卵サラダ スープ煮 ピーマン辛煮 糖質13、3g カロリー447
豚肉ソテー 鳥肉の木の芽焼き 茄子胡麻和え のっぺいじる カレイの照り焼き 糖質12、7g カロリー504
スズキの塩焼 からしゴマあえ 八宝菜 豆腐のそぼろあん モヤシ和え物 糖質11、7g カロリー449
八宝菜ですが、中華だし使用になっていました
退院してから、コントロール悪く
入院の時ほど食べてないし、2時間は、歩いてるのに、どうなんやろ(~_~;)
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