歩くだけで
ココロとカラダを
セルフケア✨
歩き方の質を上げたら
下半身の筋肉量が2キロ増！
プレシャスウォーキング®︎
インストラクター
猿渡由季子です
私の筋肉量UPの歴史
はこちら↑をそのままクリックです
○栄養士、健康管理士、健康管理能力検定1級
⭐️💫⭐️⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫
湘南茅ヶ崎オシャレ女子御用達✨
M’s gallery masaki様
引き続いての
セミプライベートレッスンのご依頼
心から感謝申し上げます✨
みなさまもちろんファッション大好き！
私ももちろん大好き！👗
話題も豊富で本当に魅力的✨
レッスンへの身に余るご感想もたくさんいただきました✨
○自分のクセがよくわかったので日常生活で気をつけるようにしていたら歩き方が劇的に変わったと思います！
○レッスンで教えて頂いた事を意識して歩いただけで姿勢良くスピードが上がった事を主人から指摘されて嬉しかった
○姿勢や目線を意識することで疲れにくくなりました。
○毎回とても楽しくレッスンに参加でき感謝しています！
○今までの変な歩き方を改善できたのは先生のお陰です！本当にありがとうございます！
○いつも元気に楽しくレッスンして下さり有り難い。直ぐに忘れてしまうので繰り返ししてもらって身体が覚えるようにしたい
○とても明るく気取らず親切に教えてくださっています
○毎回レッスンも先生のお話しも楽しいです♪ 今期も楽しみにしています
お帰りになる時の
私服スナップも楽しみすぎて✨
いつもワクワク🫶🥰
そんな素敵なみなさまが
たくさん笑って
気持ちよく歩いて
いつの間にか整う✨✨
そんなレッスンを心がけてまいります✨
だってだって！
辛いトレーニングは
ぜったい続かないですもんね💦
はい私もです😆
完璧に美しく
気持ちの良い空間にも感謝です✨
ありがとうございます😊
プライベートレッスンへの
お問い合わせは
随時受け賜っております
こちらからどうぞ💁♀️
いつでもどんなときでも
自分のココロとカラダを
整えることができるようになる
自分の軸を作り上げる
ウォーキングレッスン✨
好評開催中です☺️
どうぞリラックスして
お越しくださいませ❣️
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🟡次回の福岡レッスンは9月予定です。
（↑ホームページリンクしています。）