いつかめ

今日も忙しく過ごしていました



ごはんもさっき帰ってきてやっと食べれたんですが、疲れすぎて食欲なくて少し食べて残りは彼に食べてもらいました


へとへと



では、


体重 71,0㌔

体脂肪 43,2％

開始時より  -1,8㌔  -0,5％


ただ食事ができてないだけなので安心できませんが…嬉しいです



また明日

みっかめ、よっかめ

あー仕事がつらいしんどい


働くってきついこともありますよね…

でも働かないと楽しいこともない。お金がないから



みっかめの体重測定

体重 71,9㌔

体脂肪 43,4％


よっかめの体重測定

体重 71,9㌔

体脂肪 43,4％



開始時より  -0,9㌔  -0,3％



マイナスっていいですねー


あさってまで働いてそれから２日間お盆休みです

お盆休みは実家でBBQなのでそれまでは少し控えめにします。

お酒も

たった３日の禁酒。

わたしにはきつーい



頑張ります

ふつかめ

あー寝ちゃってた



寝不足な上に彼と飲みに行く約束してたから飲んでしまって
帰ってきてからさらにスープカレーの出前なんて頼んじゃった


なんでお酒飲んだらこうなんだろ


アイスも食べましたー

おひるは野菜ジュースでした



今日はやりすぎです





体重 72,0㌔

体脂肪 43,6％


開始時より  -0,8㌔  -0,1％



マイナスっていいですね