昨今は、季節を問わず冷えやすい時代です
暖かくなってきて、
防寒対策もやめ始めた方も多いと思います。
ですが、
今の季節は、
昼の気温と、朝晩の気温との寒暖差、
これからは
梅雨冷え、
と言う言葉もある冷えの季節、
夏はクーラーで体が冷えすぎる
など、
一年中冷え対策が必要になってきているんです。
冷えは頭痛・肩こり・腰痛の原因にも
冷えると
自律神経が乱れたり、
血行が悪くなったり
体に良くない影響を与えます。
冷えを感じていなくても
実は冷えている方、結構おられます。
お勧め冷え取りアイテム
ズバリ、
使い捨てカイロ
です！
頭痛や肩こり、腰痛がある方は、
ぜひ試してみてください。
貼る場所のおすすめは
①おなか
②背中、腰
③ショーツの当て布部分
特に③は、
少しドン引きする人もおられますが、
考え方はよもぎ蒸しと同じです。
まずは簡単な
おなか
から始めてみてください。
冷えていると、
夏でも、カイロの熱さが感じにくいと言う実感が、
私にもあります。
施術ベッドに敷いているホットマットも、
夏でも電源オンにすることもよくあります。
意外に多くの方から
「暖かくて気持ちいい」
というお声をいただきます☺️
試しに受けにお越しくださいね。
◆関連記事
https://ameblo.jp/09macmac16/entry-12965008969.html
