何度か出かけてる高遠の小彼岸桜を見に出かけます
2008年4月20日・・・初めての高遠城址公園に出かけましたが、あいにくの雨
その時の日記はこちら→◆高遠城址公園・・・・満開の桜
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2009年4月17日に、リベンジで出かけたら葉桜でした
その時の日記はこちら→◆高遠城址公園の桜は‥…またもしだれ桜を満喫♪
近くの、高遠町勝間の勝間薬師堂のしだれ桜が満開でした
樹齢140年の見事なしだれ桜が数本ありました
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和が広がると、嬉しいね
◆バナーや、他にもできる事はこちらから→あなたにできること
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被災地の方に何が出来るか、いつもの自分に戻って生活する事
みんなで力を合わせて、計画停電と節電に協力中
・餃子
・ニラとエノキの卵とじ
・かぼちゃのゴマ酢キンピラ
・インゲンのシャカシャカ炒め
◆材料と作り方はこちら→インゲンのシャカシャカ炒め
昨夜も美味しそうだね~って思った人はポチッと押してね
たっぷり作って、冷凍しておいた餃子を焼きました
我が家は大判餃子を包みます、ジューシーで具だくさんが好みなの
◆材料と作り方はこちら→餃子
隠し味のラー油で、ちょっと大人の味わいのエノキとニラの卵とじです
◆材料と作り方はこちら→エノキとニラの卵とじ
お気に入りのかぼちゃのゴマ酢きんぴら は、うーらちゃんのレシピです
ほくほく美味しくって、手早くできるので便利なんですよ
fellowは、金ゴマが大好き・・・もちろんすりたてが好みです
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お家にいる方は、明るい時に調理して夕方の消費電力を減らしましよう
野菜や食材は小さく切って、早く火が通るようにする
土鍋・ルク・厚いお鍋で熱効率を良くして、保温効果と余熱で調理も大事です
タオルや毛布でくるんだり、発砲スチロールの箱で保温して煮込み料理も可能です
ガスが使えるなら時短を優先して、電子レンジなど多用しないようにお願いします
【節電節約レシピ】
◆追加更新中ですので、覗いてね→fellowの節約節電レシピ
【火や電気を使わないレシピ】
【冷めても美味しいレシピと保存や応用のきくレシピ】
【時短料理色々】等がいっぱいありますよ
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【節電の工夫と地震に備えて】
計画停電に入っていない地域の方も、是非節電の協力をお願いします
◆ペットボトルは大活躍等々・・・参考にしてね→節電の工夫と余震に備えて
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◆地震に備えて、目を通してくださいね
順次追記しています→◆災害・2次災害に備えて
http://www.tepco.co.jp/index-j.html
◆今日の計画停電の予定→計画停電予定 ◆今後の計画停電予定→別紙
YAHOOの計画停電マップとお知らせ→東京電力の計画停電マップ ・計画停電のお知らせ
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◆我が家のグリーンはこちら→fellowの育て方付きの我が家のグリーン一覧はここ
fellowのレシピは、下の画像をクリックすると素材別に検索できるよ