痛いときは特に左右差で辛さがわかります

KTさんです。

看護師さんのお仕事をしながら、

趣味のダンスも楽しまれています。

今日は当日予約でお越しになりました。

「腰が痛かったので、急だけど、来させてもらいました」

との事でした。

ダンスの発表会も近く、

練習を頑張りすぎて、

昔、スノーボードで強打したところが

今になって出ているのかも、

ともおっしゃっていました。

昨日、一昨日は、

腰が痛くて動けなくて、

ダンスの練習もお休みしてしまったそうです。

いつもはむくみが気になるとのことで

リンパボディを中心に受けられていますが、

私の方からお勧めして

整体(関節エステ)を受けられることに。

いつもすっと姿勢の良いK Tさんですが、

この日は痛い、右側の腰が

出ていました。

施術後には、

出ていた右腰も、左右均等に近づきました。

痛い時は、いつもより左右差が出やすいと、

多くの方を見ていつも思います。

反り腰気味のゆるい立ち姿だったのも

すっと、背筋が伸びました。

背面から見ると、

骨盤周りの左右差が減ったことが

わかりやすく見て取れます。

肩甲骨まわり、肩、首なども、

全体的に右側に負担がかかっているようでした。

終わってからは

 

軽くなりました！

スッキリして、

姿勢が良くなった感じ！

戻ってしまう前に、

少し詰めて、通われることをお勧めして、

お帰りいただきました。

頭痛・肩こり・腰痛は

それぞれ、別のお悩みに見えても

姿勢や体のバランスが

関係していることが多いです。

仕事も、趣味も、

痛みを抱えては辛いものですね。

日を快適に過ごせるよう、

これからもお手伝いさせていただきます。

【横浜市戸塚区】立ち仕事で全身がお疲れのお客様

キッズクラブで

お子さんの見守りをされている

TCさんです。

4月から勤務時間が増え、

まだ体が慣れなくて

疲れが抜けない、とのことです。

以前は頭痛にも悩まれていて、

MRIも撮ったことも。

お医者様からは異常なし、

と診断されたそうです。

また、今は痛みは軽減されていますが、

何年か前にはヘルニアにもなられて、

腰の調子も良くないとのことです。

目もお疲れとのことで、

今回は

関節エステ(整体)と

ヘッドスパを受けられました。

腰のバランスが左に偏っていましたが

左右差が軽減しています。

前に出ていた肩が

後ろに下がり、

胸も開きました。

胸が開くと、

呼吸のしやすさにつながります。

お越しになられた日のうちに、

TCさんから

お喜びのメッセージもいただきました。

全身がとてもほぐれて
体がスッキリしました

ビフォアアフター写真を

お送りしたあとにもメッセージをいただきました。

目に見て違いがわかるのは嬉しいです。
できるだけ元に戻らないようにしたいものです。

趣味は習い事の

和太鼓、フラダンス、と

充実の日々を送られています。

お嬢様の出産も近く控えておられ、

ますますお忙しくなられるかと思います。

整った体で、

日々をラクに、気持ちよく

過ごしていただけるよう、

これからもお手伝いさせていただきますね。

今日も出会いに感謝です

病院もいろいろ行ったし、なんならお祓いもしてもらいました

MMさんです。

来られて10回を迎えました。

施術を受けながら

「ここに来るようになって

ほんとに頭痛が出なくなってね、

今まで偏頭痛で、

それこそ本当に

病院にもいろいろ行ったし、

お祓いもしてもらったことも

あったんです」

と話されました。

何軒か行った病院では

『痛み止めの飲みすぎで

頭痛が出てるんですよ』

とまで言われたそうです。

そう言われてしまったら

八方塞がりですね。

お友達と旅行に行っている最中にも

頭痛が出てしまったり、

2ヶ月も続いて、

動けなかったり。

とても辛い日々だっそうです。

感じ方はもちろん個人差があります。

それでも、

「ここへ来るようになって頭痛が出なくなった」

そんな言葉をいただけたことが、

なによりも嬉しく思います。

当サロンに出会ってくれて、

本当にありがとうございます😊

森林浴でリフレッシュ|野庭神社を散策してきました

先日、夏至の日に、

神社仏閣のお参りがおすすめ、

という話を目にしました。

そういえば、

近くに行ったことがない神社があったと思い

野庭神社に足を運んでみました。

野庭神社は、

うちから自転車で

5分ほどの距離のところにあります。

少し小雨の天気でしたが

とても雰囲気の良いところです。

横浜市内とは思えない位、静かなところで、

ウグイスの鳴き声も響いています。

鳥居を潜って、少し上った先に

本殿がありました。

とても小さな祠ですが、

荒れた雰囲気はなく、

静かに佇んでいて、

とても素敵なところでした。

これからも、

皆さんに喜んでいただけるような仕事ができますように、と

お参りして帰ってきました。

少しいけば

こんなに雰囲気のある場所に行ける、

この辺りの土地が大好きです。

空気も綺麗なところ。

軽く森林浴ができるようなところ。

自然に触れるとストレスレベルも下がると言われています。

頭痛でお悩みの方には

頑張りすぎて気づかないうちに

力が入っている方も

少なくありません。

森の中を歩いたり、

好きな香りを感じたり、

ゆっくり深呼吸をしたり。

そんなリラックスができる時間を持つことも

体を整える大切な時間だと感じます。

日々の忙しい中、少し足を伸ばして

身近な自然に触れてみる。

とても素敵なことだと思います。

サロンにお寄りの際はぜひ行ってみてください。

好きな香りには理由があるのかもしれません

当サロンでは、

その日の空間に合わせて

エッセンシャルオイルを

ディフューザーで拡散させて

お部屋を香らせています。

ベルガモットはご存知でしょうか。

アールグレイティーの香りづけにも使われている、

柑橘系の香りです。

実はこんな感じ。

まさしく柑橘系、オレンジのような見た目です。

私はこのベルガモットの香りが大好きです。

施術の部屋にもよく使用しています。

先日、こんな本を買いました。

EMOTIONS & ESSENTIAL OILS -心と体を癒す精油-【オリジナルボールペン付き】 エモーショナル&エッセンシャルオイル ナチュラル・ハーモニー

これは、

エッセンシャルオイルと、

その精油がもたらす効果などが

銘柄ごとに書かれている本です。

早速ベルガモットの項目を調べてみました。

【ベルガモット】

『自己受容の精油』

"自己批判、自尊心の低さ、自分に絶望しているような人の気持ちを軽くするでしょう。"

"ポジティブな効能：自己受容、楽観的な、自信がある、希望、充分良い"(抜粋)

とのことです。

私自身も、

つい自分のできていないところにばかり

目が向いてしまうところがあります。

なかなか自分のありのままを

受け入れられていないところが

あるのかもしれません。

だから

ベルガモットの香りが、

私に必要だったのかもしれません。

そんな話をお客様にしていたら

「えー私もベルガモットが一番好き！

でも確かにそういう意味では

私に必要な香りだから好きなのかも」

という反応をいただきました。

自分のありのままを

価値のある存在だと感じることって

とても大切なことだと思います。

お客様と二人で、

ベルガモットの香りより

好きな香りができたらいいね、

なんて話をした

今日の施術でした。

好きな香りがある方は、

事前にお知らせいただければ

その香りでお部屋を満たしておくことも

いたします。

香りが好きな方は、

お知らせくださいね。