高雄病院、スーパー低糖質給食

朝から、まさみちゃんは、忙しい^^;

外出の靴をはきながらの、、、朝食である。昼抜きで、名古屋の自宅に、忘れものを、取りに帰って良い？、許可が出たのだ！！！そんなん、、、あり？(⌒-⌒; )

自宅近くの友達にも、あってくるといい、夕食までに帰ると。言い残して、新幹線を予約しながら、出て行った！

糖質11、4 カロリー433

八宝菜 ほうれん草ソテー 中華スープ 茄子の揚げに
糖質9、4 カロリー474

味噌汁 豆腐ステーキ 胡麻和え 白菜の煮浸し 鮭の照り焼き キャベツのサラダ
糖質13、5 カロリー490


今日も、お腹いっぱい(￣◇￣;)ふー

あー～ーまさみちゃんは、時間、5分前に、タクシーで、帰還である。
つかれたようで、8時前には、爆睡していました！！
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