感情向き合い下手の方専門
感情取り扱いコーディネーター
星セイカです。
元自己肯定感0&自己否定100%
お金の悩みから起業塾に入るも、
感情取り扱い下手で手術に至るほど
体調を崩し挫折。
感情を上手に取り扱えられるように
なることで怖さはありつつも
『できない自分』から『できる自分』に
180度自己認識を変えることができ
やりたいことをやれる行動を起こせるようになる。
毎日、日常で起こることをお教材に
自分の感情との向き合い方を発信。
秋田で9歳6歳姉妹と女子トーク炸裂で
毎日賑やかに子育て中。
敏感ちゃん9歳長女の口ぐせは『怖い』
今日、1/22
実は私の誕生日なんですけど
44年前この地球に産まれてきて
これまで生きてきて
産まれてきた環境や身近な人から
かけられる言葉の影響も有りで
自分の感情に振り回され
なかなかの生きづらさを
感じながら生きてきました
そんな2024年の誕生日からは
産まれ直し的な意味も
こめて
感情取り扱い下手で
「感情の取り扱いが上手にできたら
こんなに悩んでないし困ってない！」
という方に向けてPDFを作ってみました❣️
正直に言いますと…
「感情の取り扱いが上手にできたら
こんなに悩んでないし困ってない！」
と思っていたのは
紛れもなく
コロナ禍がスタートした2000年に
起業したら金銭的なことは全て解決する
と思って起業塾に入ったはいいものの
感情取り扱い下手なあげく
自己肯定感ゼロ、自己否定100%で
自己認識が「できない人」と
思っていた
この私…
あれから4年の月日が経ち…
感情の取り扱いが上手にできたら
こんなに悩んでないし困ってない！
という思いと仲良くお付き合い
しながら
自分の心に湧く『感情』と向き合い
『感情』の扱い方を自分に落とし込み
軌道にのせることができるようになり
お陰様で
4年前は『できない』という思いに
押し潰されてPDFを作成する行動も
ままならず
それができたら
困ってないし悩んでない！
と
だだをこねる小さい子どものように
怒りにも似た恐れを心に湧かせていた
私も
お陰様で
自己認識→『できない人』が
自己認識→『できる人』に
180度に変わり
PDFを作成できるまでの
『行動』がとれるまでになりました♪
(➕顔出しまでできるようになりました。
アイコンは違うけどブログを開けば顔がでる)
と言っても
「感情取り扱い実践集PDF」
ではなく
『できない』から『できる』に
自己認識が180度変わり
自分の感情と本気で向き合えることが
できるようになるまで
だったり
実践を自分のものにし
それを軌道にのせ継続し
行動していけるようになるまで
のステップPDFです。
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