こんにちは
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ダイエットを始めて60日が経ちました!!!
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4日目(に戻ります)スープとバナナの日
3本のバナナとスキムミルクを500ml飲む。
スープは好きな時に好きなだけ飲んでください
![バナナ、完熟で食べる? それとも若い派?](https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif)
All About 「家事」 外出先でバナナを気持ちよく食べる方法
All About 「簡単パンレシピ」 レンジで簡単 豆乳バナナマフィン
夕食
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昨日はパパだけ冷や奴付きです
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
パパはいつものように
仕事先にバナナ×2本・野菜スープ・スキムミルクをシェイカーに入れて出勤です
![出勤](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/236626.gif)
私は、昨日はスキムミルク飲むの忘れちゃいました
![ぬけさく](https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsurezurenikki/223274.gif)
そうそう、昨日私が昼間に汗だくになってたのは・・・・
![ヨガ](https://emoji.ameba.jp/img/user/m-/m-nadeshiko/198143.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
大量に汗流してきましたよぉ~
![メラメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
気持ちよかったぁ~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
さてさて今朝の測定結果は・・・
私
±0
![矢印・右](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kaseifu11/524707.gif)
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![矢印・右](https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kaseifu11/524707.gif)
パパ
-0.1㎏
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夏までにラストスパートで、頑張ってるつもりなんだけど
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
今イチ、気合いだけが先行してる感じ
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
脂肪燃焼!ミラクルダイエットスープ♪【1~58日目】総集編はこちら
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※1週間毎の体重の減り方がまとめて観れます
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