鶏ﾊﾑを利用したお手軽ﾊﾞﾝﾊﾞﾝｼﾞｰ☆

今朝のバンバンジーサンドのレシピです

あの鶏ハムを使って、超～素早くできちゃいました！

ゴマ味噌ソースも、レンジでチンの素早さです

＜鶏ハムバンバンジー＞２人分
材料
・鶏ハム・・・4切れ-細切りにする→この時のもの「鶏ﾊﾑのﾗﾀﾄｭﾕｿｰｽ」
・きゅうり・・・１+1/2本-細切り

●タレ
・味噌・・・小さじ2
・酒・・・小さじ2
・みりん・・・小さじ1
・砂糖・・・小さじ1
・しょうゆ・・・小さじ1/2
・豆板醤・・・少々
・ゴマ油・・・小さじ1/2
・すりごま・・・大さじ1～適量


作り方
①鶏ハム、きゅうりは細切りにしておく。
●のタレの材料を耐熱容器に入れて混ぜ、レンジで温めておく。豆板醤は箸の先ほどの少量でＯＫ。

②器にきゅうり、鶏ハムを盛り、タレをかける。好みですりごまをさらにふる。



鶏ハムに味がしっかりついているので、満足感がかなりあります

たっぷりのきゅうりと一緒にお召し上がり下さい～

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ｷｭｰﾄな編みこみﾊﾟﾝ作ろう。失敗ないよ～

簡単鶏ﾊﾑのﾗﾀﾄｩﾕｿｰｽ、色々使えます

時短な塩麹ﾋﾟｸﾙｽ、あるもので代用です

今週のお弁当は春の行楽気分弁♪

5分でできる豆腐丼、水切りも不要！

レンジで作るおつまみ、さきいかを使って簡単に。

ﾚｼﾋﾟ提供させて頂きました。「ﾅﾁｭﾗﾙ好きの朝ごはん」

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