こんにちは✨
パートナーシップカウンセラー
ジャージコバ認定カウンセラー
嵩丘せいです。
もし、今あなたが
どうせ私なんて愛されない。
はぁ〜ぁ。私はもう魅力なんてない。
もう自分が素敵な女性かどうか自信ない。
結局、私は何やってもダメ。
もう、私なんて価値のない人間だ。
そんな風に思い込んでいるのなら、
そう決めつけているのなら、
きっと、笑顔になるのがしんどい。
笑顔になっても、どこかで人を疑っている表情に
なってしまって、心から笑えないと思う。
そういう時って、
彼から愛情が注がれているのに
夫から大切にされているのに
男性からの愛情が込められた言葉や行動が
わからなくなっていく。
受け取れなくなっている。
すると、彼や夫も
俺の愛情を受け取ってくれてないんだ。
俺の大切にしたいって気持ち、響かないんだ。
ってあなたへの愛情を喪失してしまう。
実は、
あなたの価値は何にも下がってない。
ちゃんと大切にされるし、人を愛せる存在。
そう思えなくてもいいから、
そうかもしれない。から始めてほしい。
もし、、
ちゃんと価値があって大切な存在なら
今の自分自身に安心していいのなら
せっかくなんだから
もっと自分を癒してあげよう。
もっと自分をかわいくしてみよう。
もっともっと美しくなっていいし、
堂々と素敵なあなたになっていい。
助けてもらっていい。
頼っていい。
守ってもらっていい。
支えてもらっていい。
役に立てはところは役に立っていい。
ごめんね。よりも ありがとう。
申し訳ない。よりも、嬉しい。
悪いね。よりも、やったー！
もう、幸せになっていいって決めたんだから
一度、言葉も変えてみてほしい。
あなたの気持ちが少しずつ軽くなっていくよ。
そして
その姿やその言葉が彼や夫にとっては
とっっっっっっっっっても嬉しいことなんだよ。
あなたならできる。大丈夫。
ぜひぜひ聴いてください✨
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