ふたたび
こんにちは
やっと、昨日のダイエット報告です
脂肪燃焼！ミラクルダイエットスープ♪ by ねこまるり3日目(に戻ります） 1日目と2日目のコンビネーション
スープ・果物・野菜は好きなだけ食べる。
ただし、今日はベイクドポテトはだめ
昨日、パパは久々に
ダイエット弁当持参で出勤しました
中身は、茹でいんげん・アイコ（塩トマト）・野菜スープです！！！
（写真保存出来てませんでした
）私も朝昼兼用で、パパ弁みたいな内容の食事を摂って
『
ホットヨガ・ロング』のレッスンに行って来ました
これが効くのよねーっ！！！
90分間のレッスンを受けた後は、心地よい疲労感が
夕食
野菜のお料理も作るよーって言ってたんだけど
パパが、
『少し体重を戻したいから野菜スープとフルーツでいい』って、控えめにしてました
さてさて今朝の計測結果は・・・
私
－0.5㎏
パパ
－0.2㎏
私、お菓子分w取り戻しました！！！
パパも少しづつ取り戻してますが、時差ボケで体内時計が狂ってて
快◯じゃないんですって
脂肪燃焼！ミラクルダイエットスープ♪【1～118日目】総集編はこちら
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