高雄病院低糖質給食 八宝菜

卵サラダ スープ煮 ピーマン辛煮 糖質13、3g カロリー447

豚肉ソテー 鳥肉の木の芽焼き 茄子胡麻和え のっぺいじる カレイの照り焼き 糖質12、7g カロリー504

スズキの塩焼 からしゴマあえ 八宝菜 豆腐のそぼろあん モヤシ和え物 糖質11、7g カロリー449

八宝菜ですが、中華だし使用になっていました


退院してから、コントロール悪く

入院の時ほど食べてないし、2時間は、歩いてるのに、どうなんやろ(~_~;)

< 👈ランキングに参加してます。ポチッと、よろしゅうお頼みしますa href="http://food.bl
iPhoneからの投稿

息子くん、糖質制限やってんの～？

息子くんの何十本のペットボトル、、、洗って分別してて、きがついた(~_~;)コーラゼロ、ペプシゼロ、紅茶もカルピスまでや。ゼロばっかり飲んではるで。糖質制限か…？

パパちゃんに、叱られた。
息子くんのキタナサ、、嘆いていたからだ^^;。息子くんなりに、やっていた、、って。

息子くん、ずッと、火事おこさんと、、泥棒も入らず、(基本やけど)(~_~;)地区のゴミ当番のネットかたずけ、近所の人が、差し入れや、花持ってきはったのを「母が、いないので、帰ったら貰います」と丁寧に^^;断ってた。


近所のうるさい方からも「良い子に、育ってるやんか」と言ってた。



けどな～パンツ12枚、靴下14足、あのゴミ屋敷室、、ため息でんで（ーー；）洗濯4回した。
< 👈ランキングに参加してます。ポチッと、よろしゅうお頼みしますa href="http://food.bl
iPhoneからの投稿

ゼロ粗挽きウインナー

茹でて、ふすまパンにはさんだー。
普通のウインナーである
美味しい お値段も変わりない
ええやん！
(*^◯^*)
ハムは見るが、、、、ウインナーは、見ない。まさみちゃんも、近くのスーパーでは、無いと言っていた(~_~;)

取り寄せてもらった！！
有難うね。マックスバリューさん！

マックスバリューさんから、まさみちゃんの好きなキウイやら入れて送った。送料無料やったし！！！冷蔵で、明日に着く。喜んでくれるかな。ウインナーあったら、何もいらんくらい好きと言ってた。


パンのお礼や！受け取れ！！！
ほんまに、あのパン嬉しかってんで！(^ー゜)



あー～ー代金、送ったら絶交やって書くの忘れた…メールしとかなね。

< 👈ランキングに参加してます。ポチッと、よろしゅうお頼みしますa href="http://food.bl
iPhoneからの投稿

パンツ１２枚ってえ～

２０日の入院で、一番心配だったのが、息子くんが、一人ぐらしになる事でした。本人は、大丈夫…と、言っていた


退院して、すぐ！二階に、駆け上がった（；￣ェ￣）

見た！！！！が。

メッチャ恐ろしい事に、なっておりました。ゴミ屋敷になってた(~_~;)

ペットボトル飲み残し有るもの含めて、20本ほど転がり、弁当から箱、オニギリの包装紙、プリンカップ、唐揚げの包み紙、三笠饅頭、ポテトチップ、、、、何なんや（；￣ェ￣）

ハタ、、と。洗濯物無かった！洗濯機の周りにも？あの子にできるわけない！
タンス開けると、どこもカラだ？！シャツもパンツもズボンも無い！！！

朝食

ふすまパン！美味しー！！もう一つ。送ってもらったものですが、小麦粉入ってるみたいにサクサク(*^◯^*)

魔の扉

ママちゃんの、鼻はすごいよ
このゴミの中から、洗濯物、かぎわけられるで！！！

クローゼットの奥の紙袋から、凄い出てきた、洗濯物の山、パンツ破れたんもはいてるし。靴下、、兄ちゃんのやおとうさんのも、、何足あるんや(~_~;)臭い、、、、、、、。


息子くんお前に、一人暮らしは、無理！！！！！
< 👈ランキングに参加してます。ポチッと、よろしゅうお頼みしますa href="http://food.bl
iPhoneからの投稿

宝箱！ふすまパン！てんこ盛り

台所で洗い物を、かたずけていたら、、流し台のしたが気になって、かたずけていたら、冷蔵庫が気になって、、、


昼から授業の息子くん、起きてきて、シャツアイロンかけて欲しい！言うので、急いでアイロン出してかけると、、、、そやそや、おとうさんのもあったわ。と、かけだすと、、、、。
ハンカチやブラウスもと出していたら、、、？


（ーー；）息子くん、早めに、ひる昼ごはん食べて行くといいだし、、、^^;アイロンおいといて、急いで支度して、送り出す。さて！かたずけしょうかー？？いや、アイロンが、先やろか？

ピンポーン！！！何か来た！！！

まさみちゃんだ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

えー～ーーー？ふすまパンだ！！
すごい美味しそうなベーグル、ジャムパン、カレーパン3種類、アンパン、、って。まさみちゃんの好きなんばっかしやん！！！！！そんでも嬉しい名古屋の高橋クリニック推薦のふすまパンだ！！

すぐ！食べよう！！！！！

チーズベーグル(*^◯^*)モチモチやん！糖質5、5g美味しー！！スモークサーモンサラダと！

うまい───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

食べたら、歩かなくっちゃね


買い物して、夕方戻ると、(￣◇￣;)

リビングは、アイロンしかけで、
すごいことに！！！

台所も、、冷蔵庫も、、、何か、一日メッチャ忙しかったのに(~_~;)何も出来てない

まさみちゃんからメッセージが入ってた「お金送ってきたら、絶交です。」

（；￣ェ￣）絶交は、困る。


< 👈ランキングに参加してます。ポチッと、よろしゅうお頼みしますa href="http://food.bl
iPhoneからの投稿

ロールキャベツの高雄病院スーパー低糖質給食

ウインナーソテー ローカーボパン ほうれん草の練り胡麻和え 梅干しマヨネーズあえ 糖質12g カロリー410

この中で
美味しかったので、別どりした カリフラワーとマヨネーズ梅干しであえてありました。

冷奴 牛肉からみ炒め 茶碗蒸し サンマとキノコの焼き 糖質11g 508カロリー

この日の夕食はね、(⌒-⌒; )mメッチャたのしみ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆にしていたロールキャベツが、出ました。

ロールキャベツ コンソメ味です 豆腐の含め煮 シルバーの照り焼き 小松菜浸し サラダ 糖質15g 493カロリー

この日はね、お腹いっぱい(￣◇￣;)美味しい一日でした！！！

i< ランキングに参加してます。ポチッと、よろしゅうお頼みしますa href="http://food.blPhoneからの投稿

結婚式場、糖質制限フルコース

長男くんの結婚式が、迫ってきた(*^◯^*)

昨日は前撮りだったので、その写真に使ったブーケを持ってきてくれた。私たちの結婚記念日だったので、^^;くれました。

とっても綺麗で、頂くのがもったいない、、、ちなみに、、29回目ですが、、、、、なにか、、、、。


高雄病院の食べれる食品のメニューをホテル側に提示して、お母さんが、お腹いっぱい食べれるように^^;
長男くんが、ホテルと交渉してくれた


もう、胸いっぱいで☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆、、、、食べれんかもしれません


< 👈ランキングに参加してます。ポチッと、よろしゅうお頼みしますa href="http://food.bl
iPhoneからの投稿

高雄病院スーパー低糖質給食

再会した ちあきちゃんは、2週間で、3キロ痩せ、、、とっても綺麗になっていて、びっくりしました。わからないくらいでした^^;若いっていいね。

もっと驚いたのが、まさみちゃんは、一ヶ月で、10キロ痩せていました！！！！が、、痩せたのが、分からなからなかったことです。びっくり

糖質13g カロリー460

サラダ にしん茄子 湯豆腐 鳥肉と大根の煮物 糖質11、3g カロリー480

味噌汁 肉とキャベツのにもの 大根のなます 鯖の照り焼き お浸し 豆腐の土佐に 糖質18g カロリー450

味付けは 醤油だけですが、キャベツが、甘くて美味しかった♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

< 👈ランキングに参加してます。ポチッと、よろしゅうお頼みしますa href="http://food.bl
iPhoneからの投稿

低糖質な外食 丸忠！素敵

二人が、退院して、ちあきちゃんが、パキスタンに帰るとゆうので、バンコクに行く自信のない私は、名古屋で再開を提案し、あってきた。

くるくる寿司の丸忠！

いつも外食は、期待していないが、良かった！！！！さすが！まさみちゃん！


私は、酎ハイロックで、ホッケの塩焼き、刺身。

ちゃきちゃんは、貝類や納豆や海苔汁。

まさみちゃんは、タコポン酢のポン酢抜きを頼み、シーザーサラダのドレッシング抜きを頼み、お寿司のご飯をのこして、エビばかり食べ(￣◇￣;)やりたい放題である

もう酔っ払いだったので、こんな写真で、ゴメンなさい^^;

まさみちゃんが！！！突然！？

天ぷら食べよ！！だって？店員さんに「先生に、小麦粉ダメだと言われてるので、外して、天ぷらお願い出来ますか?」と、、、ヒエー～。

店員さん、、「かなりさみしい感じになりますが、いいですか?」と、引き受けてくれたが、(⌒-⌒; )
来たのは、小さく丸くなった海老とシソとエリンギでした。


ほんとに、さみしい感じでしたが、まさみちゃんは、「油っこい～」と言いながら、満足そうでした。良かった。
しめて、4400円人一1500円切ってる！コンだけやりたい放題、、、イエ、、食べたい放題で、です。
< 👈ランキングに参加してます。ポチッと、よろしゅうお頼みしますa href="http://food.bl

iPhoneからの投稿

高雄病院、スーパー低糖質給食

朝から、まさみちゃんは、忙しい^^;

外出の靴をはきながらの、、、朝食である。昼抜きで、名古屋の自宅に、忘れものを、取りに帰って良い？、許可が出たのだ！！！そんなん、、、あり？(⌒-⌒; )

自宅近くの友達にも、あってくるといい、夕食までに帰ると。言い残して、新幹線を予約しながら、出て行った！

糖質11、4 カロリー433

八宝菜 ほうれん草ソテー 中華スープ 茄子の揚げに
糖質9、4 カロリー474

味噌汁 豆腐ステーキ 胡麻和え 白菜の煮浸し 鮭の照り焼き キャベツのサラダ
糖質13、5 カロリー490


今日も、お腹いっぱい(￣◇￣;)ふー

あー～ーまさみちゃんは、時間、5分前に、タクシーで、帰還である。
つかれたようで、8時前には、爆睡していました！！
< 👈ランキングに参加してます。ポチッと、よろしゅうお頼みしますa href="http://food.bl
iPhoneからの投稿