こんにちは。
子育てママの味方☆ピースオブマインドです。
TBSドラマ「マザー・ゲーム～彼女たちの階級」
このドラマから学べることを書いてます。
「完璧」にしようとすること。
客観的に見るとわかりやすいと思うのですが、
とにかくしんどそうです。←（聡子さん）
こちらの記事にも書かれているのですが、
↓↓↓
チェックしてみよう！考え方のクセ
物事の考え方が「白黒思考」になっていて、
どんなことも「良い」「わるい」で判断してしまうので、
できないことはわるいになるようです。
「できないことは悪い」という考え方を刷り込まれているので、
何でもできるようにならないといけない。
「～するべき」という「べき思考」になり、
気持ちより考え方が優先になってしまうのですよね。
そして、ドラマに出てくる姑さんのような人に
人格を否定されるようなことを言われ続けていると
傷つけられたくないので、
認めてもらいたい気持ちが強くなり、
完璧にして、傷つけらけないように
自分を守るためにがんばり過ぎてしまうのかもしれませんね。
「自分の考え方」を知ることで、
しんどい生き方から抜け出せるので
自分を責めずにいて欲しいと思います。
そして、主人公の希子さんのように、
傷つけられないようにする力
跳ね返す力を取り戻すこともできます。
「完璧でなくて良い」ことに気づいて
無理をしないようにしたいですね。
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