こんにちはごあいさつena





Cpicon 脂肪燃焼!ミラクルダイエットスープ♪ by ねこまるり

1日目(のメニューに戻ります)
スープと果物だけの日
バナナ以外の全ての果物をたべてよい。
水分は、水・コーヒー・甘味料の入ってないフルーツジュース





フルーツキラキラ
$◎楽しく過ごせたら二重マル◎-未設定

お腹が空いたらいつでも食べられるようにって、

タッパーに切って入れておいたんだけど・・・







昨日は『白い恋人パーク』に行って、



LUNCH
きのこと野菜のスープカレーキラキラ
◎楽しく過ごせたら二重マル◎-未設定





TEA TIME
チョコレートフォンデュキラキラ
◎楽しく過ごせたら二重マル◎-未設定



しっかり脂肪のつきそうな物を食べてきました・・・ayaaya




この日は疲れて、運動・ダンス何もやらずに、すぐ寝ちゃったし・・・汗



もう、結果はお分かりの通り・・・



+0.8㎏ダウンダウンダウン

里帰りしてから、な、なんとっ!


1.3㎏も増えてしまった・・・ガーンどょ~ん


増えやすい時期では、あるのよ・・・ayaいじいじ


でも・・・こんなに増えたの・・・

このダイエット始めて


初めてだわーがーんがーんあせる






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※1週間毎の体重の減り方がまとめて観れます

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