薬を売らない薬剤師・国際中医師の祥乃(よしの)です。
ご報告を書いたと勘違いしていて
大変遅くなりました^^;
7/26(日)は毎月開催している
西荻窪のていねいに、さんで
漢方お話会でした。
テーマは、「月経から体の状態を知る」
月経トラブルの話を
漢方の考え方を織り交ぜながら話し、
簡単な体質チェックをした後に
参加者それぞれに対し
養生ポイントをアドバイスしました。
月経に対するお悩みを聞いたら
生理痛、月経前症候群、不正出血
急激なダイエットによる生理不順と
まるでそれぞれの方を
集めたように違っていました。
薬膳スイーツは、
甘酒(甘麹)とクコの実の寒天よせ。
夏バテ予防によい「飲む点滴」の甘酒と
滋養作用があるクコの実を寒天で固めたもの。
夏なので爽やかにレモン風味です。
「お砂糖なしでこの美味さは
嬉しいですね♪」とご感想を頂きました。
8月の漢方お話会は夏休みとなります。
次回(9月)の漢方お話会も、
テーマは「月経から体の状態を知る」です。
今、出ている症状と照らし合わせると
体の状態が見えてきます。
月経の状態から体内のバランスがわかるので、
生活習慣の見直すポイントがわかります。
そうすることで、月経トラブルだけでなく、
むくみ、冷えなどの普段出やすい不調も
予防することが出来ます。
生理痛、PMS、月経不順、不正出血など
月経トラブルがある方以外にも、
妊活中の方、更年期症状を予防したい方にも、
おすすめの漢方お話会です。
気になる方は、ぜひお気軽に参加して
どんどん質問してください。
きっとあなたも「月経」が
愛しい存在になりますよ。
9月のていねいに、さんでの
漢方お話会は、明日から募集開始です。
いつも最後までお読みくださいましてありがとうござます
お知らせ
「心と身体を整える祥乃の漢方塾」 10月開講 募集中
平日クラス10/20(火)スタート 休日クラス10/24(土)スタート
8月の漢方お話会は、夏休みとなります。
【漢方お話会@ていねいに、】
ご案内
