熊本を中心にNLP（神経言語プログラミング）を主体とした
・個人セッション
・ワークショップ
・セミナー
を主宰しております
愛と癒しの女神・岩村優子です
「ん？愛と癒しの女神？」と思われた方はまずは
をごご覧ください。「はじめまして♡愛と癒しの女神・岩村優子＠熊本です♡」
本日も前回に引き続き
「セルフイメージ」についてお届けいたします
さて。
今では愛と癒しの女神という
一致感バリバリのセルフイメージを
持っているわたしですが、
2年半前に初めて
「セルフイメージ」を意識したときには
・自分がいったいどうなりたいのか
・そもそも自分が好きなものはなんなのか
・ココロが湧きたつようなものはなんなのか…
さっぱり分かりませんでした
それよりもなによりも、
「好き」という感情がいつのまに
わたしの深くふかく奥に隠されてしまい、
改めて掘り下げようとすると、
深すぎてなかなか到達しない。。。
どうなったら、
どうあったら、
自分がここちよいのか
ちっともつかめませんでした。
でもでも。
それって、当たり前のコトなんですよね。
なにせ、
人生で初めて「セルフイメージ」なるものに
真剣に向き合って対峙したわたし。
そう簡単に出てこなくて当たり前。
ようはそうなったときに
「わかんないからもういい！」
と、さじを投げだしてしまうのか。
あるいは
「わかんないなりに、とりあえずイメージしてみよう！」
と、果敢にあきらめずに挑戦し続けるのか。
違いが出てくるのは
その小さな差からなんですよね
もしかしたら、
初めは「自分の好き」から出たものではなく、
「誰かの好き」に影響されたものを
イメージしてしまうかもしれません。
（本人は「自分の好き」と勘違いされている場合も多くあります。
わたしもそのひとりでした…
）それでも、いいじゃないですか
これまでイメージできなかったものを
自分の力でイメージできるようになったのです
これまでの自分から脱皮する
おっきなはじめの一歩。
おもいっきり褒めてあげてよい
おっきなおっきなターニングポイントからの出発です
そして、安心してくださいね
人間の感覚は
わたしたちが思っているよりも
ずっとずっと優れていて
本当の「自分の好き」からではないセルフイメージは
追い続けることができません。
（ありがたき・すばらしきわたしたちの感覚
）そこには、
「ニセモノの一致感」しかないので、
必ずいつかの時点で違和感を感じ始めます。
例えば、
・セルフイメージに近づいているのにきもちよくない
・そもそもセルフイメージを思い浮かべても
モチベーションがあがらない
などなど。。。
それもこれも、
チャレンジし続けたから出会えた世界であり、
あなた自身があなたのために
試行錯誤しながらも「行動」した結果であり、
自分を表現し続けてきたからこそ
愛と癒しの女神も
この「一致感」バリバリのセルフイメージに到達するまで
に2年半かかっています。
きっと、もっともっと早くすんなりと
一致感バリバリのセルフイメージに
出会う方もいらっしゃることでしょう。
つまり、
遅かれ早かれ
あなたが一歩踏み出した瞬間から
あなただけの
一致感バリバリの「セルフイメージ」を
あなたが自由に作り出す旅が始まります。
動き出せば、必ず変わります。
そう。
「セルフイメージ」は、
あなたが自由に思いのままに描けるもの。
ここちよい自分をつくり出せるもの。
ぜひ、少し時間をとって
自分と向き合う時間をとられてみてくださいね。
もし、
なかなかひとりでは難しいと思われる方は
ぜひ愛と癒しの女神に会いに来てください
熊本での開催になりますが、
10月の通称・感じるワークショップは
「自分の好き」を掘り起こすための2時間です。
セルフイメージ作りのヒントを一緒に探しましょう
詳細は
から「Feel Like a Child 2015
～好きなモノを集めちゃえ！まずは「自分の好き」を知るトコロから♡～」
愛と癒しの女神・岩村優子より
めいっぱいの愛をこめて
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こどものように、感じるままに -Feel Like a Child-。～「今」をたのしむゆーこみんメソッド～