こんばんは
やっと昨日（29日）のダイエット記録まで来ました
昨日は北海道最終日。
利尻島を朝一のフェリーで出発するため
疲労困憊のカラダにむち打ってw
6時起床
朝食は
クロワッサン１個とその辺にあったお菓子をパクパク
昼食
うにだけうに丼
からふと食堂で食事した時の記事はこちら→☆
★夕方都内に戻って、最後の息子ちゃんの宿題をしに
学校へ向かい
帰りに
コンビニで購入
夕食
クリームチーズとトマトと生ハムの冷製パスタ
夕食作る気力も、冷蔵庫に食品もなしっ！！！
でも、お腹は空くのよねー
北海道へ里帰りしていた最後の一週間で
すっかり体重が増加してしまいました・・・
と言う事でブログネタいきます
ブログネタ：この夏やり残したこと 参加中今年の春から始めたダイエット
里帰りをしていた40日間は、現状維持で頑張ってたんだけど
最後の最後で、体重激増・・・
現在、ダイエットを始めて16週目になってるのに
7週目の体重に逆戻り・・・
今までの苦労はなんだったろう・・・
って心境です・・・
でも、よくとれば
ダイエット頑張ってたから
一番痩せた時から、3㎏弱の増加ですんだのかな？？？
どっちにしても
北海道は危険だっ！！！美味しい物がありすぎるっ
夏までに、ナイスボデー目指してw
ダイエットしてたのに、目標達成出来ませんでした・・・
秋も継続して、ダイエットやります・・・
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