● 夫婦再構築のために無理して笑顔でいるのに疲れました。
大綱ひろ子（おおつなひろこ）です。
夫からの離婚宣言。モラハラや家出、
暴言、無視、家庭内別居。
これ以上、打つ手がないあなたへ。
夫婦修復カウンセラーの私と、
離婚危機から、巻き返してやろうぜ☆
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夫が家を出てしまった場合
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夫がもう一度やり直してみようと言ってくれました。私のやり方が180度間違っていたと気がつきました。夫との関係を諦めないで良かった！！いつもご飯すら拒否なのに、今日は朝食食べられていました！あいさつしない夫があいさつを返してくれました！夫が夜を求めてくるようになりました！ひろ子さんのアドバイスを実践したら、夫が早く帰ってくるようになりました！教えてもらった
をしたら、夫が家事をやってくれました。別居中の夫が子の運動会に参加！親子競技一緒に出て、その後ケーキを持って自宅へ！！今はストレスフリーな生活を送っています！
一歩踏み出す勇気だよ
未来を変えるのは自分自身
本日は沖縄らしく、
タコライスを作りました
しかし、あいやっ！
チーズ入れ忘れ
なんか本日は抜けてる日。
ちょこちょこやらかしてます（笑）
夫婦再構築のために無理して笑顔でいるのに疲れました。
夫と再構築したいのだけれど、
夫と昔のように仲良くなりたいのだけれど、
子供が大きくなったら離婚って言われています。
頑張っても、無駄な気がします。
二度も触れられることもないだろうに、
愛されることもないだろうに、
わたし、、、
夫婦再構築のために無理して笑顔でいるのに疲れました。
私の笑顔は夫が仕事をする意味にもなるし、
私が笑顔になれば、夫は私を幸せにしているという自信となる。
それは頭では分かります。
けど、笑顔でいても「気持ち悪い」と言われますし、
触るな
黙れ
近づくな
なんて暴言の後も、頑張って笑顔になろうとしている自分が、みじめでみじめで可哀想です。
こんな気持ちになってまで、
笑顔でいる必要はあるんでしょうか。
おっとっとっと。
いやはや、いやはや。
ここにも悩める子羊が。
（…迷子？）
なるほどね〜。
夫とやり直したくてめちゃくちゃ勉強したのね！
家庭で笑顔が必要だと気がついた。
そこまではいいけど、結果が思うように出なくて悩んじゃったのね。
こういう壁にぶちあたる方は結構いらっしゃって、
私とお話することで謎がとけた〜と言ってくださる方多数です
まぁ、私も悩んでいたからのん。
はい。ではお答えしませう。
家庭での笑顔に疲れた問題を解決するには？
今はアナタは、笑顔になるための理由を勉強して知っています。
夫の仕事へのモチベーション維持の原動力になったり、
夫の男としての自信に繋がったりと。
次はですね、
今の
夫婦不仲の環境で、どうすれば笑顔になれるかを考えるんです
そこをすっとばすから苦しいの。
無理して笑顔になろうとするから苦しいのよ。
もし夫の暴言がひどく、アナタが笑顔になれないのなら、
どうして夫は暴言を吐くのだろう？
なくすにはDOしたら？と考える。
夫がアナタと話したく無さそうなら、
どうだったらほんの少しでも聞いてくれるかしら？と考える。
そもそも積もり積もったストレスでアナタ自身のメンタルが落ちちゃって笑顔になれないのなら、
思う存分自分を甘やかす月間をつくる。（別にこれは夫に宣言しなくていいし、黙ってやればよい）
そうやって、自分が自然に笑顔になれるよう導いていく。
なにも、暴言吐かれても笑顔になりなさい、じゃないのよ。
そもそも自分が安定していると、夫が暴言吐いても、
「あ〜これ夫語だわ。私に負けると思ったんだな」
と冷静にとらえられたりして、ダメージ０よ。
そして日をあらためて、あなたのあの言い方はやめてほしいな、とサラっと言えたりしちゃう。
その後の笑顔ですよ。
何も全てに耐えて耐えての無理矢理笑顔ではないのです。
いかがでしたか？
テクニックはその奥まで理解できると、
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