぱりきれい✨お腹を出したりはせずに普通に家族写真メインで撮影してもらいました♡データーが来週届くようなので、楽しみです💐美味しいカレーを食べて帰宅🍽今は仕事の息抜きにお菓子つくったところです大量のマフィン（笑）信じられないくらいお腹がへるのでおやつに甘酒をつかった米粉マフィンを🤍この前は、寝る前に突然パウンドケーキを作ったり。笑（この子もヘルシーに米粉。せめてもの抵抗。笑）旦那さん用にアップルパイも🍎チョコチップクッキー🍪そうそう、こちらは先日わんちゃんのお誕生日につくった犬用ケーキ🎂♡さつまいもとヨーグルトでできています買おうと思ったら犬用ケーキってすごく高くて、頑張って手作りしました（笑）さて午後もがんばろう！では、良い日を♡
09Jan
- 産前最後のアフタヌーンティー
  今日はとーってもスペシャルな日でした✨✨はるばる遠くから来てくれたあみちゃんと横浜インターコンチネンタルでアフタヌーンティー🫖予約してくれてありがとう♡眺めが素敵すぎる…あぁ、ホテルのこの空間も久しぶりでうれしい！チョコレートのアフタヌーンティーでした🍫💛どれもすごくおいしかった…♡なんと、会うのは3年ぶりとのこと🤭電話やLINEはしていたけれど、コロナもあったし妊娠もあったりで久しぶりになってしまったあみちゃんは無事に安定期、わたしは9ヶ月🤰あみちゃんが赤ちゃんの心配をしていて、「きっと大丈夫だよ」と言ったとき忘れてたけど、私もちょうどそのころはとくに色々なことが不安で心配だったなぁと。（ブログにも号泣したこととか書いてあったり）ひとの些細なことばが気になって仕方がないし、先のことを考えると体重の増減も心配で。わかるーーーーーー！！！の連続！今はそういう気持ち、私は気がついたら越えていて出産後いろいろなことが戻ったらやりたいことを考えてわくわくしています今のこの体調から解放されること思いきりヨガしたり歩いたり体を動かして体調を気にせず美容院へ行ったり体型戻しておしゃれしてなによりお酒がのみたい！！！笑意欲がむくむくむくむく不安なことを浮かべるたびに動くお腹に励まされて日に日に赤ちゃんが大事に思えてそうすると無意識に赤ちゃんを守るために、なのかな？周りの言葉もスルーできるようになってきたかも。だからきっと大丈夫。安心して毎日をすごそう。励ましあいながら♡私も、今はまだ仕事したりでやることがたくさんあるから平気だけど出産が近づいて時間ができたら不安まみれになると思います。でもそうしたら、また元気がでるようなブログを見たりしてがんばろう。　あぁ、ほんとうにたのしかった〜〜元気がでた〜〜✨プレゼントもうれしかった！今のところ産前最後の友達との約束🤝すてきな時間をありがとう♡らぶ！！！行き帰り車で送ってくれて夜ごはんまで用意してくれた旦那さんにも感謝。では、良い夜をお過ごしください✨
08Jan
- 9ヶ月検診 & これからは…♡
  こんばんは三連休ですねここ最近は体調も安定して過ごせています🤍💛手作りのマフィン♡甘いものを食べながら乗り切りました今日の午前中は皮膚科へ妊娠してからの肌荒れは、病院でもらったヒルロイドですごくよくなりました✨早く行っておけばよかったなもうすぐなくなるので追加で処方してもらいました今までのスキンケアを疑うくらいの効果とお値段…午後は産科の検診へ年末年始を挟んだので3週ぶり赤ちゃんは2000gをこえていました♡平均らしいです。おおきくなったね！母はうれしい！！！最近、大きいお腹が愛おしくて仕方がないですかわいいよ〜〜母は妊娠9ヶ月で＋8kgちょっと、体重もはからず気にせず食べてるけど（笑）良い感じ♡私は元気に産める12kgまでなら増えても良いと思っています。すべては我が子のためにフェイラー公式/LOVERARY ニコニコタイヨウ　スタイ　L/NNT-213064楽天市場3,850円フェイラー公式/LOVERARY ハローテディスタイ L/HLT-193110楽天市場3,850円可愛すぎて買ったフェイラーのスタイ洗ってもへたれにくいらしいですつけてくれる日がたのしみ✨夜はのんびりしながら、これからについてかんがえています今年は、忙しいと感じない生き方をしたいな💐きっと余裕がなくなるだろうけどそれでもなるべく、いっぱいいっぱいにならないように過ごしたい旦那さんとの貴重な育児の時間を楽しみたい昨年は妊娠を通して学びがたくさんありました。例えば…お腹のなかですくすく育つ存在が、それを知らせる胎動がこんなに愛おしいのだということまたは、体調がよくないと疲れやストレスを事実以上に感じるということ。だから、もちろん徐々にだけど出産後はより健康に過ごせるように自分の心身を整えたいな🤍結果、元気ならどんなことでも乗り越えていける💐そんなことを体感しましたそして、健康なうえでもやもやすること、悲しいことがおこったら。一瞬で切り替える意識を大切にしたい。私は、嫌なことがあると視野がせまくなって寝ても覚めてもずっと考えてしまうところがあって…心ない言葉、気遣いのなさ、突然のスケジュール変更や納期ギリギリの仕事…ネガティブなことに出会うと心が乱れてしまいます。だからこそすぐに切り替える。この思考癖をなるべくつけたい。楽しい1年になりますように🤍✨明日は楽しみな予定が…わくわくっ
03Jan
- 2022年。あけましておめでとうございます
  あけましておめでとうございます✨✨前回のブログでめそめそしていた私ですが、31日から体調が多少よくなって✨この数日はごきげんに過ごしています☺️1日のなかで、何度かお風呂で体を温めるようにしたからか休みに入ってほっとしたのかただ単に体調の波がよいときなのか…わからないけど、今はすこし回復したのでよかった🥲♡大晦日は、旦那さんとわんちゃんと神社へお仕事の神さまがいるところ。私はあまり仏教とか暦は詳しくないのですが…こちらは心の底から信じているので定期的に訪れています手を合わせて、感謝の気持ちが溢れました1年間、大切なお仕事が続けられたこと来年も私のペースを大切にしながら働いていきたいです✨旦那さんがぽっちゃりに見えるけど実際はガリガリです。笑元旦は、わんちゃんとお散歩行ったりしてのんびり。旦那さんのおひざが好きなわんこ♡♀夕方にお散歩がてら神社に行って屋台を楽しんだり。旦那さんとたこ焼きをわけっこしてそんなふたりの時間が幸せだなぁと改めて感じましたこれからはまた家族が増えるけど夫婦仲良く過ごしていきたいです☺️夜ごはんは、美味しいお魚屋さんで買ったお節や鯛、旦那さんがつくってくれたお雑煮♡2日は義実家へ妊婦を理由にずっと座らせてもらってただ食べるだけ楽をさせてもらいました♡体調不良とかいろいろあるけど、妊娠してからは無理ができなくて良い意味でもがんばれないから、これはこれでリラックスできていいなぁと思いました♡笑今日は夜中気持ち悪くておきたけど朝は調子悪くないので、お散歩ついでにお出かけしたいと思っています✨では、良い日を🤍
30Dec
- 妊娠9ヶ月＆友達とランチ
  こんばんはあっという間に年末ですね妊娠9ヶ月になりました私は先週末からいわゆる後期つわりを経験していて、今日も夜中の1時半に気持ちが悪くて目が覚めてそこから眠れず、4時にまた寝られたようです毎日こんな感じでよく眠れないから、ホルモンの怠さにくわえて余計に体が怠くなるしとにかく常に気持ち悪い…怒涛の仕事をこえてやっと迎えた年末年始のおやすみ。すごく楽しみにしていてやりたいことも考えてたのに会いたいひともたくさんいるのに、連休に入った途端こんなに具合が悪いなんて。もちろん今は仕方ないことはわかってるけど悲しくなってしまって、朝ごはんを食べたあとにソファで涙が止まらず旦那さんに励まされながらなんとか支度して友達との待ち合わせの場所まで送ってもらいました元々電車に乗る予定だったけど家の近くにしてもらってランチしました体調が悪い日が続いて落ち込んでしまっていたけど、友達と話していたら気持ちがあがってこのあと場所を変えてスタバにも行けました☕︎息切れに耐えつつ心はとても楽しかった♡妊娠してるからつらいしんどいって全部妊娠のせいにして心が持っていかれてしまっていることに気がつきましたお腹が重い、体調がわるいおしゃれができない出かけられない、眠れない…でも、今日会った友達も仕事とか色々とっても頑張っていてその姿を見たら励まされました体調の悪さと睡眠不足はいけませんね休みやすみ過ごそう昨日は私の家族と旦那さんでフットサル大好きなみんなに会えて嬉しかったです♡旦那さんに心から感謝。皆さま、良い夜をお過ごしください♡
26Dec
- クリスマスと旦那さんのサプライズ
  こんにちはクリスマスでしたね🎄✨✨飼い主に付き合わされる愛犬。笑似合ってるかわいいいい♡我が家は、少し前にクリスマスとして温泉旅行に行ったので24日にお家でかるくパーティーしました🎅♡はじめてケンタッキー予約した🍖🤍私も旦那さんも母たちがお料理好きなひとなのでいつも手作りご飯派で、ケンタッキーをクリスマスに食べたことがなくて🍽＋付き合ってからのクリスマスは基本外食派だったから念願の？お家でケンタッキークリスマスデビュー♡笑ケーキは渋谷のBAKEというお店で予約🎂ここのケーキがどうしても食べてみたくて、わざわざ仕事帰りの旦那さんにとりにいってもらいました🥺💞もう…今まででいちばんのケーキでした🍓🎂🍓♡わたしかんげき。もうここのケーキ以外食べたくない。笑ホテルの有名なケーキより私は感動しました旦那さんもそう言っていて、本当にほんとうにおいしいです♡あまりに感激して、食後にお店のインスタみながら「焼き菓子もあるらしい！食べたいなぁ。でも渋谷はなかなか行かないな…」とつぶやくわたし。「がんばってるからきっとそのうち食べられるよ〜」と答える旦那さん。いつかまた仕事で近くに行ったときには買ってくれるかも、と期待することに🤝笑さて寝ようとベッドに行ったら。！！！！！！！枕元にBAKEの焼き菓子詰め合わせが！！！！！！なんで？！サンタさん！？？？🎅さっき食べたいと話してきたものが今ここに！！！！と大興奮🎄笑ケーキと一緒に旦那さんがこっそり買ってきてくれていたらしいです今年は温泉も行ったしプレゼントはコートを買ってもらったからサプライズはなしね、って話してたのに（だから私は用意してなかった。笑）もう、好き！！！💞25日は朝から美容院に行ってカットカラートリートメント＋今回はパーマをお願いしました♡産後に向けて、巻かなくてもワックスつけてそれっぽくいられるヘアスタイルにしたくて🤰♡直毛＆髪が細すぎてパーマはすぐとれてしまうから最近は諦めてたけど今の美容師さんと出会って1年、今までの誰よりも上手なので信頼してお願いすることに✨今のところ最高です♡もつといいな☺️美容院後は迎えにきてくれた旦那さんとお蕎麦を食べて帰宅。美容院中もだけど、かなり具合が悪くなってしまって昨日はずっと寝てました次にいくときはお水を持っていこうと思います無理せず、休みながら楽しく過ごしていこう🤝では、良い日曜日を✨
19Dec
- マタニティマッサージ＆体の変化
  こんばんは今日は午前中にマタニティマッサージへはぁ、、、生き返った〜〜✨✨マッサージはすごく大事。呼吸もしやすくなるし体は軽いし、なにより自分を大切に労わろうという気持ちになる♡ホルモンによる怠さ、息切れや疲れやすさなど妊婦ならではの体の中からの不調はやっぱりあるけどマッサージのおかげで、腰痛や恥骨痛、体の浮腫やつったりもないし体的にはとても良い状態でここまでこれています。感謝✨これから1ヶ月後はまたお腹も大きくなるからどこかしら痛くなったりするらしいけどまた相談しながら体を整えていきたいと思っています🤰旦那さんとわんちゃん（笑）が車でサロンまで送ってくれてその足で海にお散歩に行ったそう。楽しかったんだね、よかったね☺️💛迎えにきてもらって、旦那さんとランチしました🍽💞はじめてのパインミー、おいしかった✨スフレヤーンタートルネックワンピース（長袖）UNIQLO3,990円今日はUNIQLOのワンピースをおろしました👗マッサージに行くと体に残ったオイルが服につくからプチプラがあってる✨このワンピース、アローズのニットワンピースより暖かくて感動。さすがUNIQLOさま…✨ピンクとグレーの2着、サイズをあげて買いました♡帰ってから、米粉のシフォンケーキとプリンをつくりました🍮❤️甘いものがすごーーく食べたくなる毎日🎂この時期、赤ちゃんはブドウ糖が必要らしくて甘いものが欲しくなるのだそう。本当に妊娠中の体の変化ってすごい。神秘✨自分でないみたいで驚くこともあるけど、今は赤ちゃんのためにも、自分がストレスフリーで過ごすためにも、体の声は素直に聞いてあげたい＆息してるだけで偉いと思ってるので（笑）甘々で生きています🤭♡平日の夜には紫芋でスイートポテトつくったり🍠今日のマッサージでも「妊娠〜産後1年は、自分の体型よりも赤ちゃんが元気にいてくれるように食事や休養を意識してあげて☺️あとはプロに任せた骨盤矯正と、アドバイスを聞きながらお家で出来ることをお伝えするから、ストレスと疲れを溜めないように安心して過ごしてください」と言ってもらえたので自分に甘く優しくいようと思っています。では、良い夜をお過ごしください✨
18Dec
- 旦那さんと子育て教室＆購入品
  こんにちは✨土曜日がうれしーーーい！今日は朝から、市の子育て教室に参加してきました旦那さん、妊婦ジャケットを装着（笑）「おおぉ！こんなに重いとは！」と助産師さんも笑うほどの良いリアクションをしていた。笑コロナの影響で病院の母親学級等は一切やっていないので市で開催してもらえるのはありがたい🥲今日は・妊婦体験・沐浴、お着替え、抱っこの仕方・肌着やお洋服についてなど、教えてもらえました🤰ちなみに木曜日は午前休をとってもらって同じく市が開催している「妊娠中の体について」の講座を旦那さんと受けました✏︎・妊娠中の体の変化・安産ためにできること、ストレッチ・産後の体や過ごし方など✨自分用にメモ✏︎ストレッチはとても大事。呼吸が深くできるように8割の力で伸ばす。乳頭ケアは36週〜会陰マッサージはもうちょこちょこしても良い出産は力を抜くことが大事なので呼吸法をイメージしておくどんな出産をしたいか、病院にきちんと伝えておく。任せっぱなしにしないこと。初乳は免疫抗体が含まれているので飲ませる。産後すぐは食事と休養を意識すること。旦那さんと協力しながら🤝とくに体型については、急に戻すと体力も落ちるので1年かけてゆっくりにすること。お腹は骨盤底筋を引き上げる癖をつけて中からしめていくこと。腹筋とかハードなことは体に負担がかかるからしない。理学療法士さんはコルセットやガードルはおすすめしないとは言ってたけど、これは色々な考えがあるらしい。とーーっても勉強になりました✨✨木曜日は10時半に終わったので、旦那さんとカレーランチ💞　おいしかったです♡日本育児 Ubbi（ウッビー）インテリアおむつペールオムツ　ゴミ箱ペール楽天市場8,120円そうそう、こちらのおむつゴミ箱を先日楽天で買いました👶💛肌着はUNIQLO👗コンビハダギ（2枚組）UNIQLO1,500円お洋服もちょこちょこ買ってます♡くまのプーさんコレクションキルトカバーオール（長袖）UNIQLO1,500円Joy of Print フライスカバーオール（長袖）UNIQLO1,500円プーさんがとくにかわいい✨ウルトラライトダウンフーデットコートUNIQLO9,990円これは私の👗わんちゃんとお散歩用のダウンですプチプラはUNIQLOがいちばん好き♡仕事を数ヶ月休んで旦那さんと子育てする時間が今からとっても楽しみ🥺💛復帰後は白目だろうけど。笑さて、これから検診に行ってきます🤰良い週末を♡
13Dec
- 今年のクリスマスプレゼント♡
  ちらっと書いたけど、週末は大好きなモデルさん（10年前からファン）のイベントへ妊娠前以来？久々の東京でした✨旦那さんが車で連れて行ってくれて、イベント前には私の代わりに列に並んでくれて（笑）絶対ひとりで来た男性ファンだと思われてたよね…👨その間、私は近くにあったスタバで休憩していました♡はじめてのリザーブ店舗 ☕︎ドリンクは他店でもあるシナモンラテクロワッサンもすごくおいしかったです🥐イベントはもう大感激で体しんどいけど頑張ってきてよかった🥲と思いましたモデルさんの私物フリマがあって赤ちゃんの抱っこ紐を選んでお会計に持っていったら「お祝いにあげる♡」と、お譲りしてくれたのです。もう天使すぎて女神すぎてうううぅ生きててよかった！がんばってるといいことある！たくさん使わせてもらおうね👶☺️nano・universe ウールビーバーノーカラーベルテッドコートナノユニバースその他その他ブラウンピンク【送料無料】楽天市場33,000円モデルさんの真似をして買ったコートを着て行きました👗（ガチファン。笑）私はピンクベージュ実際の色味はもっとベージュですお腹が大きくても着られるし、流行りのシルエットだけど着膨れせず、軽くて暖かくてとても良い！今年のクリスマスプレゼントはこちらのコート🌲旦那さんありがとう〜〜彼は物欲がないからプレゼントはいらないらしい。手作りのバターサンドがいいって。笑イベントの感動を伝えながら、外で待ってくれていた旦那さんとお昼ごはん🍽はじめての米粉のお好み焼き屋さん美味しすぎてびっくり。今まで食べたお好み焼きで1番おいしかったです✨帰ってからは、私はソファで爆睡していましたほぼ毎日必ずお昼寝をしてる…眠い…夜ごはんは旦那さんが作ってくれました山梨で美味しい野菜をたくさん買ってきたのどれも新鮮✨作り置きまでつくってくれてた（笑）私が大好きなかぼちゃの煮物🎃今は皮膚科にきました妊娠中の肌荒れがひどくて相談。はじめて来た皮膚科だけど、すごく親切な先生でよかったです肌のヒリヒリは医療用の保湿剤を塗って、吹き出物はお薬をもらえることに。外食したり、毎日パンも甘いものも食べてるし運動もできていないしよく眠れていないし…と、肌荒れを自分の努力不足のせいにしていたけれど「妊娠してからの肌荒れはホルモンの影響なので、出産して落ち着いたら元通りになるから心配ないです👨‍⚕️」と実際に診て言ってもらえてほっ♡来てよかった✨仕事帰りの旦那さんが迎えに来てくれています。らぶ！！！では☺️
12Dec
- 産前最後のクリスマス旅行
  金曜日におやすみをとって、旦那さんと最後の産前ふたり旅行へ行ってきました早めのクリスマスです🎄✨山梨の石和温泉へ ♨︎いただいたギフトカタログで旅行券があって、そのなかで1番近い場所を選びました☺️最近、疲れ果てていたのですごくすごく楽しみにしてた💞妊娠したらすぐに仕事は休みになる制度にしてほしい。このお腹と体調のまま今までのペースで働くことが大変すぎる😂よく眠れないし仰向けだと苦しくて途中で起きるし、朝夜気持ち悪いし肌荒れひどいし（顔がヒリヒリ痛すぎて明日仕事後に皮膚科に行く）体重いしボロボロ。涙こんなに大変だと思わなくてギリギリまで仕事入れちゃったけど、産休早めにすればよかったかも。なんて弱音が🥲妊娠前の元気さが奇跡に感じる…まあつわりと比べたらなんのその＆気持ちは安定しているのが救い。うぅ母がんばる！山梨の前に御殿場アウトレットへ近くのお蕎麦屋さんでランチおいしかったです☺️食欲は異常にあって1日4食くらい食べる勢い。笑おいしく食べられるのがしあわせ♡JIMMY CHOOのバッグ、実際に見たらすごく可愛かったけど、これから買うなら長く使えるヴィトンがいいかな…と思って保留に。本当はピコタンがほしいけど人気だし高価すぎる〜〜というわけで何も買わずにウィンドウショッピングだったけど旦那さんとおしゃべりしながら色々見られて、とっても楽しかったです♡ホテルに到着してからはお部屋の温泉に入ってゆっくりして、夜ごはんへいただいた宿泊券を追加料金でグレードアップしてもらって、部屋風呂つきのお部屋にしてもらいましたこれがもう最高で、何度も入りました♡山梨に宿泊するのははじめてワインビーフやほうとうなど、載せきれないほどのお食事がとってもおいしかったです✨✨メリークリスマス🎅✨次の日も朝からお風呂に入って、おいしい朝ごはんを食べて。今思うと行くまで本当に疲れてたけど（笑）心身ともに回復✨今回は旦那さんも元気だったし、ふたりでゆっくりできて幸せな時間でしたこれからは家族が増えるけどふたりの時間も作りながら楽しんでいきたいなぁと思います🤝♡今日は、大好きなモデルさんのイベントへもう幸せすぎて…覚えてくれていて写真も撮ってもらえた🥲♡スペシャルな3連休でしたまた明日から大変だけどがんばろうでは、良い夜をお過ごしください♡