おはようございます
脂肪燃焼！ミラクルダイエットスープ♪ by ねこまるり5日目（に戻ります）肉とトマトの日
350ｇ～700ｇ程度の鶏肉（煮魚も可）を食べる。
最大６個のトマトも食べる。
スープも最低1杯以上
夕食
蒸し鶏・トマト・しらたきと胡麻の和え物です
昼食
天丼＆ざる蕎麦のセット
昼食は、息子ちゃんと一緒におそば屋さんで食べました
さてさて、今朝の計測結果は・・・・
＋0.2㎏
昨日の朝は、PCが繋がらなくていろいろ弄ってたら、あっという間に出掛ける時間になってしまい
体重計るのをすっかり忘れてしまい
一昨日からの体重比較になってます
こっちに来てから、わたしダメだー・・・
と言う事で、ブログネタ行きます
ブログネタ：夏バテしてる人！ 参加中今年は、夏バテとは無縁だわーw
東京から、涼しい北海道に里帰りしてきて
ダイエット中だと言うのに、やたらとお腹が空いて
しっかり食べてしまうわー
いろんな誘惑も多いし・・・
息子ちゃんといる時間も長いから
ついついおいしそうなお菓子を、息子ちゃんが食べてると
『ちょっと味見させてー』って、貰って食べちゃうし・・・こっちに来てから、増えてるよー
しかも、今日も外食の予定があるのだー・・・
こっちに来てから、ホントやばいっ
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