痩せるのをあきらめなくて良かった！【モデル体型ダイエット塾】

モデル体型ダイエット塾
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こんにちは^_^

52歳で２０キロ痩せた

きょうでん瞳（ひとみ）です。

2019年・2020年

優秀チアリーダー賞を

2年連続で受賞しました♪

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私が痩せたら
やりたかったこと。

それは
細身のジーンズをはくこと！！

（いまどきはデニム？）

太っていた時は
とにかく体型を隠すことが最優先。

運よくチュニックが流行っていたから
ダボっとしたものばかり着ていました。

でもあれは
余計に大きく見えてたんですよね。

でも入る服がなかったんだから
仕方ない(T_T)

でも
黄金バランスの食事で20kg痩せたら
細身のジーンズが履けるようになりました！！

あなたも

痩せたら着たい服が

たくさんありますよね。

おしゃれした自分を

想像したらワクワクしませんか。

それ、叶います♡

50代。

まだまだ先は長い。
痩せることをあきらめないでください。

誰の身体にも
『脂肪を燃やす』機能が備わっています。

あなたの身体にもある

その機能を
きちんと使えば

痩せることができるんです。

今までのダイエットが

成功しなかったのは
その機能を正しく
使っていなかったから。

食事をやみくもに抜いてみたり
サプリやドリンクでごまかしたり。

黄金バランスの食事が
『食べて痩せる』のには
きちんと理由があります。

筋肉を残して
脂肪だけを燃やすために
最大限のチカラを発揮してくれるのが
黄金バランスの食事です。

痩せるまでも
痩せてからも
それを続けていくだけなんです。