かっちんの食いしん坊マンセー 160 (男前手料理⑤ヘルシー料理&クナのオードブル今日は?) | かっちんブログ 「朝鮮学校情報・在日同胞情報・在日サッカー速報情報など発信」

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かっちんの食いしん坊マンセー 130~150 はこちら 

 

かっちんの食いしん坊マンセー 151 (クナの美味しいお弁当 3種類の紹介)  

 

かっちの食いしん坊マンセー 152 (男前手料理① チキンライスと豚しゃぶそして6㎏減) 

 

かっちんの食いしん坊マンセー 153 (男前手料理②初鶏肉と椎茸合わせ料理 速水もこみち風に) 

 

かっちんの食いしん坊マンセー 154 (男前手料理③ 一人焼肉初チャレンジ) 

 

かっちんの食いしん坊マンセー 155 (大人気の予感 クナのロコモコ丼) 

 

かっちんの食いしん坊マンセー 156 (新オードブルセットはこちら) 

 

かっちんの食いしん坊マンセー 157 (新メニュー めちゃうまチャーシュー丼) 

 

かっちんの食いしん坊マンセー 158 (男前手料理④昨日の晩御飯はこちら&餃子と鮎の試食) 

 

かっちんの食いしん坊マンセー 159(本日注文いただいたクナのオードブル・江戸川総会にて)

 

 

の続き

 

 

 

まずは奇跡の1枚

 

 

 

 

(ツイッターより)

 

 

 

チョンマリンミカ―

 

 

 

さて

 

 

 

今日の食いしん坊マンセーは

 

 

 

男前ヘルシー料理 ⑤

 

 

 

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毎日レタスときゅうり食べてます。

 

 

 

よく噛んで食べるとお腹がいっぱいになります。

 

 

 

 

 

 

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こんな感じ

 

 

 

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仕上げはあぜみちで買った小玉スイカ

 

 

 

仕事のための味見ですが

 

 

 

甘くておいしい

 

 

 

 

 

 

今日のクナのオードブル注文は

 

 

 

 

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6月江戸川青商会総会で

 

 

 

注文いただきましたクナのオードブル

 

 

 

今日は東京中高にお届けします。

 

 

 

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

そしてなんと次回のかっちんの食いしん坊マンセーは

 

 

 

あの人からの差し入れを紹介します。

 

 

 

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あの人とは

 

 

 

このお方より

 

 

 

それではまた明日