写真で肩が下がっていることは
分かるけど、
それと肩こり、
ひいては頭痛に繋がるのはどういうこと?
というお声を時々いただきます。
⬆️20代の方
肩が凝っていると感じている方、
肩に触れてみたら
固くなっていませんか?
それがコリです。
⬆️40代の方
コリは筋肉の緊張です。
筋肉の緊張が続いたことで、
疲労物質が溜まり、
固くなっている状態です。
⬆️30代の方
肩が下がるというのは、
ただ“見た目が変わった”
ということではありません。
本来の位置に戻り、
首や肩にかかっていた余計な緊張が
抜けた状態です。
肩が上がっている=常に力が入っている状態。
⬆️40代の方
その緊張が
・血流を悪くし
・老廃物を溜め
・神経を刺激し
頭痛へとつながります。
⬆️50代の方
肩が下がると
筋肉は柔らかくなり、
血流が回復し、
結果として「頭が軽い」と感じるのです。
「肩が下がるってどういうこと?」と
思われる方は多いです。
でも実際に触れると、
・硬さが違う
・呼吸の深さが違う
・首の動きが違う
と体感が変わっています。
肩が下がる=
“力を抜ける体になる”ということ。
それが、慢性的な肩こり・頭痛から
抜け出す第一歩です。
頭痛薬に頼らない生活を目指したい方には、
でしっかりサポートいたします。
いろんなビフォア・アフターを載せています!
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お客様のお声も載せてます!
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◆横浜市戸塚区◆頭痛ケアサロン◆
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