スタイルがよくなったね!って言われました【女神筋】 | 群馬 高崎前橋 産後骨盤ケア・尿もれ・肩こり・腰痛・改善 更年期予防 マタニティ・産後ヨガ・ピラティス 「てらぴす」託児あり

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SmileBody「てらぴす」寺見 佳奈


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昨日から冷えますね〜(^_^;)

1度暖かくなったので
カラダにこたえますね…

体調など崩していませんか?



来週から
女神筋エクササイズ4回コース 4月コースが始まります(^^)

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4回コースでは

初回と最終回で
「姿勢チェック」の写真をとります



こんな感じで
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左が初回        右が最終日 です(^^)


服のシワからも分かるように



左側の腰部が詰まって
歪みが大きかったのが 改善されて


肩やお尻の傾きが
整っていますよね(^ ^)


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正しいカラダの使い方を知ることで
普段からの意識が変わって


カラダもこんなに変わります
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心配ご無用です!

難しいエクササイズなんて
1つもありませんよ〜♪




子育てしながら
お家やお散歩中、運転中でもできちゃう

ホントに簡単なものばかりです






そんな簡単なエクササイズと
普段からのちょっとの意識で


普段めったに褒めないご主人から
スタイルが良くなったね♡


なんて嬉しい言葉がもらえちゃいますよ〜!




実際に
参加者の方から、ご報告を頂いてます(о´∀`о)


本人も嬉しいのはもちろん



ご主人も
奥様がキレイになったら
嬉しいですよね♡




そんなスタイルも良くなっちゃう


気になる方は
お気軽にご連絡下さい(^^)

ご質問だけでもぜひ〜


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