おはようございます
遅くなりましたが一昨日のダイエット報告です
脂肪燃焼！ミラクルダイエットスープ♪ by ねこまるり1日目（のメニューに戻ります）
スープと果物だけの日
バナナ以外の全ての果物をたべてよい。
水分は、水・コーヒー・甘味料の入ってないフルーツジュース
昼食
立ち食い寿司
空港で立ち食い寿司を見つけ、息子ちゃんが食べたがったので
私もちょっとつまみました
夕食
一昨日はパパがこっちへ来たので
フルーツ以外にヘルシーなメニューを作ってました
運動はしてません
さてさて昨日の計測結果は・・・
私
－0.1㎏
パパ（復活します
）＋0.7㎏
パパ、こっちへ来た早々増えちゃった～w
ちなみに、パパは昨日の時点でトータル
－7.1㎏です
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
私事ですが・・・
今日はわたしの誕生日です
Aさんからプレゼントを戴きました
Aちゃん、ありがとぉ～～っ！！！
脂肪燃焼！ミラクルダイエットスープ♪【1～102日目】総集編はこちら
←ｸﾘｯｸ※1週間毎の体重の減り方がまとめて観れます
NGな食べ物についてはこちら←ｸﾘｯｸ
OK調味料
NG調味料についてはこちら←ｸﾘｯｸ
にほんブログ村
↑↑↑ランキングに参加しています
ぽちっとしてくれると喜びます
