ストレスを感じにくくなる
リンパには、老廃物や有害物質を回収し、浄化する働きもあります
リンパの流れが滞って老廃物がたまると、体が疲れやすく、自律神経のバランスが崩れてストレスを感じやすくなります
また、リンパの流れが滞ると、感情をコントロールするセロトニンというホルモンの分泌が低下して、気持ちが不安定になることもあります
参考文献:
Dr.クロワッサン『リンパストレッチで不調を治す!』
セロトニンについてはこちら
ヘッドスパやリンパドレナージュ(リンパマッサージ)でリンパの流れをスムーズにするお手伝いができます
ストレッチや運動によっても同様の効果は得られますが
人の手によるマッサージはまた格別の心地よさがあります
当サロンのコロナ対策について
https://ameblo.jp/09macmac16/entry-12609845079.html
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