こんにちは
![ごあいさつ](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/985355.gif)
![ena](https://emoji.ameba.jp/img/user/en/enashika/1344408.gif)
一昨日のダイエット報告です
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
この後、昨日のダイエット更新をするので
さらっと流して下さいね
![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1083694.gif)
![Cpicon](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg3.cookpad.com%2Fimage%2Flink%2Fcpicon.gif)
5日目肉とトマトの日
350g~700g程度の鶏肉(煮魚も可)を食べる。
最大6個のトマトも食べる。スープも最低1杯以上
この日は息子ちゃんの誕生日!!!
![$◎楽しく過ごせたら二重マル◎-誕生日会](https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/15/sachi825/50/0c/j/t02200124_0800045011501957168.jpg?caw=800)
子供達と一緒にいろいろつまんで、お菓子も食べて・・・
全然ダイエットになってません
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/ho/hosino-luca/1111384.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![$◎楽しく過ごせたら二重マル◎-誕生日ケーキ](https://stat.ameba.jp/user_images/20110924/09/sachi825/dc/54/j/t02200124_0800045011503674325.jpg?caw=800)
お誕生日ケーキはさすがに私は次の日に食べたけど
パパは、上のお料理プラス、ケーキもパクパク
![苦笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/884343.gif)
![あはは](https://emoji.ameba.jp/img/user/gu/guutara-tenchan/1207067.gif)
さてさて昨日の計測結果は
私
+0.1㎏
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
パパ
+0.3㎏
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
ま、誕生日だから仕方ないけど
ココんとこ、ダメダメなのよー
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
わたし、はっきり言って野菜スープに飽きちゃってるから
1日1杯が、せいいっぱいになってるし・・・
パパの方が、お弁当に野菜スープ持参して
よく飽きないよなーなんて、思っちゃいます
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
脂肪燃焼!ミラクルダイエットスープ♪【1~133日目】総集編はこちら
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※1週間毎の体重の減り方がまとめて観れます
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