歩くだけで
ココロとカラダを
セルフケア✨
歩き方の質を上げたら
下半身の筋肉量が2キロ増！
プレシャスウォーキング®︎
インストラクター
猿渡由季子です
私の筋肉量UPの歴史
はこちら↑をそのままクリックです
○栄養士、健康管理士、健康管理能力検定1級
⭐️💫⭐️⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫✨
『私、ゆっきー先生のレッスン後は運気が上がるんです！』
そう言ってくださったのは
リピーターの生徒さま
そうです
私が運気が上がるウォーキングインストラクターです
というのは冗談ですが（笑）
運気が上がった理由は
全部生徒さまご自身の意識の賜物✨
美しい姿勢と歩きは三日坊主にならないセルフケア
いつでも自分を愛でることにつながります✨
そうすることで他人にも優しくなれるし
生徒さまの運気アップにもつながるのだと思っています
先ずは一歩前に出て
ココロとカラダを使ってみましょう!
いつでもお待ち申し上げております✨
リラックスしてお越しくださいませ
レッスン後に最近お気に入りに加わった
スリランカカレーのお店へ✨
盛り合わせたお野菜のおかずも美味しくて
一緒に出てくるお茶も抗酸化作用のあるピンクのハーブティー
写真を撮り忘れてすみません🙇♀️
体に良い気しかしないスリランカカレー
人気なので開店と同時にどうぞ〜！
いつでもどんなときでも
自分のココロとカラダを
整えることができるようになる
自分の軸を作り上げる
ウォーキングレッスン✨
好評開催中です☺️
どうぞリラックスして
お越しくださいませ❣️
🟡まずは1day基礎クラス
ファーストウォーキングレッスンはこちらです💁♀️
🟡歩き方の基礎に加えハイヒールの歩き方も同時に学べるお得なクラスはこちらです💁♀️
🟡次回の福岡レッスンは9月予定です。
（↑ホームページリンクしています。）