はるさんのVoicyは
いつも私にたくさんの気づきを
くださるのですが、
先日の放送もどきっとしまくりでした。
小５の息子さんの
とある学校説明会。
配られた資料を持つのは親？子？
メモ書きをするのは親？子？
そこからどのくらい親が
子どもの自立に向けて
手を離せているかという
するどい洞察でした。
（お子さんがいる方、
ぜひ聞いてほしい！）
私だったら…
資料を受け取るのは子ども、
でもメモ書きは私がしちゃうかなぁ…。
先日の中３娘の
進路説明会だって、
願書は何日まで、
願書を出すためのなんたら志願書は
何日まで、
というのは、
全部私がメモしたり、マーカーしたり
してたもんなぁ…
この時点で娘にとって
受験するための準備の大半が
親のもの、になってしまったのか。
反省。
受験に関しては、
来月願書を出す私立は
ようやく「なんとなく、こっちかな」で
決まったものの、
県立は、まだどこにいきたいか決まらず
「う～ん」という状態です。
「先輩に話聞いてみたら？」
「知り合いいなかったら紹介してもらうよ？」
ちらりちらりと
助け舟を出す心意気までは
見せていますが…
じれったいですね。
昨日は、クライミングに励む小6息子、
久々に1対2のリードレッスンを
してもらったのですが。
そこで、登り込みの不足を
指摘されました。
（いつもなのだけど…）
クライミングは
指に多大なる負担がかかり、
指の皮を消耗するのですが。
（クライマーには指紋がありません…）
息子はすぐ水膨れのようになって、
体液が出てくるので、
それ以上ひどくなって
出血する前に、と
私がいつも止めてしまうのですよね。
「いや、子どもはみんな
汁出しながら登ってますよ」
とコーチ。
え？そうなの…？
指先を痛めて
登れなくなる前に、やめさせる。
これも、親が手離しできてなかったのかなぁと
昨日考え込んでしまいました。
自分の体を自分で管理する、
という機会を奪っていたのかもしれませんね。
かと言って、
ケガにつながるような体の酷使を止めるのは
親の仕事でしょうしね…。
スポーツに限らず、
勉強でも、
交友関係でも、
日常生活の細々でも…
親がどこまでどう関わるかって
難しいですね。
私はいつもおどおど
これでいいのかなぁって
悩んでばかりです。
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先週の金曜日、
尾石晴さんのこのVoicyを聞いて
どきっとしまして。
私の片付けスイッチが入りました。
整理収納アドバイザーを卒業して
気が付けば１年10カ月。
やっぱり、プロとして気をはっていたのが
ゆるんでしまうというか何というか。
クローゼットには、
着ていない服がいつの間にか
溜まっていました。
土曜日の朝、よし、と思い立って、
これは着ていない、
これも着ていない……と
1時間足らずですべて見直し、
45リットルのゴミ袋2つ分、
処分する服が出てきました。
一度自転車に乗れたら
ずっと乗れる感じでしょうかね、
仕分けは早くできますね。
スイッチが入った私は、
午前中息子のクライミングの練習を挟み、
午後からは家族が使う、
洗面脱衣室の収納の改革に着手。
子ども服のサイズが大きくなり、
7年前？8年？から使っていた収納では
納まらなくなって溢れてきたので、
買い替えようと思い立ったのです。
無印へ行って、
深さ、奥行きなど
最適なものを8個購入、
決めるまで5分とかかりませんでした。
買って帰って
その勢いで入れ替え、
子どもたちのもう着ていないものも
聞きながら処分してすっきり。
家族にも「おぉ～」と言われ、
私自身も、やり切った満足度が高く、
機嫌よく土曜の夜を過ごしました。
仕事としてやっていたことが、
自分の実生活にも
結びつくって、
すごく得した気分になりますよね。
そういった面では、
整理収納アドバイザーを過去仕事にしていて
本当によかったと思います。
衣食住の分野を仕事にすると
自分の生活に反映できていいですよね。
料理家さんとか、
ファッションコーディネーターとか、
美容家さんとかもいいですねぇ！
これからも、何かを学びたいなと
思うときが来る気がしていますが、
時間は有限なので、
本腰を入れて学ぶなら、
何をどう学ぶかってすごく大切ですよね。
自分の生活の質を上げるもの、
そしてそれが何らかのかたちで
仕事に結びつくこと、
それが両立できるものだと
最高だなぁと思います。
今の私の仕事の延長にあって、
その条件に合うもの…
何かあるかな？
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おととい大阪の実家から
家に戻って来て、
入れ違いに夫が出張に行っていたので、
昨日久しぶりに夫と会いました。
夜、飲みながら、
大阪での3日間の話をしたのですが、
改めて話すことで
私も気づくことがありました。
いろいろなことを
ネガティブに捉えがちなのは
いくつか要因があるのですよね。
母が何十年も前のことを
辛かった辛かったと
永遠に話し続けたことの中から、
どうしてそうマイナス思考になってしまうのか…
自分の頭の中の整理のために
おまとめ記事みたいに
書いてみようと思います。
母と話していると、こんなエピソードが
出てきました。
◆結婚した当初、同居していた
義理の両親と義理のおねえさんは
昼食を３人で食べるのに、
母は誘ってもらえず、離れでひとり。
寂しかった。
→ご一緒してもいいですか？って
聞いてみたらええやん…
◆父が70代になって
コーラスの練習を行くとき
いつも自分に送らせる
→嫌やったら断ったらええやん…
何か理由があって不本意ながら
それに従ってしまうと、
後になってネガティブな記憶として
残りやすいのですね。
しかも、何かをしての後悔でなくて、
何も自分が動かなかったことに対して。
嫌なときは、そのままにせず、
その感情を表に出して
自分が動いてみることが大切…。
そうはできない時代も
あったのだけろうけれど。
帰る日の朝、母と近所の喫茶店に
モーニングに行ったのですが
やっぱりネガティブ発言が多いのです。
例を挙げてみると…
◆「こんな分厚いの全部食べられへん！」
→残したらええやん
◆「あんこ150円でプラスしたけど、
食パン甘いからいらんかったわ！」
→使わんかったらええやん
◆「これが紅茶！？っていう味やわぁ」
→紅茶も色々な種類がありますからね
何でしょう…
自分が「こうだろう」と思ったことと
事実が違うと、
ネガティブな反応になるのですよね。
「わぁ！分厚くてフカフカのパン！」
「こんな甘味のある食パンもあるねんな」
「こんな味の紅茶もあるねんな」
へぇ！世の中って自分が知らないことが
いっぱい！って思えたら
もっと面白いのにな、と気の毒になりました。
友だちが少なく、
出歩くこともそんなにないから、
「これはこう」というのが
凝り固まってしまっているのでしょうね。
これは、認知症の「被害妄想」の始まりかな、
と感じて心配な点でもありますが、
独立した事実をくっつけて
悲観的になっている様子が
たくさん見られました。
◆「お寺さんが毎月書かはる“今月のひと言”
今月の言葉は、私に対する警告かもしれん」
→自意識過剰ってやつ
◆「〇〇さんがこんなことを言ってた。
きっと△△さんが電話してなんか言ったんやわ」
→どうしてそこ、結びつけるのかなぁ？
根拠は？
そういうことが、本当にたくさん話の中に
出てきました。
認知症の人の妄想を、
完全に否定するのはよくない、と
何かで見たので、
否定はしませんでしたが、
そんなことないと私は思うけどなぁと
やんわり言ったけど…聞いてなかったな（涙）
昔のことはやらなかった後悔、
最近のことは、「これが普通」と
決めつけてしまうことと、
マイナスな方向への想像。
これらが、あのグチ三昧につながるのかぁ、と
自分のなかで腑に落ちました。
②は、毎日同じような生活を
送っているとそうなるのだろうと思って
毎朝の散歩のコースを
日によって変えてみたら？
そしたら知らなかった喫茶店に
出会えるかもしれないから、
そしたら、モーニングとかしたらええやん！
と提案してみました。
さっそく昨日は
いつもと違うコースを歩いてみたそうです。
よかった。
そういう小さなことからでも
変わっていけたらいいな。
私の中のモヤモヤを
少し整理できた気がします。
話すって大切ですね。
来週の取材の予習を兼ねて、昨日は日本酒でした
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実家に月曜から来てまして、
今日栃木に帰ります。
知的障がいを持つ姉が
入居できるグループホームが
やっと見つかったので、
その契約やら準備のため。
そして、「話を聞いてほしい」と
何度もメールしてくる
母の話を聞くためでした。
姉の方の契約は
賃貸契約、
介護サービスの契約、
訪問看護のサービス……
さまざまな契約に３時間かかり、
これは81歳の母には絶対無理、というもので。
母にそれぞれの契約の簡単な内容、
担当者の名前と、何番目に
どんな話をしてくれた人か、
という説明を後からするだけで、
かなり時間と気力を要しました。
あとは…
きっと、母にとっては
こちらの方がメインイベントだったのですが、
「話を聞く」。
帰った日の夜に３時間、
契約の夜はさすがに疲れたので
早く寝たのですが、
昨日の夜は４時間（！）
母が一方的に話す「聞いてほしい」ことを、
延々と頷くだけで聞いていました。
私に何も言葉を挟ませてくれないほどの
マシンガントーク。
内容は、今から57年前（！）に、
母がお嫁に来てからの
辛かったことの数々…
どうして、父も亡くなり、
姉のお世話も卒業の今？
と思うのですが、
最近親戚付き合いが上手くいかず、
そこから「そもそも…」と
昔のことに対してどんどん気持ちが
向いていったようです。
・嫁、姑問題
・自営業の家に嫁いできた不安
・兄弟の多い父の兄弟たちとのいざこざ
・障がい児がいることでの肩身の狭さ
よくもまぁそんなに細かいことを
覚えているなぁというほど
何十年も前の
恨み辛みを私にぶちまける。
聞いてる方もつらいけどね…
本人もつらいよね…
人生の晩年になって、
つらい思い出ばかりが出てくるのって
本当にかわいそう。
過去のことは水に流して、
余生は自分の時間を
楽しく過ごせばいいのにな、
と思うのだけど、
もう今から性格は変えられないのでしょうね。
私に何ができるかな…
やっぱり話を聞いてあげるくらいしか
できないのかな。
秋休みの子どもたちを置いて、
冷凍食品や
レトルトばっかり買い込んで
こちらにくるのも、申し訳ないなぁ
の気持ちだったのだけど。
中３娘の、このひと言の返事を
もうお守りみたいにしていました。
きつねって、どん兵衛の赤いきつね笑。
やきそばくらい作れるように
材料は揃えていたけど
やっぱり作らないか。
でもさ、我が子に
「お体に気をつけてー」なんて
言ってもらうのはじめてだから
泣けたよね。
娘のひと言に支えられながら
母の話を聞く…
皮肉なものです。
でも、初日３時間話を聞いた後、
翌朝「やっぱり聞いてくれる人がいたらいいね」
って、母はすがすがしい顔をしていたので、
これはこれで、
日ごろ離れているからこそできる
親孝行だと自分を慰めています。
昨日は夜中12時になっても
まだ話が続きそうだったので
さえぎるように寝てしまいましたが…
今朝はどんな顔をして起きてくるのでしょうか。
夕方の仕事に間に合うように
家を出られるかな？
来るときに、
せっかくだからできるだけ楽しく、
と思ったけれど
さすがにこの状況の実家で
「楽しく」過ごすのは難しかった…。
最後くらい、ちょっと楽しいことしようかな。
母を誘ってモーニングにでも行くか。
朝から私のグチグチに
付き合ってくださってありがとうございました。
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昨日は4年ぶり？に
地域の運動会でした。
台風やコロナでずっとなかったので
久々の開催。
今回は午前中だけということで
種目もだいぶ減っていましたが、
久々の地域の大々的な行事、
盛り上がってましたね。
私たち夫婦は
「一輪車競争」というのに
出場しました。
一輪車というのは
子どもたちがよく遊んでいる
あの一輪車ではなく、
土とか、農作物を運ぶ、これです。
夫婦がお互いを行きと帰りで
運びあいっこするのを４組で
リレーするという競技なのですが。
案外、バランスを取るのが難しいので、
骨折とか、顔に傷とか、
負傷があるから、夫婦ペア限定、だそう。
畑や田んぼがたくさんある
栃木県らしい競技だなぁなんて
思ったりします。
体重のある男性を
力のない女性が
この一輪車で運ぶのは案外難しいので、
バランスを崩して転倒する人続出の
なかなか面白い競技です。
それに、うちの夫が乗り込むと。
こうなる。
「足を開いて乗った方が
バランスとりやすいかも」
というアドバイスを練習のときに受けると、
本番でも、
ぱっかーんって感じで、乗ってる。
開きすぎですよね。
チームメイトのご近所さんによると、
周りの人たちから笑いが起こっていたらしい……。
何でしょう……
別に一輪車の正しい乗り方なんて
ないですけど、
はしゃいだ感じに見えますよね。
ただ乗っているだけなのだけど、
楽しそうです。
この一輪車の例がふさわしいかどうかは
分かりませんが、
私は、この夫の
「どうせやるなら楽しく」
のところは、
いいなぁと思っていて、
基本的に根暗な私からしたら、
そういう人が近くにいてくれて
よかったなぁと思います。
私は今日からまた
実家のヘルプで
大阪に少し帰るのですが、
正直、気が重い。
でも、夫のぱっか～んな一輪車の
写真を見ると、
何だかくよくよしているのも
ばかばかしくなって、
母からの呼び出しに応じて
帰るを決めたのも私なのだから、
可能な限り楽しくいこう！なんて思ったりします。
どうせやるのだったら楽しく。
忘れないようにしよう。
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